Paprasti būdai, kaip palengvinti vaikų peršalimą

Vaikus dažnai kamuoja kosulys ir peršalimas. Kad kosulys ir peršalimas nevargintų Mažylio veikla ir sumažinti linksmybes, yra paprastų veiksmų, kurių galite imtis, kad palengvintumėte šią būklę, nevartodamas narkotikų.

Kosulį ir peršalimą dažniausiai sukelia virusai ar bakterijos, kurios užkrečia nosį ir gerklę. Virusinių infekcijų sukeltas kosulys ir peršalimas praeina savaime per kelias dienas, todėl jų gydyti antibiotikais nereikia. Tai, ką reikia gydyti antibiotikais, yra kosulys ir peršalimas dėl bakterinės infekcijos.

Nors dažniausiai nekenksmingi, kosulys ir peršalimas gali trukdyti vaikų veiklai ir poilsiui. Paprastai linksmi mažyliai taip pat gali atrodyti mieguisti ir neįkvėpti. Jei taip yra, jūs, kaip tėvai, turite liūdėti ir norėti, kad jūsų mažylis vėl būtų sveikas.

Tvarkymas Bbelsti Pšalta viduje Rnamai

Jei mažylį peršalo kosulys, pirmiausia patariama pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei mažyliui dar nėra 2 metų.

Nepaisant to, jūs vis tiek galite padėti palengvinti jo skundus atlikdami šias paprastas pastangas:

1. Įsitikinkite, kad pakankamai išsimiegate

Peršalus vaiko organizmui reikia daugiau energijos, kad galėtų kovoti su infekciją sukeliančiais virusais ar bakterijomis. Todėl pasirūpinkite, kad mažylis pakankamai miegotų ir pailsėtų. Padarykite jo miegamąjį patogų, kad jis galėtų geriau miegoti. Miegas, be energijos atkūrimo, reikalingas ir vaiko organizmui atsigauti.

2. Gulėdami galvą laikykite aukščiau

Kai peršalote, jūsų vaikas gali užsikimšti nosį, dėl kurios sunku kvėpuoti, o dėl miego sutrikimų jis gali tapti kaprizingas. Kad mažylis galėtų lengviau kvėpuoti, miegodamas pakelkite jo galvą aukščiau. Naudokite papildomas pagalves, kad paremtumėte galvą ir pečius.

3. Duokite daugiau vandens

Jei jūsų mažyliui daugiau nei 6 mėnesiai, duokite jam atsigerti daugiau vandens. Vanduo padės ploninti skreplius kvėpavimo takuose, todėl bus lengviau išstumti. Be to, gerdamas pakankamai vandens, jūsų mažylis išvengs dehidratacijos, kuri gali sukelti įvairių kitų sveikatos problemų.

Taip pat galite duoti jam šilto gėrimo, pavyzdžiui, arbatos, kad atitrauktumėte dėmesį. Šilti gėrimai gali ne tik palengvinti šaltą kosulį, bet ir palengvinti gerklės skausmą.

Jei jūsų kūdikis vis dar geria motinos pieną, duokite jį toliau. Motinos pienas gali padėti kūdikiams greičiau pasveikti nuo gripo.

4. Duok medaus

Nuo seniausių laikų buvo tikima, kad medus malšina kosulį ir gerklės skausmą. Tiesą sakant, daugelis mano, kad šis saldaus skonio gėrimas yra veiksmingesnis nei daugelis nereceptinių vaistų nuo kosulio. Tačiau medaus galima duoti tik vyresniems nei 1 metų vaikams.

Kad sumažintumėte kosulį ir peršalimą, prieš miegą vaikui duokite pusę arbatinio šaukštelio medaus. Kad mažyliui būtų lengviau jį vartoti, 2 arbatinius šaukštelius medaus galite sumaišyti su citrinos sultimis ar šilta arbata.

5. Patepkite specialiu vaikišku balzamu

Kitas vaikų kosulį ir peršalimą malšinantis būdas – krūtinę, kaklą ir nugarą patepti balzamu. Tačiau įsitikinkite, kad jūsų naudojamas balzamas yra specialiai sukurtas kūdikiams ar vaikams. Kūdikių balzame paprastai yra mentolis, eukaliptas, ramunėlių, ir kamparas. Manoma, kad šie natūralūs ingredientai yra saugūs ir veiksmingi vaikų kosuliui ir peršalimui malšinti.

Nors aukščiau pateikti paprasti veiksmai gali palengvinti kosulį ir peršalimą, vis tiek turite būti budrūs ir pasitarti su gydytoju, ypač jei jūsų mažyliui dar nėra 3 mėnesių.

Taip pat būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei vaiko kosulys nepalengvėja po 10 dienų, jį lydi didelis karščiavimas (daugiau nei 38 laipsniai šilumos), dusulys, geltonos ar žalios skreplių ir gleivių atsiradimas arba jei jūsų mažylis. nenori valgyti ir maitinti krūtimi..