Alergiją sukelia įvairios priežastys, viena iš jų – alergija dulkėms. Ar dažnai čiaudite paraudę nosį ir akis, sloga ar sloga ir niežti? Jei taip, galite turėti alergiją dulkėms.
Dulkės gali būti matomos plūduriuojančiai veikiant saulės spinduliams. Dulkes gali sudaryti negyva oda, naminių gyvūnėlių pleiskanos, pelėsių sporos, negyvos tarakonų kūno dalys ar net maži gyvūnai, vadinami erkėmis. Šių erkių skerdenos ir išmatos gali sukelti žmogui alerginę reakciją.
Kai alergiškas žmogus kvėpuoja oru, sumaišytu su alergenais (alergiją sukeliančiomis medžiagomis), pvz., dulkėmis ar erkėmis, jo imuninė sistema sukelia imuninę reakciją į šiuos paprastai nekenksmingus daiktus ar medžiagas. Šis per didelis imuninis atsakas sukelia čiaudulį ir slogą.
Dulkių alergijos simptomai
Alergijos dulkėms simptomai gali būti čiaudulys, sloga, nosies užgulimas, paraudusios ir niežtinčios akys, kosulys, veido skausmas, patinusi ir melsva oda po akimis, taip pat nosies, burnos stogo ar gerklės niežulys.
Alergijos dulkėms simptomai gali būti lengvi arba sunkūs. Nedidelė alergija dulkėms gali sukelti slogą, ašarojančias akis ir čiaudulį. Tuo tarpu, esant stipriai alergijai dulkėms, kenčiantys nuo nuolatinio čiaudėjimo, kosėjimo, nosies užgulimo, oro trūkumo ar sunkių astmos priepuolių.
Sumažinkite alergiją dulkėms
Laikytis atokiau nuo dulkių yra pagrindinis žingsnis siekiant išvengti alergijos dulkėms simptomų. Reakcijų dėl alergijos dulkėms galima išvengti arba bent jau sumažinti jas įvairiais būdais, pavyzdžiui:
- Reguliariai valykite įvairius baldus savo namuose, ypač vietas, kurios dažniausiai tampa dulkių surinkėjais ir yra linkusios būti apleistos, pavyzdžiui, paveikslo rėmo viršus, lovos galvūgalio viršus ar po sofa.
- Kasdien valykite kilimus ir grindis. Norėdami gauti geresnių rezultatų, naudokite dulkių siurblį. Nepamirškite išsiurbti ir po lova, nes toje vietoje kaupiasi erkės.
- Nuplaukite paklodes, antklodes ir užuolaidas aukštesnėje nei 50°C temperatūroje, kad sunaikintumėte erkes.
- Naudokite baldus iš medžio, plastiko, odos ar vinilo, nes juos galima lengvai išvalyti.
- Nedėkite į namus per daug daiktų, tokių kaip lėlės, žaislai, sienų apmušalai, knygos, dirbtinės gėlės, kad netaptų dulkių kaupimosi vieta.
- Venkite naudoti vilnones antklodes.
- Valydami namus ir baldus naudokite apsauginę kaukę, kad neįkvėptumėte dulkių.
Kad apsaugotumėte savo vaiką, kuris yra jautrus dulkėms arba kenčia nuo alergijos dulkėms, be aukščiau išvardytų dalykų, taip pat galite laikyti žaislus, kurie gali rinkti dulkes, ir pašalinti juos iš vaiko miegamojo. Nepirkite minkštų ir purių kimštų žaislų. Rekomenduojame rinktis žaislus, kuriuos būtų lengva išplauti, o žaislus stengtis laikyti uždaruose induose.
Kartais gali būti sunku pasakyti, ar jūs ar jūsų vaikas yra alergiškas ar peršalęs. Taip yra todėl, kad alergijos dulkėms simptomai, tokie kaip čiaudulys, yra panašūs į peršalimo požymius. Tačiau jei simptomai tęsiasi ilgiau nei savaitę, tikėtina, kad priežastis – alergija. Norėdami nustatyti alergijos sukėlėją, galite atlikti alergijos testą.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jums ar jūsų vaikui pasireiškia alergijos simptomai, tokie kaip nosies užgulimas, miego sutrikimai ar švokštimas. Nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių, jei švokštate ar pasunkėja dusulys, arba jei pasunkėja kvėpavimas.