Ejakuliacija yra vyrų orgazmo forma. Žinoma, kad ejakuliacija ne tik padidina seksualinį pasitenkinimą, bet ir turi gerą poveikį kūno sveikatai, tu žinai. Tiesą sakant, ar egzistuoja taisyklės, kaip dažnai vyras turi išsiveržti?
Ejakuliacija įvyksta, kai vyras pasiekia kulminaciją lytinio akto ar masturbacijos metu. Šiai būklei būdingos išskyros iš varpos, vadinamos sperma. Šiame skystyje yra spermatozoidų.
Kaip dažnai vyrai turėtų ejakuliuoti?
Yra atliktas tyrimas, kuriame teigiama, kad vyrams reikia ejakuliuoti 21 kartą per mėnesį. Iš šio tyrimo taip pat teigiama, kad ejakuliacija tokiu dažniu sumažina prostatos vėžio riziką.
Nepaisant to, šis teiginys vis dar turi būti toliau tiriamas, kad jis būtų tikras. Priežastis ta, kad šis tyrimas remiasi tik pačių dalyvių pateiktais apklausos duomenimis. Be to, taip pat nėra jokių konkrečių duomenų apie tai, kaip vyksta ejakuliacija – ar iš lytinio akto, ar nuo masturbacijos.
Kiti anksčiau ir tuo pačiu metodu atlikti tyrimai taip pat neparodė reikšmingo poveikio tarp dažnos ejakuliacijos ir prostatos vėžio.
Tiesą sakant, nėra aiškių taisyklių, kaip dažnai vyras turėtų ejakuliuoti kiekvieną mėnesį. Vyrų ejakuliacijos dažnis gali skirtis. Tai priklauso nuo jūsų amžiaus ir sveikatos būklės.
Taigi, ejakuliuoti galite tiek ir patogiai, kiek norite. kaip tai. Jei po ejakuliacijos jaučiatės geriau, galite tęsti. Bet jei ne, jums gali tekti pailsėti prieš vėl ejakuliuojant, tiek nuo sekso, tiek nuo masturbacijos.
Taigi, kokia yra ejakuliacijos nauda?
Vis dar reikia toliau tirti ejakuliacijos naudą siekiant sumažinti prostatos vėžio riziką. Tačiau už tai ejakuliacija turi teigiamą naudą organizmui, įskaitant:
- Pagerinti miego kokybę
- Pagerinti spermos kokybę
- Stiprinti imuninę sistemą
- Sumažinti migrenos simptomus
- Pagerinti nuotaiką
- Sumažinti stresą
- Sumažinti riziką mirti nuo širdies ligų
Nereikia bijoti, kad pritrūks spermos, jei ejakuliuosite per dažnai. Priežastis ta, kad kas sekundę pagaminama apie 1500 spermatozoidų. Skaičiuojant per dieną, žinoma, skaičius gali siekti milijonus. Tačiau spermatozoidams visiškai subręsti prireikia maždaug 64 dienų.
Kita vertus, retai ejakuliacija taip pat neturi jokios įtakos sveikatai ar seksualiniam susijaudinimui. Nenaudojami spermatozoidai vėliau vėl bus absorbuojami organizme arba išskiriami per šlapius sapnus naktį.
Jei vis dar turite klausimų dėl idealaus ejakuliacijos kiekio, atitinkančio jūsų sveikatą, arba turite nusiskundimų dėl ejakuliacijos, pavyzdžiui, priešlaikinė ejakuliacija ar sunku ejakuliuoti, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, gerai.