Jei ketinate klausytis vaisiui skirtos muzikos, nėščios moterys gali ją pradėti 3 nėštumo mėnesį. Priežastis ta, kad šiuo metu vaisius gali girdėti garsus ir pokalbius, tiek nėščiosios, tiek kitus garsus iš nėščios moters skrandžio. tu žinai.
Esant 3 nėštumo mėnesiams arba įžengus į antrąjį nėštumo trimestrą, persileidimo rizika sumažėjo, palyginti su ankstesniais mėnesiais.
Šiuo metu nėštumo simptomai, tokie kaip: rytinis pykinimas, paprastai taip pat pradėjo mažėti išvaizda. Kartu su tuo, Nėščios moterys lengviau prisitaikys prie kūno pokyčių.
Vaisiaus augimas per 3 nėštumo mėnesius
Kai nėščia moteris pradeda 3 nėštumo mėnesius, vaisius paprastai sveria apie 23 gramus ir yra maždaug 7,4 cm ilgio. Šis skaičius didės kiekvieną savaitę kartu su vaisiaus organų vystymusi.
Toliau pateikiamas išsamus vaisiaus vystymosi 3 nėštumo mėnesius arba nuo 13 iki 16 savaitės paaiškinimas:
13 savaitė
Iki šios savaitės vaisius išaugo iki citrinos dydžio. Be to, įvyko įvairių kitų įvykių, būtent:
- Moters vaisiaus kiaušidės arba vyriško vaisiaus sėklidės išsivystė.
- Išoriniai lytiniai organai susiformavo, tačiau jų negalima aptikti ultragarsu.
- Vaisius gali pradėti žagsėti, nors nėščios moterys to nejaučia. Tai ženklas, kad jis praktikuoja kvėpavimą.
- Vaisius pradeda žįsti. Tai pasiruošimas tam, kad gimęs jis galėtų rasti spenelį ir tinkamai žįsti.
- Moterų vaisiaus kiaušidėse susiformuos apie 2 mln.
14 savaitė
Šią savaitę vaisius jau sveria apie 43 gramus, jo ilgis yra maždaug 8,7 cm. Šią savaitę vaisiaus kūno dydis taip pat sparčiai augs, o tai lydės kiti pokyčiai, pavyzdžiui:
- Vaisius po truputį pradeda ryti vaisiaus vandenis. Tada šis skystis patenka į skrandį ir yra apdorojamas inkstuose, o paskui tekėja atgal kaip šlapimas.
- Rankos dydis yra labiau proporcingas jo kūno dydžiui.
- Kepenys pradeda gaminti tulžį.
- Blužnis pradeda gaminti raudonuosius kraujo kūnelius.
- Plaukai pradeda augti.
- Veido raumenys pradeda daryti tam tikras išraiškas, pavyzdžiui, prisimerkti, susiraukti ir išsišiepti.
15 savaitė
Vaisiaus svoris 15-ą savaitę pasiekė 70 gramų, o ilgis yra maždaug 10 cm. Šiuo metu vaisius pradėjo girdėti garsus, tokius kaip virškinimo sistemos garsai, širdies plakimas ir nėščių moterų garsai.
Negana to, šią savaitę įvyko ir keletas kitų įvykių, pavyzdžiui:
- Vaisiaus ausis toliau vystosi ir pradeda atrodyti kaip suaugusio žmogaus ausis.
- Vaisiaus akys lėtai pradeda judėti iš dešinės ir kairės galvos, kad būtų arčiau nosies viršaus.
- Kūdikio akys vis dar užmerktos, bet pradeda būti jautrios šviesai iš pilvo išorės.
- Vaisius dažnai žagsėja, bet neskleis garso, nes jo gerklė pilna skysčių.
16 savaitė
Šią savaitę vaisiaus kūno svoris pasiekė maždaug 100 gramų ir 11 cm ilgio. Jis yra maždaug avokado dydžio. 16 nėštumo savaitę nėščios moterys galėjo jausti subtilų kūdikio spyrį.
Kitas vaisiaus augimas ir vystymasis, kuris taip pat įvyks šią savaitę, yra:
- Pradeda formuotis veido raumenys, tačiau vaisius dar negali to suvaldyti.
- Pradeda vystytis nervų sistema, todėl gali judėti galūnių raumenys.
- Galva pradėjo tiesėti.
- Akys buvo ant veido, o ne galvos šonuose.
- Širdis gali išpumpuoti apie 28 litrus kraujo.
Nėščiosios kūno pokyčiai per 3 nėštumo mėnesius
Jei pirmuosius 2 nėštumo mėnesius nėščiosios dažnai jaučia rytinis pykinimas, 3 mėnesių nėščios moterys gali jaustis sveikesnės ir patogiau. Seksualinis susijaudinimas, kuris galėjo sumažėti nėštumo pradžioje, taip pat gali grįžti į normalų.
Tačiau jei nėščios moterys vis dar nenori arba jaučiasi nepatogiai, tai taip pat normalu.
Be to, 3 nėštumo mėnesį, strijos gali pradėti atsirasti viršutinėje pilvo dalyje, sėdmenyse, šlaunyse ir krūtyse. Tačiau šios linijos ant odos paprastai bus labiau matomos trečiąjį nėštumo trimestrą. Nėščioms moterims taip pat gali atsirasti odos pokyčių, vadinamų nėštumo švytėjimas.
Kai esate 3 nėštumo mėnesį, nėščių moterų krūtys taip pat jausis stangresnės ir didesnės, kad pasiruoštų motinos pieno gamybai (ASI). Šiuo metu nėščių moterų skrandis pradėjo atrodyti didesnis.
Nors nėštukinių drabužių nešioti nereikia, nėščiosios gali pradėti dėvėti laisvesnius ir patogesnius kasdienius drabužius.
Kai kurie dalykai, kuriuos reikia patikrinti, kai nėščia 3 mėnesius
Be nuolatinio nėščiųjų sveikatos ir vaisiaus augimo tikrinimo ultragarsu, yra keletas sąlygų, dėl kurių nėščiosioms taip pat reikia kreiptis į gydytoją 3 nėštumo mėnesį. Pavyzdžiui, jei nėščiosios jaučia skausmą šlapinantis arba šlapimas yra tamsiai geltonas ir kvepia ne taip, kaip įprastai.
Priežastis ta, kad nėštumo metu didėjant gimdai ir vykstant hormoniniams pokyčiams, nėščiosioms gali šiek tiek sutrikti šlapimo nutekėjimas. Tai gali padidinti šlapimo takų infekcijų riziką. Tinkamai negydant, nėščioms moterims tai gali sukelti inkstų infekciją.
Tada nėštumo metu taip pat normalu jausti galvos skausmą. Tačiau jei nėščiosioms galvos skausmas yra nepakeliamas ir nuolat kartojasi, tai taip pat būtina pasitikrinti, taip nėščiosioms, nes tai gali būti rimtos ligos, pavyzdžiui, preeklampsijos, simptomas.
Nėščios moterys taip pat turi žinoti, kad nėštumo hormonai taip pat gali pakeisti nėščių moterų apgamų išvaizdą. Paprastai dėl to nerimauti neverta, tačiau nėščiosioms verta vis tiek kreiptis į gydytoją, ypač jei apgamas sparčiai auga, yra nelygios formos, kraujuoja arba atrodo, kad odoje jis yra iškilus.
Dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kai nėščia 3 mėnesius
Štai dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kai nėščia 3 mėnesius:
Užsiimti seksu
Seksualinio susijaudinimo, kuris pradeda normalizuotis praėjus 2 mėnesiams nuo pradinio nėštumo laikotarpio, iš tikrųjų nereikia slopinti. Priežastis ta, kad vaisius yra apsaugotas vaisiaus vandenų gimdoje, todėl lytiniai santykiai nėštumo metu nėra pavojingi.
Tačiau reikėtų vengti lytinių santykių, jei:
- Vaisiaus vandenų nutekėjimas arba plyšimas.
- Nėščios moterys yra patyrusios persileidimą arba priešlaikinį gimdymą.
- Nėščioms moterims pasireiškia nenormalus kraujavimas iš makšties arba išskyros.
- Nėščios moterys kenčia nuo placentos previa arba placentos vieta yra per žema.
- Nėščios moterys kenčia nuo gimdos kaklelio sutrikimų.
- Sutuoktinis serga lytiniu keliu plintančia liga.
Sstrijos
Kaip minėta anksčiau, 3 nėštumo mėnesius tai gali pasireikšti strijos ant nėščios odos.
Lengvas pratimas ir losjonas, kuriame yra vitamino E ir AHA, gali užmaskuoti ir palengvinti strijos. Tačiau paprastai šie odos pokyčiai po gimdymo gali išnykti savaime.
Suvartotas maistas
Rytinis pykinimas tai, ką nėščios moterys patyrė per pastaruosius 2 mėnesius, gali turėti įtakos nėščių moterų apetitui ir mitybai. Kartu su mažėjimu rytinis pykinimas 3 mėnesius nėščios moterys pradėjo valgyti skanų ir subalansuotą maistą.
Įsitikinkite, kad nėščios moterys valgo maistą ir gėrimus, kuriuose yra daug kalcio, baltymų, geležies ir folio rūgšties, taip. Jei reikia, nėščios moterys gali papildyti savo mitybą vartodamos nėštumo papildus pagal gydytojo rekomendacijas.
Miego padėtis
Gulėjimas ant šono yra patogiausia ir sveikiausia nėščiųjų miego padėtis. Be to, nėščios moterys taip pat gali naudoti papildomas pagalves, kad miego padėtis būtų patogesnė. Jei reikia, paprašykite savo vyro padėti atlikti masažą, kuris palengvintų nėščiųjų skausmus.
Kai nėščia 3 mėnesius, nors persileidimo rizika iš tiesų sumažėjo, nėščios moterys vis tiek turi tai žinoti, taip. Kai kurie persileidimo požymiai, į kuriuos turi atkreipti dėmesį nėščios moterys, yra kraujavimas, lydimas krešulių ar audinių, silpnumas, mėšlungis ar skausmas apatinėje pilvo dalyje.
Jei vis dar turite klausimų apie nėštumą sulaukus 3 mėnesių, pavyzdžiui, dėl jaučiamų nėštumo simptomų ar kitų sveiko nėštumo patarimų, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.