Tonzilių akmenys yra mineralų rinkinys sustingęs tonzilių paviršiuje. Paprastai tonzilių akmenys yra akmenuko dydžio ir yra gelsvai baltos spalvos. Nors ir nepavojingi, dėl šių akmenų atsiradimo gali atsirasti nemalonus burnos kvapas ir skausmas burnos bei gerklės srityje.
Tonzilių akmenys gali atsirasti kiekvienam, kuris vis dar turi tonzilių (tonzilių), kurios yra audinių pagalvėlės abiejose užpakalinės burnos pusėse. Šių akmenų atsiradimo dažnis yra gana įvairus. Kai kurie žmonės gali tai patirti pakartotinai, net jei akmenų yra daugiau nei vienas.
Įvairios tonzilių akmenų priežastys
Tonzilių akmenys susidaro susikaupus bakterijoms, maisto likučiams, negyvoms odos ląstelėms, seilėms ir apnašoms burnoje, tonzilių paviršiaus plyšiuose. Laikui bėgant šios krūvos gali nusėsti ir tapti kietos, kaip uola.
Manoma, kad yra keletas sąlygų, kurios gali sukelti tonzilių akmenų susidarymą, būtent:
Didelės arba akmeninės tonzilės struktūra
Kai tonzilės turi daug įdubimų arba turi pakankamai didelį plyšį, burnoje esantys nešvarumai gali lengvai įstrigti. Šie nešvarumai laikui bėgant gali nusėsti ir sukietėti į akmenį.
Bloga dantų ir burnos priežiūra
Jei tingėsite išlaikyti švarius dantis ir burną, lengviau kaupsis įvairios bakterijos ir kitos šiukšlės, galinčios formuotis tonzilių akmenims.
Pasikartojantis tonzilitas ar infekcija
Žmonės, kurie dažnai patiria tonzilitą, paprastai patiria tonzilių padidėjimą. Taip gali lengviau susidaryti tonzilių akmenims, nes bakterijos ir maisto likučiai dažniau įstringa ir nusėda ant tonzilių.
Kaip atpažinti tonzilių akmenis
Lengviausias būdas sužinoti, ar turite tonzilių akmenų, yra plačiai atverti burną prieš veidrodį ir pažiūrėti, ar tonzilių gale nėra gumbų ar iškilusių gelsvai baltų dėmių. Tonzilių akmenys gali būti kramtomi arba kieti.
Jei neradote gabalėlio, tai nereiškia, kad jums nėra tonzilių akmenų. Kai kurie akmenys yra tokie maži, kad jų nematyti plika akimi. Todėl taip pat atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:
- Blogas burnos kvapas be jokios aiškios priežasties.
- Gerklės skausmas, kuris dažnai kartojasi ir nepraeina.
- Diskomfortas, tarsi kažkas būtų įstrigo burnos gale.
- Rijimo sunkumas.
- Nuolatinis kosulys.
- Ausų skausmai ar skausmai.
Jei pasireiškia bet kuris iš aukščiau išvardytų simptomų, gali atsirasti tonzilių akmenų. Norėdami įsitikinti, turite kreiptis į gydytoją.
Kaip įveikti tonzilių akmenis
Jei tonzilių akmenys ir toliau kelia diskomfortą, galite išbandyti šiuos būdus, kaip su jais susidoroti:
Pastumkite vata arba pirštu
Jei uola matoma ir galite ją pasiekti, pabandykite švelniai stumtelėti pirštu arba vatos tamponu, kad pakeltumėte ir nuimtumėte. Venkite jų skinti šiurkščiais ar aštriais įrankiais, pvz., dantų šepetėliu ar krapštuku, nes tai gali sukelti opų ir tonzilių užkrėtimą.
Gargaliuoti (gargaliuoti)
Pabandykite energingai skalauti gargaliuką arba purkšti vandens ant tonzilių akmenų. Vandens slėgis gali padėti stumti tonzilių akmenis aukštyn ir žemyn. Be paprasto vandens, taip pat galite naudoti burnos skalavimo skystį arba sūrų vandenį, kad jis būtų veiksmingesnis. Sūrus vanduo gali padėti atsikratyti blogo kvapo, kurį sukelia ši būklė.
Kosulys tyčia
Stūmimas, atsirandantis kosint, gali padėti suminkštinti ir išlaisvinti tonzilių akmenis. Todėl stenkitės kelis kartus gana garsiai kosėti. Bet jei tai nepadeda, nebekosėkite, nes rizikuojate susižaloti gerklę ir sukelti uždegimą.
Jei akmuo yra per didelis ir toliau skundžiasi, reikia kreiptis į gydytoją. Gydytojui gali tekti atlikti nedidelę operaciją, kad pašalintų tonzilių akmenis.
Kad tonzilių akmenys daugiau neatsirastų, imkitės prevencinių priemonių reguliariai valydami dantis 2 kartus per dieną ir stropiai naudodami burnos skalavimo skystį. Be to, venkite blogų įpročių, kurie gali pakenkti burnos sveikatai, pavyzdžiui, alkoholio vartojimo ir rūkymo.