– Tiesą sakant, nenoriu, bet nesijaučiu gerai, jei atsisakau. Ar dažnai taip galvoji? Galbūt jūs tapote malonesni žmonėms. Ši savybė nėra geras įprotis ir gali pabloginti jūsų gyvenimo kokybę. Nagi, išsiaiškink, kokie yra ženklai ir būdai nustoti būti malonesni žmonėms.
Žmonės malonesni yra terminas žmogui, kuris visada stengiasi įtikti jį supantiems žmonėms. Moterims ši savybė taip pat gali būti vadinama geros merginos sindromas. A malonesni žmonėms bus linkęs daryti viską, kad kiti juo nenusiviltų.
Nėra aiškios priežasties, kodėl kas nors tampa malonesni žmonėms. Tačiau žinoma, kad žmonės, kurie nesaugus ir patyrėte traumą, pvz., seksualinę prievartą arba sulaužytas namas, linkęs įaugti į malonesni žmonėms.
Atpažinti ženklus Prašau žmonių
Labiausiai matomas ženklas malonesni žmonėms sunku pasakyti „ne“ arba atmesti kažkieno prašymą. Žmonės malonesni stengsis padaryti tai, ko prašo kiti žmonės, siekdami to žmogaus laimės.
Be to, ant jo yra keletas atpažįstamų ženklų malonesni žmonėms, tarp kitų:
- Nusižemink
- Visada sutikite su kitų žmonių nuomone ir nekreipkite dėmesio į asmeninę nuomonę, kad išvengtumėte diskusijų
- Jaučiasi atsakingas už kitų žmonių jausmus
- Atsiprašymas už nereikalingus dalykus
- Kalti save
- Neturi daug laisvo laiko sau
- Jaučiasi baimė, jei kas nors pyksta
- Reikia pagyrimų, kad jaustumėtės vertingi
- Niekada nepripažinkite savo jausmų, nesvarbu, ar esate liūdnas ar piktas
- Visada nori padėti kitiems, bet nenori priimti pagalbos
Kaip nustoti būti Prašau žmonių
Iš pirmo žvilgsnio būk malonesni žmonėms Skamba teigiamai, tiesa? Tačiau išlaikę šią savybę tik jausitės prastesni už kitus. Žmonės malonesni taip pat dažnai aukoja savo jausmus vardan kitų žmonių malonumo, nes iš tikrųjų jam taip pat skauda širdį, kai daugelio prašoma pagalbos.
Dažnai malonesni žmonėms būti pirmuoju taikiniu, kuriam pavesta užduotis, nes žinoma, kad užduotį priima su malonumu. Nors ne visi ketina tuo pasinaudoti, laikui bėgant a malonesni žmonėms jausis išnaudojamas ir per daug paaukos.
Dėl to a malonesni žmonėms gali jausti neapykantą ir net nusivilti. Net ne tik save, savo šeimą ir artimiausius žmones malonesni žmonėms jausis nusivylęs ir susierzinęs matydamas jo elgesį, kuris galiausiai bus tiesiog panaudotas.
Jei jis yra šalia manipuliuojančių žmonių, malonesni žmonėms taip pat rizikuoja būti apgauti ir išnaudoti. Matydamas savo gyvenimo modelį, kuris išeikvoja daug energijos ir apima jausmus, jam taip pat kils didesnė rizika patirti fizinės ir psichinės sveikatos problemų.
Šią savybę tikrai neverta išlaikyti. Kad nustotų būti malonesni žmonėms, turite atlikti šiuos veiksmus:
1. Būkite atkaklesni sau ir kitiems
Diskomforto jausmas ir pasitikėjimo stoka gali jus priversti malonesni žmonėms. Nuo šiol įpraskite būti tvirtam sau ir kitiems. Jei jūsų prašoma pagalbos, kuri viršija jūsų galimybes arba kainuoja, mandagiai atsisakykite jos ir paaiškinkite, kodėl negalite to padaryti.
2. Pagalvokite prieš ką nors darydami dėl kito
Pagalba vieni kitiems yra tikrai pagirtinas požiūris. Tačiau prieš darydami ką nors kitam, turėtumėte pagalvoti. Stebėkite, ar pagalbos prašymas apima tavimi pasinaudojimą, ar ne.
3. Neatsiprašyk, jei tai ne tavo kaltė
Atsiprašykite, jei reikia, tai yra, kai padarėte klaidą. Nelengva atsiprašyti, jei klaidą padarėte ne jūs. Atsiprašymas už kažkieno klaidas nereiškia, kad juos saugote, o iš tikrųjų verčiate juos paleisti atsakomybę.
Tai akivaizdžiai gali paveikti jūsų gerą vardą ir pakenkti jums. Atminkite, kad nesijauskite atsakingi už kitų žmonių gyvenimus. Geriau tiesiog įvykdykite visus įsipareigojimus, kuriuos turite, taip.
4. Suteikite pirmenybę savo laimei
Laimės nerasi, bet tu turi ją susikurti pats. Jei padėjęs visada tikitės laimės iš kitų žmonių komplimentų ar padėkos, tai nėra tikroji laimė.
Negalite priversti kitų žmonių reaguoti į tai, ką darote. Jei paaiškėja, kad žmogui, kuriam padedate, sunku būti patenkintam jūsų darbu, kada galite jaustis laimingu? Taigi, ieškokite kažko iš savęs ir sau to, kas galėtų jus padaryti laimingus, nereikalaujant kito.
Padėti kitiems yra geras dalykas. Tačiau nereikia persistengti, norint atsisakyti visų priemonių ir atidėti save į šalį. Įskiepykite savo širdyje ir mintyse, kad nesate įrankis kitiems žmonėms padaryti laimingus. Taip pat turite suprasti, kad gyvenate ne dėl kitų žmonių.
Raskite savo laimę, nesuteikdami pirmenybės niekieno interesams. Mylėkite save ir plėtokite potencialą, kuris yra jūsų viduje. Kiti žmonės gali ateiti ir išeiti. Taigi, jūs turite mylėti ne ką nors kitą, jūs esate tas, kuris nusipelno didžiausio prioriteto.
Jei pritaikę aukščiau pateiktus patarimus vis tiek negalite nustoti būti malonesni žmonėms, laikas pasikonsultuoti su psichologu, kuris gali duoti tinkamų patarimų ir nurodymų, kaip pakeisti šią blogą savybę.