Retrofleksuota gimda taip pat žinoma kaip apversta gimda. Retrofleksuota gimda yra būklė, kai gimda yra tiesi nugara, nukreipta į išangę arba stuburą. Daugumos moterų gimda yra nukreipta į priekį (antefleksija) arba į pilvą ir yra virš šlapimo pūslės.
Daugelis moterų nesuvokia, kad jų gimda yra retrofleksuota, nes ši būklė paprastai nesukelia jokių simptomų. Tačiau žinoma, kad gimdos retrofleksija yra susijusi su keliomis kitomis sąlygomis, kurios gali sukelti nerimą keliančius skundus ar simptomus.
Retrofleksuotos gimdos simptomai
Nors dažnai besimptomiai, šie simptomai gali būti retrofleksinės gimdos požymis:
- Stuburas ir makštis jaučia skausmą sekso metu.
- Dažnas šlapinimasis ir spaudimas šlapimo pūslei.
- Dubens skausmas menstruacijų metu.
- Serga šlapimo takų infekcija.
- Sunku naudoti tamponus.
Gimdos retrofleksijos priežastys
Gimdos retrofleksija gali atsirasti natūraliai su amžiumi. Be to, yra keletas veiksnių, galinčių sukelti gimdos retroflexą, įskaitant:
1. Darbas
Gimdos padėtis gali keistis dėl gimdymo proceso įtakos. Ši būklė gali atsirasti, jei raiščiai ar audiniai, palaikantys gimdą, išsitempia. Įprastomis sąlygomis po gimdymo gimda turėtų grįžti į pradinę padėtį. Tačiau kai kurių gimdymų metu dėl to pasikeičia gimdos padėtis atgal.
2. Endometriozė
Dėl endometriozės atvejų atsiradusio rando audinio išaugimo ant gimdos sienelės gimda gali įstrigti apverstoje padėtyje ir sunkiai grįžti į tinkamą padėtį.
3. Dubens uždegiminė liga
Netinkamai gydoma dubens uždegiminė liga gali sukelti rando audinio atsiradimą gimdos sienelės gleivinėje ir sukelti tokių pasekmių, kaip endometriozė.
4. Miomos arba miomos
Atsiradus miomoms aplink gimdą, gimda gali būti apversta, jos forma nėra tobula, problematiška. Tam tikrais atvejais miomų atsiradimas taip pat gali trukdyti apvaisinimo procesui ar nėštumui.
5. Dubens chirurgija
Dubens operacijos istorija taip pat gali sukelti randų audinį, dėl kurio gali sutrikti gimda.
Retrofleksuotos gimdos įveikimas
Retrofleksuotos gimdos gydymo pastangos skiriasi priklausomai nuo paciento būklės ir pagrindinės priežasties. Tačiau apskritai retrofleksuotą gimdą galima įveikti keliais būdais, įskaitant:
Atlikite lengvą mankštą
Šis pratimas atliekamas norint rankiniu būdu grąžinti gimdą į pradinę padėtį. Atliekami judesiai skirti stiprinti raiščius ir sausgysles, laikančias gimdą kartu.
Pirmasis pratimas, kurį galima atlikti, yra Kėgelio pratimai. Kėgelio pratimai atliekami įtempiant apatinius dubens raumenis, tarsi sulaikant šlapinimąsi. Tada palaikykite šį judesį 5 sekundes ir pakartokite 4–5 kartus.
Antrasis pratimas atliekamas pritvirtinant kelius prie krūtinės. Norėdami atlikti šį pratimą, turite gulėti ant grindų, kojos tiesios žemyn ir prispaustos prie grindų. Lėtai patraukite kojas aukštyn, sulenkite, tada 20 sekundžių prispauskite prie krūtinės. Tada grąžinkite kojas tiesiai į grindis ir pakartokite 10-15 kartų.
Trečiasis pratimas, panašus į Kėgelio pratimus, atliekamas siekiant tonizuoti dubens raumenis. Galite atsigulti taip, kad liemens padėtis ir rankos būtų tiesios ant grindų. Tada įkvėpdami lėtai kelkite dubenį aukštyn. Iškvėpdami nuleiskite dubenį. Pakartokite šį judesį 10-15 kartų.
Pesaro žiedo naudojimas
Pesaro žiedas yra įtaisas, kuris įkišamas į makštį, siekiant pakoreguoti gimdos padėtį. Šis iš plastiko arba silikono pagamintas įrankis gali būti implantuojamas į makštį laikinai arba visam laikui. Nešiojant pesaro žiedą gali padidėti infekcijos ir uždegimo rizika, o lytinis aktas gali būti nepatogus.
Atlikti operaciją
Tam tikrais atvejais retrofleksuota gimda turi būti gydoma chirurginiu būdu. Yra keletas šios procedūros metodų, iš kurių vienas yra laparoskopija. Ši technika yra gana paprasta ir greita. Jei būklė labai rimta, gali būti atliekama histerektomija, siekiant pašalinti gimdą.
Kai kurie žmonės nerimauja, kad retrofleksuota gimda trukdys nėštumui. Tiesą sakant, daugeliu atvejų retrofleksuota gimda nėštumui netrukdo. Pirmąjį nėštumo trimestrą apversta gimda natūraliai grįš į pradinę padėtį. Kad būtumėte saugūs, visada kreipkitės į gydytoją, jei pajutote šio sutrikimo simptomus.