Psyllium yra skaidulų papildas, naudojamas vidurių užkietėjimui ar vidurių užkietėjimui gydyti. Be to, psyllium taip pat gali būti naudojamas kasdieniams skaidulų poreikiams patenkinti.
Psyllium yra pluoštas, gaunamas iš Plantago ovata augalo sėklų. Psyllium yra masę formuojantis vidurius laisvinantis vaistas (tūrį formuojantis vidurius laisvinantis), kuris padidina vandens kiekį išmatose, kad jos būtų minkštesnės ir lengviau praeina.
Be vidurių užkietėjimo gydymo, psyllium kartu su mažai riebalų turinčia dieta kartais taip pat naudojamas aukštam cholesterolio kiekiui gydyti.
Psyllium prekių ženklai:Algadiet, G-Lo, H&H Colberry, Laxassia, Lifiber, Maximus, mišrus daržovių miltelių gėrimas, Vegeta Scrubber, Vegeta Herbal, Yumeslim
Kas yra Psyllium
| grupė | Nemokamas vaistas |
| Kategorija | Skaidulų papildai arba masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai (tūrį formuojantis vidurius laisvinantis) |
| Nauda | Gydyti vidurių užkietėjimą ir patenkinti kasdienį skaidulų poreikį (ląstelienos papildai) |
| Naudojama | Suaugusieji ir vyresni nei 6 metų vaikai |
| Psyllium nėščioms ir žindančioms moterims | B kategorija:Tyrimai su gyvūnais neparodė jokios rizikos vaisiui, tačiau kontroliuojamų tyrimų su nėščiomis moterimis neatlikta.Psyllium nėra žinoma, ar jis patenka į motinos pieną, ar ne. Jei maitinate krūtimi, nevartokite šio vaisto prieš tai nepasitarę su gydytoju. |
| Figūra | Kapsulės ir milteliai |
Atsargumo priemonės prieš vartojant Psyllium
Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš vartojant psyllium:
- Nevartokite psyllium, jei esate alergiškas šiam vaistui. Pasakykite gydytojui apie bet kokias alergijas.
- Pasakykite gydytojui, jei turite arba sirgote žarnyno nepraeinamumu, apendicitu, skrandžio opa, dvylikapirštės žarnos opa, kraujavimu iš tiesiosios žarnos ar pasunkėjusiu rijimu.
- Pasakykite gydytojui, jei vartojate tam tikrus vaistus, papildus ar vaistažoles.
- Pasakykite gydytojui, jei esate nėščia, maitinate krūtimi arba planuojate nėštumą.
- Neduokite vidurius laisvinančių vaistų jaunesniems nei 6 metų vaikams ar pagyvenusiems žmonėms nepasitarę su gydytoju.
- Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei po psyllium vartojimo pasireiškė alerginė reakcija į vaistą, sunkus šalutinis poveikis arba perdozavimas.
Psyllium dozavimas ir naudojimas
Psiliumo dozė nustatoma atsižvelgiant į paciento amžių, būklę ir paciento reakciją į vaistą. Paprastai pillio dozė vidurių užkietėjimui gydyti, atsižvelgiant į paciento amžių, yra tokia:
- Suaugusieji ir vaikai nuo 12 metų: 2,5–30 gramų, padalinta į kelias dozes.
- 6-11 metų vaikai: 1,25–15 gramų, 1 padalintas į kelias dozes.
Manoma, kad psyllium ne tik padeda įveikti vidurių užkietėjimą, bet ir mažina koronarinės širdies ligos riziką dėl didelio cholesterolio kiekio. Psiliumo dozė šiai būklei yra 7–10,2 gramai per dieną.
Kaip teisingai vartoti Psyllium
Naudokite psyllium, kaip rekomendavo gydytojas, ir nepamirškite perskaityti aprašymo ant vaisto pakuotės. Nedidinkite ar nemažinkite dozės ir nevartokite vaisto ilgiau nei rekomenduojama.
Psyllium kapsules galima gerti prieš valgį arba po jo. Psyllium kapsulėms nuryti naudokite vandenį. Stenkitės vartoti vaistą kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kad gautumėte maksimalų gydymą.
Psiliumo miltelių pavidalu ištirpinkite 1 paketėlis Į vandenį arba vaisių sultis įpilkite psilio miltelių pagal etiketėje nurodytą dozę. Prieš gerdami, maišykite tirpalą, kol jis tolygiai pasiskirstys.
Kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo, gydymo psyllium metu patariama gerti daugiau vandens, mankštintis arba valgyti maistą, kuriame yra skaidulų ar sorbitolio, pavyzdžiui, daržoves ir vaisius.
Stenkitės gerti psyllium kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kad pasiektumėte maksimalų efektą. Jei pamiršote išgerti psyllium, išgerkite nedelsdami, jei kitas grafikas nėra per artimas. Jei jis yra arti, nekreipkite dėmesio į tai ir nedidinkite dozės dvigubai.
Psiliumą laikykite kambario temperatūroje ir uždarytoje talpykloje, kad būtų išvengta tiesioginių saulės spindulių. Šį vaistą laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Psyllium sąveika su kitais vaistais
Yra keletas vaistų sąveikų, kurios gali atsirasti, jei psyllium vartojamas su kitais vaistais, būtent sumažėjęs natrio pikosulfato arba metoklopramido veiksmingumas. Kad išvengtumėte sąveikos poveikio, visada pasakykite gydytojui, jei vartojate tam tikrus vaistus, papildus ar vaistažoles.
Psyllium šalutinis poveikis ir pavojai
Kai kurie šalutiniai poveikiai, kurie gali atsirasti pavartojus psyllium, yra šie:
- Išsipūtęs
- skrandžio spazmai
- Vidurių užkietėjimas
Pasitarkite su gydytoju, jei aukščiau išvardyti šalutiniai poveikiai nesumažėja arba pasunkėja. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei vaistui pasireiškė alerginė reakcija, kuriai gali būti būdingi tam tikri simptomai, pvz., niežtintis odos bėrimas, akių vokų ar lūpų patinimas arba pasunkėjęs kvėpavimas.
Be to, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškė sunkesnis šalutinis poveikis, pavyzdžiui:
- Pykinimas, vėmimas arba stiprus skrandžio skausmas
- Vidurių užkietėjimas, kuris trunka ilgiau nei 1 savaitę
- Kraujavimas iš tiesiosios žarnos
- Krūtinės skausmas arba pasunkėjęs kvėpavimas