Egzistuoja mitas, kad tam tikros gimstamumo kontrolės rūšys gali riebinti moters kūną. Tačiau nerimauti neverta, nes yra keletas kontraceptinių priemonių, kurios nestorina moterų. Žinodami, kas yra kontraceptinės priemonės, galite išvengti nėštumo ir išlaikyti idealų kūno svorį.
Daugelis žmonių mano, kad gimstamumo kontrolė gali padidinti apetitą ir taip paskatinti svorio augimą. Tiesą sakant, neįrodyta, kad dėl visų rūšių kontracepcijos ar šeimos planavimo (įskaitant hormoninius kontraceptikus) kūnas riebaluoja arba nutuksta.
Šiuo metu naudojamos hormoninės kontracepcijos dozės buvo pakoreguotos taip, kad jos neturėtų reikšmingos įtakos svorio augimui. Juk svorio padidėjimo galima išvengti, kaip tai.
Svorio padidėjimą dažniausiai lemia keli veiksniai, pavyzdžiui, nesveikas gyvenimo būdas (pavyzdžiui, retai sportuojant ir dažnai valgant maistą, kuriame yra daug riebalų, cukraus ar kalorijų), didėjantis amžius ar tam tikros sveikatos problemos.
Įvairūs šeimos planavimo tipai, dėl kurių tavęs nestorėja
Jei dėl hormoninės kontracepcijos vartojimo nerimaujate dėl svorio padidėjimo, jums gali būti pasirinktos šios kontracepcijos rūšys:
1. IUD
IUD arba Vidinis gimdos prietaisasKB, taip pat žinomas kaip spiralinė kontracepcija, yra maždaug 3 cm dydžio T formos gimdymo kontrolės prietaisas, įkišamas į gimdą. Paprastai naudojami dviejų tipų IUD, būtent tie, kuriuose yra hormonų, arba tie, kuriuose nėra hormonų.
Nehormoninė IUD turi vario spiralę aplink save ir veikia kaip spermicidas, naikinantis spermatozoidus. Tokio tipo kontracepcija gali būti naudojama iki 10 metų.
Nors spiralė, kurioje yra hormonų, yra aprūpinta hormonu progestinu, kuris sutirština gimdos kaklelio gleives ir neleidžia apvaisinti gimdoje. Hormoninę spiralę galima naudoti iki 3-5 metų.
Dėl IUD organizmas nepriauga svorio. Nedidelė dalis moterų, naudojančių hormonines IUD, gali šiek tiek padidėti, tačiau šis padidėjimas nėra pakankamai reikšmingas, kad organizmas nutuktų.
2. Spermicidas
Spermicidas yra kontracepcijos priemonė, skirta spermos ląstelėms naikinti. Gimimo kontrolės prietaisai yra kremų, gelių ar tablečių pavidalu, kurie įdedami į makštį prieš seksą. Kai kurių tipų prezervatyvai taip pat yra padengti spermicidu.
Tačiau šis kontracepcijos prietaisas kai kuriems žmonėms gali sukelti alergiją ar dirginimą. Simptomai gali būti deginimas, niežėjimas ar intymių organų paraudimas, kai naudojamas lytinių santykių metu.
3. Gimdos kaklelio dangtelis
Gimdos kaklelio dangtelis yra kontraceptinė priemonė, kuri dedama į gimdos ar gimdos kaklelio burną, taip blokuojant spermatozoidų patekimą į gimdą. Šis įrankis pagamintas iš lanksčios gumos. Gimdos kaklelio dangtelis bus veiksmingai apsaugotas nuo nėštumo, kai naudojamas kartu su spermicidais.
4. Diafragma
Taip pat kaip gimdos kaklelio dangtelisKontraceptinės diafragmos taip pat dedamos į gimdos kaklelį ir blokuoja spermatozoidų patekimą į gimdą. Skirtumas tarp šių dviejų yra diafragmos kontracepcijos dydis, kuris yra didesnis nei diafragma gimdos kaklelio dangtelis. Diafragma taip pat yra veiksmingesnė, kai naudojama su spermicidais.
Kad montavimas būtų tikslesnis ir veiksmingesnis siekiant išvengti nėštumo, šią kontracepcijos priemonę gali sumontuoti akušerė arba gydytojas.
5. Prezervatyvai
Prezervatyvai yra pagaminti iš latekso, kuris neleidžia spermai patekti į makštį ir gimdą. Ši kontraceptinė priemonė yra prieinama tiek vyrams, tiek moterims. Vyrams prezervatyvai naudojami lytinių santykių metu. Tuo tarpu moteriškus prezervatyvus į makštį galima įsidėti likus bent aštuonioms valandoms iki lytinių santykių.
Aukščiau paminėtos įvairių tipų kontraceptinės priemonės paprastai neveikia organizmo hormonų. Todėl šios rūšies kontracepcija netrukdo žindyti ir neturi įtakos svorio augimui.
Be minėtų kontracepcijos būdų, kiti kontracepcijos metodai, tokie kaip hormoninė kontracepcija (pvz., kontraceptinės tabletės ar injekcijos) ir pastovi kontracepcija, taip pat nesukėlė reikšmingo kūno svorio padidėjimo.
Kai kurios hormoninės kontracepcijos rūšys iš tiesų gali šiek tiek padidinti moters svorį. Tačiau sveikatos tyrimai iki šiol rodo, kad svorio padidėjimas nėra reikšmingas nutukimo priežastimi. Jei vis dar esate pasimetę ar nesate tikri, koks šeimos planavimo būdas yra tinkamiausias, patariama pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte geriausią patarimą.