Kaklo skausmas – simptomai, priežastys ir gydymas

Kaklo skausmas yra skonio skausmas pasirodo kaklo gale, dešinėje kaklo pusėje, kairėje ir priekinėje kaklo dalyje. Kaklo skausmas yra dažnas nes kaklo raumenys traukiami, nervai suspausti, arba sąnarių kalcifikacija.

Apskritai, kaklo ar kaklo skausmas nėra rimta būklė, į kurią reikia atkreipti dėmesį. Ši būklė gali išgyti per kelias dienas ar kelias savaites be specialaus gydymo. Tačiau yra ir kaklo skausmas, kuris pasirodo kaip tam tikrų ligų simptomas.

Kaklo skausmo simptomai

Kaklo skausmas gali būti nuo lengvo iki stipraus. Skausmas gali būti panašus į spaudimą, aštrus arba pulsuojantis. Skausmas gali sustiprėti atliekant tam tikrus judesius, pvz., žiūrint žemyn, aukštyn ar pasukant galvą ir palietus.

Be skundų dėl kaklo skausmo, yra keletas kitų simptomų, kurie taip pat gali pasireikšti, priklausomai nuo priežasties. Šie lydintys simptomai yra:

  • Apsvaigęs
  • Sunku judinti kaklą
  • Sunku nuryti
  • Patinę limfmazgiai
  • Skausmas veide
  • Skausmas peties srityje
  • Skausmas viršutinėje ir apatinėje nugaros dalyje
  • Nutirpusios ar dilgčiojančios rankos

Kada eiti pas gydytoją

Gydytojo apžiūra turi būti atliekama nedelsiant, jei po traumos atsiranda skundų dėl kaklo skausmo, pavyzdžiui, po eismo įvykio ar kritimo. Nelaimingi atsitikimai gali sukelti nugaros smegenų pažeidimą, dėl kurio gali atsirasti kaklo skausmas.

Kaklo skausmai taip pat turi kreiptis į gydytoją, jei skausmas stiprėja arba nepalengvėja vartojant vaistus nuo skausmo. Taip pat turite kreiptis į gydytoją, jei kaklo skausmą lydi šie simptomai:

  • Pykinimas ir vėmimas
  • Ant kaklo atsiranda gumbas
  • Susilpnėja rankos ar kojos
  • Sunku kvėpuoti

Kaklo skausmo priežastys

Kai kurie kaklo audinių anomalijos gali sukelti kaklo skausmą. Šie sutrikimai apima:

1. Raumenys kietas kaklas

2. Kaklo sąnario pažeidimas

Paprastai kaklo sąnario pažeidimą sukelia: osteoartritas. Ši būklė sukelia kremzlės plonėjimą ir kalcifikaciją. Kaklo stuburo kalcifikacija trikdys kaklo sąnarių judėjimą ir sukels skausmą.

3. Nervai žiupsnelis

4. Ceplakti

Be pirmiau minėtų keturių sąlygų, kai kurios kitos sveikatos būklės, galinčios sukelti kaklo skausmą, yra šios:

  • Infekcija kakle.
  • Nugaros smegenų takų susiaurėjimas.
  • Torticollis – tai kaklo raumenų sutrikimas, dėl kurio galva pakrypsta viena kryptimi, pavyzdžiui, į šoną arba atgal.
  • Meningitas, kuris yra galvos ir nugaros smegenis dengiančios apsauginės membranos infekcija.
  • Reumatoidinis artritas ant kaklo.
  • Fibromialgija.
  • Vėžys aplink kaklą ar stuburą.

Kaklo skausmo diagnozė

Iš pradžių gydytojas paklaus apie patirtus simptomus ir paciento ligos istoriją. Tada gydytojas atliks fizinę apžiūrą, ypač kaklą.

Fizinės apžiūros metu gydytojas taip pat paprašys paciento pasukti galvą į priekį, į šoną arba atgal, kad nustatytų kaklo judesių diapazoną. Po fizinio patikrinimo gydytojas gali atlikti keletą papildomų testų, įskaitant:

Nuskaityti

Elektromiografija (EMG)

Kraujo tyrimas

Pevakuojuosi juosmens

Kaklo skausmo gydymas

Dauguma kaklo skausmo paprastai praeina savaime per 2–3 savaites. Tačiau tai, žinoma, priklauso nuo priežasties. Toliau pateikiami būdai, kuriais galima sumažinti kaklo skausmą:

  • Naudokite tinkama pagalvė

    Venkite naudoti per aukštas ar kietas pagalves, nes jos gali sustingti kaklą. Galima naudoti keletą pagalvių medžiagų. Vienas iš jų yra atminties putos, būtent medžiagos, galinčios sekti kaklo ir galvos kontūrus.

  • Atlikite kaklo pratimus

    Judinkite kaklą aukštyn ir žemyn, į dešinę ir į kairę ir pasukite galvą. Šis tempimo judesys gali ištempti įtemptus kaklo raumenis.

  • kaklo kompresas

    Pirmąsias 3 dienas skaudamą kaklą suspauskite ledo kubeliais, suvyniotais į rankšluostį. Po to suspauskite buteliuku šilto vandens, kad sumažintumėte kaklo skausmą.

  • Venkite pernelyg įtemptų kaklo judesių

    Venkite staigių, pernelyg įtemptų kaklo judesių, kad sumažintumėte uždegimą ir sumažintumėte kaklo skausmą.

  • Masažuojant skaudamą kaklą

    Masažas gali sumažinti kaklo skausmą ir padėti atsipalaiduoti. Paprašykite ko nors kito švelniai masažuoti skaudamą kaklą.

Jei jaučiamas kaklo skausmas yra gana stiprus ir nepraeina nepaisant minėtų gydymo būdų, gydytojas gali skirti arba rekomenduoti pacientui tokį gydymą:

Fizioterapija

Šios procedūros metu terapeutas tam tikrais judesio pratimais pakoreguos probleminę laikyseną. Terapija taip pat gali būti atliekama su kaklo trauka. Paciento kaklui ištiesti naudojamas prietaisas, pavyzdžiui, kabykla, skirta palaikyti galvą.

Be fizinės terapijos, gydytojai taip pat gali atlikti nervų stimuliavimą elektra, vadinamą TENS. Ši terapija atliekama nukreipiant elektrą į skausmingą vietą, kad skausmas greitai išnyktų.

kaklo įtvaras arba kaklo apykaklė gali būti naudojamas kasdienėje veikloje kaip fizioterapijos papildymas. Kaklo apykaklė sumažins spaudimą kaklo struktūrai ir taip palengvins nusiskundimą kaklo skausmais. Tačiau šį buferį galima naudoti ne daugiau kaip 3 valandas per dieną 1–2 savaites.

Narkotikai

Kaklo skausmui mažinti gali būti skiriami paracetamolis arba ibuprofenas. Be geriamųjų vaistų, taip pat gali būti skiriami vietiniai skausmą malšinantys vaistai.

Gydytojai gali skirti kitų rūšių skausmą malšinančių vaistų, jei skausmas nepakeliamas arba užsitęsęs. Vaistų, kurie dažnai skiriami šiai būklei, pavyzdžiai yra raumenų relaksantai ir tricikliai antidepresantai.

Gydytojai taip pat gali suleisti kortikosteroidų vaistų į kaklo stuburo sąnarius, kad sumažintų skausmą sukeliantį uždegimą.

Operacija

Nors tai daroma retai, operacija taip pat gali būti pasirinkta. Chirurgija atliekama, jei nugaros smegenyse yra spaudimas, kuris nepagerėja vartojant vaistus ir kineziterapiją.

Nors tai atrodo lengva, kaklo skausmo problema gali pareikalauti daug gydymo išlaidų. Todėl galite apsvarstyti galimybę pasirinkti patikimą sveikatos draudimą, kuris padės sumažinti šias išlaidas.

Komplikacijos Kaklo skausmas

Kaklo skausmo komplikacijos skiriasi priklausomai nuo priežasties. Turite žinoti apie kaklo skausmo komplikacijas, kurias sukelia nugaros smegenų pažeidimas, įskaitant:

  • BAK ir SKYRIUS sutrikimai.
  • Seksualinė disfunkcija.
  • Jutimo sutrikimai, pvz., nejaučiamas prisilietimas, karšta ar šalta temperatūra.
  • Ortostatinė hipotenzija.
  • Giliųjų venų trombozė ir plaučių embolija.

Skausmo prevencija Luhr

Kaklo skausmo galima išvengti pripratus prie geros galvos laikysenos, ty ne per daug į priekį nukreiptos galvos padėties. Be to, reguliariai darykite kaklo ir pečių tempimus. Metodas yra toks:

  • Pasukite pečius atgal 10 kartų.
  • Pakelkite ir suspauskite pečius 10 kartų.
  • Pakreipkite galvą 30 sekundžių.
  • Priklijuokite ausis prie pečių, darykite tai iš kiekvienos pusės po 10 kartų.

Be įprastų kaklo tempimų, yra keletas kitų rutinų ir būdų, kaip išvengti kaklo skausmo, būtent:

  • Išlaikykite stabilią kūno laikyseną. Pavyzdžiui, stovėdami ar sėdėdami laikykite pečius statmenai klubams.
  • Reguliariai darykite tempimą arba tempimas, ypač keliaujant didelius atstumus ar dirbant kompiuteriu.
  • Nespauskite telefono ar WL tarp peties ir ausies skambinant. Geriau naudoti ausinės arba įjunkite garsiakalbis-jo.
  • Nerūkykite, nes šis įprotis gali padidinti kaklo skausmo atsiradimo riziką.
  • Sureguliuokite stalo ir kėdžių aukštį taip, kad kompiuterio ekranas būtų akių lygyje. Taip pat įsitikinkite, kad jūsų keliai yra žemiau nei klubai.
  • Miegokite ant nugaros, šlaunis atremę į pagalvę.
  • Naudokite galvos pagalvę, kuri nėra nei per aukšta, nei per kieta.
  • Venkite naudoti čiužinį arba per minkštą čiužinį, nes jis negali gerai palaikyti kaklo.
  • Nenaudokite stropinio maišo sunkiems kroviniams gabenti, nes jis gali įtempti kaklą.