Spuogai ant skruostų gali trukdyti jūsų išvaizdai ir pasitikėjimui savimi. Spuogų atsiradimo ant skruostų priežastis gali būti įvairūs nešvarūs daiktai, mikrobai ir blogi įpročiai..
Spuogai susidaro, kai folikulai, kuriuose auga plaukai, užsikemša negyvų odos ląstelių, riebalų (natūralaus odos aliejaus) ar bakterijų. Brendimas dažniausiai yra spuogų atsiradimo pradžia, tačiau spuogus gali patirti ir suaugusieji. Spuogai gali atsirasti bet kur – ant nugaros, kaklo, krūtinės, pečių ar skruostų.
Kai kurios spuogų ant skruostų priežastys
Spuogų buvimas ant skruostų iš tiesų kelia nerimą, nes kiekvienas gali lengvai pamatyti raudonas dėmes ant jūsų veido. Jei nenorite, kad ant jūsų skruostų atsirastų spuogų, Nagi, venkite kai kurių iš šių spuogų ant skruostų priežasčių:
1. Nešvarios pagalvių užvalkalai ir paklodės
Viena iš spuogų ant skruostų priežasčių – nešvarūs pagalvių užvalkalai ir patalynė. Negyvos odos ląstelės, nešvarumai, likučiai makiažas, o bakterijos gali kauptis ant pagalvių užvalkalų ir patalynės. Miegant ant nešvarios lovos nešvarumai ir mikrobai gali prilipti prie odos ir užkimšti veido poras.
Jei pagalvių užvalkalai ir patalynė nekeičiami dažnai, spuogų gali atsirasti skruostuose ir kitose kūno vietose. Todėl rekomenduojama reguliariai keisti patalynę kartą per kelias dienas arba kartą per savaitę.
Be to, rinkitės paklodes iš medvilnės, kurios gali sugerti prakaitą ir riebalus ant veido, kad neatsirastų spuogų ant skruostų.
2. Neteisingas pasirinkimas makiažas
Kai kurios moterys yra pasirengusios mokėti daug pinigų, kad atliktų įvairias veido grožio procedūras. Deja, ne visos šios procedūros tinka visų tipų odai.
Naudokite makiažas o spuogų atsiradimo ant skruostų priežastimi gali būti odos tipui netinkamos veido priežiūros priemonės. Todėl rinkitės makiažas tinka odos tipui ir venkite makiažo priemonių, kuriose yra aliejaus. Produktai, kurie yra saugūs, kad išvengtų spuogų, paprastai yra ženklinami „nekomedogeninis'.
3. Nešvarus mobilusis telefonas
Mobilieji telefonai, kuriuos dažnai naudojate, gali būti ta vieta, kur kaupiasi aliejus ir bakterijos, kurios sukelia spuogus ant skruostų. Kai kalbate, jūsų telefono paviršiuje esančios bakterijos gali patekti į jūsų skruostus. Todėl rekomenduojama kiekvieną dieną stropiai valyti mobilųjį telefoną šiek tiek drėgna šluoste.
4. Neišrankus renkantis maistą ir gėrimus
Kita spuogų ant skruostų priežastis – netinkamo maisto ir gėrimų pasirinkimas. Kai kurie spuogus sukeliantys maisto produktai yra tie, kuriuose yra daug angliavandenių, pavyzdžiui, balti ryžiai, duona, makaronai, gaivieji gėrimai ir saldūs gėrimai, kurie gali padidinti cukraus kiekį kraujyje ir insulino kiekį.
Ši būklė paskatins androgenų hormonų aktyvumą. Dėl to odos ląstelės auga greičiau ir padidėja riebalų gamyba. Kai taip atsitinka, spuogeliai ant skruostų yra labiau linkę atsirasti.
5. Per didelis stresas
Per dažnai patiriant stiprų ar stresą, organizmas patirs hormoninius pokyčius. Tai gali prisidėti prie spuogų susidarymo ant skruostų ar kitų kūno dalių. Todėl sumažinkite stresą ir pakankamai ilsėkitės, kad spuogeliai ant skruostų neatsirastų dažnai.
Be kai kurių pirmiau minėtų priežasčių, spuogai taip pat gali atsirasti dėl kontraceptinių tablečių vartojimo, nėštumo, prieš menstruacijas, dažno prakaitavimo ir paveldimumo.
Kad spuogai neatsirastų ant skruostų ar kitų kūno dalių, atkreipkite dėmesį į vartojamo maisto ir gėrimų tipą. Be to, reguliariai mankštinkitės, visada nusiplaukite rankas prieš liesdami veidą, nusiplaukite veidą du kartus per dieną ir nusiplaukite rankas. makiažas prieš miegą.
Kai atsiranda spuogas, stenkitės jo nespausti. Dėl to spuogai gali sunkiai gyti ir atsirasti randų. Jei išvengėte įvairių spuogų ant skruostų priežasčių, tačiau spuogų vis tiek atsiranda skruostuose ir kitose veido ar kūno vietose, nedelsdami kreipkitės į dermatologą, kad gautumėte tinkamą gydymą.