Aveną yra natūralūs junginiai, kuriuos gamina organizmas. Normalus šlapimo rūgšties kiekis nesukelia sveikatos problemų. Tačiau jei jo kiekis yra per didelis ir kaupiasi kraujyje, šlapimo rūgštis gali sukelti įvairias ligas, tokias kaip podagra ir inkstų akmenligė.
Šlapimo rūgštis susidaro skaidant purino medžiagas, esančias maiste ir gėrimuose, pavyzdžiui, raudonoje mėsoje, jūros gėrybės, kepenys, tunas, pupelės ir alus. Tada kraujas purinus perneš į inkstus, kad jie būtų filtruojami, o likusi dalis pašalinama su šlapimu.
Jei organizmas šlapimo rūgšties gamina per daug, o inkstai nepajėgia jos atsikratyti, šlapimo rūgštis kaupsis kraujyje. Tai gali paskatinti inkstų akmenų susidarymą ir artrito atsiradimą dėl šlapimo rūgšties kristalų, kurie puola sąnarius, kaupimosi.
Todėl norint pamatyti, ar jūsų šlapimo rūgšties kiekis yra normalus, ar ne, reikia atlikti šlapimo rūgšties kiekio kraujyje tyrimą ir šlapimo rūgšties kiekio tyrimą šlapime.
Šlapimo rūgšties testas dKraujo sfera
Galima atlikti kraujo tyrimus, siekiant nustatyti podagros ar sąnarių uždegimo dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio galimybę. Tyrimo rezultatus paprastai galima gauti per trumpą laiką, tačiau tai priklauso nuo kiekvienos laboratorijos.
Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad vienos laboratorijos ir kitose laboratorijose gali skirtis normos šlapimo rūgšties lygis. Tačiau nesijaudinkite, nes dažniausiai laboratorijoje bus naudojama nuoroda.
Prieš atliekant šlapimo rūgšties tyrimą kraujyje, gydytojas gali patarti nevalgyti. Apskritai, normalaus šlapimo rūgšties kiekio reikšmė suaugusiems vyrams ir moterims šiek tiek skiriasi, būtent:
- Moterys: 1,5–6,0 miligramų decilitre (mg/dl)
- Vyrai: 2,5–7,0 mg/dl
Jei šlapimo rūgšties kiekis viršija normalų lygį, gali pasireikšti podagros simptomai, tokie kaip:
- Skausmas sąnariuose ir pirštuose
- Patinusios ir raudonos pėdos
- Palietus pėdos ar sąnariai jaučiasi karšti
- Sunku vaikščioti ar judėti skausmingais sąnariais
Skundai dėl padidėjusio šlapimo rūgšties kiekio gali išlikti kelias dienas arba apie 1-2 savaites. Norėdami gydyti šią būklę, pagal gydytojo receptą galite vartoti skausmą malšinančių ir šlapimo rūgšties kiekį mažinančių vaistų.
Šlapimo rūgšties testas dŠlapimo prigimtis
Šlapimo rūgšties tyrimas šlapime paprastai atliekamas, kai kraujo tyrimas rodo didelį šlapimo rūgšties kiekį arba jei atsiranda podagros simptomų. Be to, paprastai atliekami šlapimo tyrimai, siekiant nustatyti, ar dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio nėra inkstų akmenų.
Atliekant šlapimo tyrimą, reikia įrašyti laiką, kada pirmą kartą pasišlapinote ryte. Pravartu pažymėti pradinį šlapimo paėmimo laiką 24 val. Tada nuo antrojo šlapinimosi šlapimą reikia laikyti iki 24 valandų.
Po to šlapimą turėsite supilti į laboratorijos pateiktą mėginių maišelį tyrimui. Normalus šlapimo rūgšties kiekis šlapime, surinktame per 24 valandas, yra 250–750 mg arba 1,48–4,43 milimolio (mmol).
Kaip palaikyti normalų šlapimo rūgšties kiekį
Norint palaikyti normalų šlapimo rūgšties kiekį, galima atlikti kelis būdus, pavyzdžiui:
- apriboti raudonos mėsos vartojimą, jūros gėrybės, kepenys, riešutai ir sardinės.
- Venkite rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus.
- Venkite vartoti gėrimų, kuriuose yra dirbtinių saldiklių, pavyzdžiui, supakuotų ar konservuotų gėrimų.
- Mankštinkitės reguliariai, ty po 20-30 minučių kasdien arba bent 3 kartus per savaitę.
- Gerkite pakankamai vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos ir šlapimo rūgšties kaupimosi inkstuose.
Norint išvengti podagros, svarbu palaikyti normalų šlapimo rūgšties kiekį. Jei šlapimo rūgšties kiekis yra per didelis ir negydomas, tai gali pakenkti sveikatai.
Todėl, jei turite aukštus šlapimo rūgšties tyrimų rezultatus arba jaučiate podagros reumato simptomus, kreipkitės į gydytoją, kad galėtumėte gydytis.