Riebalų mažinimas ant veido negali būti atliekamas neatsargiai. Jei daroma per daug arba su metodas kurios netinkamai, veido oda gali išsausėti ir sudirginti. Norėdami sužinoti, kaip sumažinti riebalų kiekį ant veido su teisingas ir veiksmingas, žr. tolesnį paaiškinimą.
Natūralus veido aliejus arba riebalai iš tikrųjų yra tinkami norint išlaikyti odą drėgną ir užkirsti kelią raukšlėms. Tačiau aliejaus perteklius gali užkimšti poras ir sukelti inkštirų bei spuogų atsiradimą.
Padidėjusią riebalų gamybą odos paviršiuje gali paskatinti keli veiksniai, tokie kaip paveldimumas, hormoniniai sutrikimai, didėjantis amžius, dažnas prakaitavimas ar per didelis stresas.
Mišrios ir riebios odos atpažinimas
Prieš žinodami, koks gydymo būdas tinka jūsų odai, NagiPirmiausia nustatykite riebios ir mišrios odos ypatybes, dėl kurių dažnai skundžiamasi riebalų pertekliumi ant veido.
Žmonės su mišria oda paprastai turi daugiau riebalų kaktos, nosies ir smakro srityje (T srityje), o skruostų srityje – ne. Poros atrodys didesnės, blizgios, atsiranda inkštirų. Mišriai odai reikalingas skirtingas kiekvienos iš šių sričių gydymas, pavyzdžiui, drėkinamasis kremas, tepamas tik skruostų srityje.
Riebios odos savininkai turi dideles poras, storesnę, blizgančią odą, atrodo blankiai ir dėmėtai, todėl yra linkę į inkštirus ir spuogus. Priešingai nei mišrios odos tipai, riebios odos savininkai jaus, kad visos jų veido dalys atrodo riebios ir slidžios.
Esminė pagrindinė priežiūra veido riebalams sumažinti
Yra keletas būdų, kaip sumažinti riebalų perteklių ant veido, būtent:
1. Nusiplaukite veidą du kartus per dieną
Veidą prausti rekomenduojama du kartus per dieną, ryte ir vakare arba kai veido oda stipriai prakaituoja. Taip pat įpraskite nusiplauti veidą ir visa kita makiažas prieš miegą.
Plaudami veidą naudokite švelnų veido prausiklį ir venkite per stipraus šveitimo, kad nesudirgintumėte veido odos.
2. Atidžiai rinkitės veido odos priežiūros priemones
Naudojant veido priežiūros priemones ir makiažas, rinkitės vandens pagrindą ir jame nėra aliejaus bei alkoholio. Paprastai produktas yra pažymėtas "be aliejaus" arba "nekomedogeninis".
Be to, galite naudoti veido odos priežiūros priemones, kurių sudėtyje yra tretinoino, glikolio rūgštis arba salicilo rūgštis. Produktai, kurių sudėtyje yra šių ingredientų, yra naudingi norint pašalinti riebalų perteklių, sutraukti poras ir padėti gydyti spuogus.
Tačiau būkite atsargūs su produktais, pagamintais iš tretinoino, nes jų turinys nėra saugus nėščioms ar planuojančioms pastoti moterims.
3. Reguliariai naudokite drėkinamąjį kremą
Yra manančių, kad riebios odos savininkėms nereikia naudoti drėkinamojo kremo. Tačiau ši prielaida nėra teisinga. Riebios odos savininkėms taip pat vis dar reikia drėkinamojo kremo, tačiau tik riebiose vietose ir nereikia jo naudoti kasdien. Be to, rinkitės drėkinamąjį kremą be aliejaus, kad nebūtų užsikimšusios poros.
4. Naudokite kremą nuo saulės
Vykdydami veiklą lauke, visada naudokite kremą be aliejaus, kurio SPF ne mažesnis kaip 30 ir kuris yra praturtintas cinko oksidas ir titano dioksidas.
Apsauginis kremas nuo saulės apsaugos jūsų odą nuo saulės poveikio, kuris gali sukelti raukšles, amžiaus dėmes ir net odos vėžį. Norėdami maksimaliai apsaugoti odą, taip pat galite dėvėti skrybėlę arba akinius nuo saulės.
5. Pergamentinio popieriaus klijavimas
Kai veido oda labai riebi, pabandykite naudoti pergamentinį popierių. Kaip jį naudoti – kelioms sekundėms klijuoti popierių ant riebios vietos, tada pakelti. Netrinkite veido odos pergamentiniu popieriumi, nes taip aliejus paskleis kitas veido vietas.
Riebi oda yra linkusi į spuogus. Tačiau atsiradus šiai odos problemai, neturėtumėte jo liesti ir nespausti, nes dėl to spuogas gali dar labiau užsidegti ir užsikrėsti. Be to, išspausti spuogai taip pat gali sukelti spuogų randus, kuriuos sunku pašalinti.
Be kelių pirmiau minėtų būdų, taip pat turite derinti riebios veido odos priežiūrą su sveiku gyvenimo būdu. Jei riebią odą vis tiek sunku gydyti, kreipkitės į dermatologą dėl tolesnio gydymo.