Juodos dėmės arba efelis yra mažos dėmės ant odos, kurios yra tamsesnės nei aplink juos esanti sritis. Ant veido dažnai atsiranda juodų dėmių. Tačiau juodų dėmių gali atsirasti ir ant rankų, krūtinės ar kaklo odos.
Tamsios dėmės yra normali būklė ir gali atsirasti bet kuriame amžiuje, ypač vasarą ir šviesios odos žmonėms. Ši būklė atsiranda dėl padidėjusios natūralaus odos pigmento (melanino) gamybos.
Juodos dėmės dažnai vadinamos strazdanomis. Tiesą sakant, juodos dėmės yra tik vienos rūšies strazdanų. Kitas strazdanų tipas yra lentigo. Viena lentigo rūšis, būtent saulės lentigo, kuri dažnai atsiranda senatvėje ir pagrindinė priežastis yra saulės spinduliai.
Tamsiųjų dėmių priežastys
Tamsios dėmės atsiranda dėl padidėjusios melanino gamybos odoje, ypač po saulės ar ultravioletinių spindulių poveikio. Melaninas – natūralus pigmentas, nulemiantis žmogaus odos spalvą. Kuo daugiau melanino odoje, tuo tamsesnė žmogaus oda.
Tamsios dėmės atsiranda, kai oda sugeria ultravioletinę šviesą, todėl padidėja melanino gamyba. Be to, odos dalys, kuriose yra daug melanino arba kuriose kaupiasi melaninas, bus tamsesnės spalvos nei aplinkinė oda, todėl atrodo kaip strazdanos.
Juodąsias dėmes gali patirti įvairaus amžiaus žmonės. Tačiau yra keletas veiksnių, galinčių padidinti tamsių dėmių atsiradimo riziką, būtent:
- Dažnai būna saulėje arba būna ilgai
- Turėkite baltą arba šviesią odą
- Šeima, kuri taip pat turi panašią būklę (genetiniai veiksniai)
Tamsiųjų dėmių simptomai
Tamsios dėmės nėra būklė, sukelianti tam tikrus simptomus. Tačiau ši būklė turi išskirtinių savybių, susijusių su spalva, forma, vieta ir veiksniais. Štai paaiškinimas:
- Spalva
Juodos dėmės paprastai nėra juodos, o rausvos arba rudos ir tamsesnės nei aplinkinė odos sritis.
- Figūra
Juodos dėmės atrodo kaip mažos (apie 1 mm) ir plokščios (neišsikišusios) dėmės arba dėmės, kurios išplinta per odos paviršių.
- Vieta
Juodos dėmės dažniausiai atsiranda ant veido ir dažniausiai plinta nuo nosies tiltelio iki skruostų. Juodos dėmės taip pat dažnai būna ant kaklo, krūtinės ir rankų.
- Trigeris
Tamsios dėmės dažniausiai atsiranda po saulės spindulių, pavyzdžiui, vasarą, ir išnyks, kai nebus saulės spindulių.
Tamsios dėmės dažniausiai atsiranda vaikystėje ir išnyksta su amžiumi. Šios dėmės paprastai yra neskausmingos ir nekenksmingos sveikatai.
Kada eiti pas gydytoją
Apskritai juodos dėmės nekenkia sveikatai. Tačiau jei pasikeičia juodų dėmių forma, dydis, tekstūra, kaip bus paaiškinta toliau, kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte priežastį ir gautumėte gydymą. Kai kurie ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra šie:
- Pavyzdžiui, dėmės išsivysto, auga aiškiai ir turi matmenis
- Iškilusios dėmės yra netaisyklingos formos
- Besivystančios dėmės yra nelygios arba banguotos tekstūros
- Dėmės keičia spalvą
- Dėmės yra skausmingos
Tamsiųjų dėmių diagnostika
Gydytojas paklaus apie simptomus, paciento ir šeimos ligos istoriją, taip pat apie veiklą ar įpročius, susijusius su pernelyg dideliu saulės spindulių poveikiu.
Po to gydytojas pamatys juodų dėmių būklę ant paciento odos, ty spalvą, formą, dydį, tekstūrą ir vietą. Jei manoma, kad tai būtina, pavyzdžiui, jei yra piktybinių navikų požymių, gydytojas atliks odos audinio biopsiją, kad nustatytų nenormalių ląstelių buvimą ar nebuvimą.
Tamsiųjų dėmių gydymas
Tamsios dėmės paprastai yra nekenksmingos, todėl jų nereikia gydyti. Tiesą sakant, dauguma šių sąlygų praeina savaime su amžiumi.
Tačiau kai kuriems žmonėms ši sąlyga trikdo išvaizdą. Todėl gydant juodas dėmes siekiama padengti, pašviesinti ir užmaskuoti atsirandančias tamsias dėmes ar odos spalvos pokyčius.
Vienas iš dalykų, kurį galima padaryti, yra naudoti makiažą arba natūralius ingredientus veidui balinti. Be to, jei juodos dėmės vargina, gydytojas gali skirti keletą gydymo būdų, būtent:
1. Apsauga nuo saulės (apsauga nuo saulės)
Norint apsaugoti odą nuo ultravioletinių spindulių poveikio, esant lauke rekomenduojama naudoti kremą nuo saulės, kurio SPF yra 30 ir daugiau.
2. Balinantis kremas
Balinamuosiuose kremuose dažniausiai yra hidrochinonas kuris slopina melanino gamybą ir šviesina tamsias odos vietas.
3. Retinoidinis kremas
Retinoidiniuose kremuose yra vitamino A junginių, tokių kaip vietinis tretinoinas. Šis vaistas padeda pašviesinti ir įveikti juodąsias dėmes. Gydymo vietiniu tretinoinu rezultatai paprastai matomi po kelių mėnesių reguliaraus vartojimo. Šį vaistą galima įsigyti pagal gydytojo receptą.
4. Lazerio terapija
Lazerio terapija atliekama skleidžiant šviesą, kuri turi tam tikrą bangą ir intensyvumą ant juodų odos dėmių. Ši terapija gali saugiai ir efektyviai pašviesinti ir sumažinti tamsių dėmių atsiradimą. Lazerio terapijos poveikis taip pat yra palyginti mažas.
5. Kriochirurgija
Kriochirurgija yra procedūra, kurios metu žemos temperatūros skystas azotas užšaldo ir sunaikina problemines odos ląsteles, tokias kaip tamsios dėmės. Ši procedūra laikoma saugia su trumpu atsigavimo laiku. Tačiau ne visų tipų dėmės gali būti gydomos tokiu būdu.
6. Cheminis pilingas
Cheminis pilingas Tai atliekama naudojant cheminį skystį, pvz., alfahidroksirūgštį arba tricholoacto rūgštį. Šis ingredientas pašalina problemines odos ląsteles ir skatina odos atsinaujinimą.
Apskritai, norint gauti maksimalių rezultatų, juodąsias dėmes reikia gydyti reguliariai. Aukščiau nurodyti gydymo metodai ne tik suteikia naudos, bet ir gali sukelti šalutinį poveikį, vienas iš kurių yra odos dirginimas. Jeigu pasireiškė šie šalutiniai poveikiai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Tamsiųjų dėmių komplikacijos
Tamsios dėmės retai sukelia komplikacijų. Tačiau ši būklė dažniau pasitaiko šviesiaodžiams arba šviesiaodžiams žmonėms. Žmonės, turintys šią būklę, yra labiau linkę pažeisti odą dėl saulės poveikio.
Tamsiųjų dėmių prevencija
Tamsios dėmės atsiranda dėl genetinių veiksnių derinio ir saulės arba ultravioletinės (UV) šviesos poveikio. Genetinių veiksnių pakeisti negalima, tačiau tiesioginio UV spindulių poveikio ant odos galima išvengti šiais būdais:
- Venkite veiklos lauke, kai šviečia saulė, tai yra nuo 10 iki 16 val.
- Išeidami į lauką naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF 30 ar daugiau.
- Vykdydami veiklą lauke, kai karšta saulė, dėvėkite uždarus drabužius, pvz., marškinius, kelnes ir kepures.