Veido odos priežiūra yra vienas iš svarbiausių žingsnių lygi ir stangri veido oda. Tai tik oda galimybėskysčių netekimas dėl tam tikrų sąlygų,kad jis atrodytų sausas. Kad būtų išvengta sausos odos problemų, būtina tinkama veido odos priežiūra.
Veido odos priežiūra turi būti atliekama siekiant sumažinti riziką patirti sausą odą. Nes senstant rizika susidurti su odos išsausėjimu bus didesnė. Požymiai, rodantys, kad oda išsausėja, gali būti kaip veido odos paviršius, kuris jaučiasi šiurkštus, lupimasis, įtrūkęs ir niežtintis.
Palaikykite veido odos drėgmę
Kai kurie iš šių įpročių gali būti atliekami kaip veido odos priežiūra, siekiant pagerinti sausos veido odos būklę ar tipą:
- Nusiplaukite veidą vandeniu normalus
Venkite naudoti karštą vandenį, nes jis gali pabloginti sausos odos būklę. Maudydamiesi maudymosi laiką turėtumėte apriboti tik maždaug 5-10 minučių.
- Atsargiai rinkitės veido prausiklį
Naudokite švelnų ir be kvapiųjų medžiagų veido valymo muilo gaminį, kurio tikslas – apsaugoti odą nuo odos sudirginimo, dėl kurio oda gali dar labiau išsausėti.Micelinis vanduo taip pat gali būti naudojamas kaip veido valiklis prieš naudojant veido valymo muilą.
- Iš karto po veido nusiprausimo užtepkite drėkinamąjį kremą
Sausam veidui geriau rinktis ne losjoną, o kremo ar tepalo pavidalo drėkinamąjį kremą. Kad veido oda išliktų drėgna, taip pat galite naudoti drėkinamąjį toniką.
- Pasirinkite drėkinamąjį kremą, kuriame yra natūralių aliejų
Pavyzdžiui, drėkinamasis kremas su alyvuogių aliejumi arba jojobos aliejumi. Be to, yra kitų ingredientų, kurie taip pat gali padėti sausai odai pieno rūgštis, hialurono rūgštis, glicerinas, lanolinas, mineralinis aliejus ir petrolatumas.
- Naudokite riebios ir tirštos tekstūros drėkinamąjį kremą
Prieš pirkdami pabandykite užtepti ant delno, tada pasukite ranką. Jei drėkinamasis kremas varva, vadinasi, jis nėra pakankamai tirštas sausai odai.
- Produkto įspėjimas kurie gali išsausinti odą
Kai kurie produktai, kurių nereikėtų naudoti tiems, kurių oda yra sausa, pvz., produktai, kurių sudėtyje yra alkoholio, kvapiųjų medžiagų, retinoidų ir alfa-hidroksi rūgštis (AHA).
Sausos veido odos priežasčių išvengimas
Sausos odos būklės atsiranda, kai išorinis odos sluoksnis yra dehidratuotas, o tai gali sukelti įvairūs dalykai. Turėtumėte vengti įvairių sausos veido odos priežasčių. Tarp kitų yra:
- Neteisingainaudoti veido drėkinamąjį kremą
Viena dažniausių žmonių daromų klaidų yra drėkinamojo kremo naudojimas, kai oda yra sausa. Tiesą sakant, produktas turi didžiausią naudą, kai naudojamas, kai oda yra drėgna arba iškart po dušo.
- Per ilgai maudosi karštą dušą
Taip pašalinami natūralūs riebalai, apsaugantys odą. Geriau rinkitės šiltą vandenį ir nusausinkite odą švelniai paglostydami rankšluosčiu, per daug netrinkite.
- Per daug muilo
Kaip ir karštas vanduo, muilas gali pašalinti natūralius riebalus iš odos. Ypač jei naudojamas per daug. Venkite naudoti muilų, kurių sudėtyje yra kvapiųjų medžiagų.
- Sausas oras
Tai viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių oda gali netekti drėgmės. Be to, oro kondicionavimas taip pat gali turėti tokį patį poveikį odai. Todėl nepamirškite naudoti odos drėkiklio.
- Saulės poveikis
Saulės šviesos nauda labai naudinga organizmui, ypač rytinė saulė. Tačiau saulės šviesa taip pat yra viena iš sausos odos priežasčių. Sumažinkite efektą naudodami kremą nuo saulės arba plačią veidą saugančią kepurę.
- o naudojimasvaistas
Odą sausina kelių rūšių vaistai, pavyzdžiui, vaistai nuo aukšto kraujospūdžio, cholesterolio kiekį mažinantys, alergijos, spuogų vaistai.
- Tam tikros sveikatos sąlygos
Sausa oda gali būti ženklas, kad organizme vyksta pokyčiai ar tam tikros ligos. Pavyzdžiui, hormoniniai pokyčiai vidutinio amžiaus moterims prieš menopauzę. Be to, kai kurios sąlygos, tokios kaip diabetas, skydliaukės sutrikimai ir netinkama mityba, taip pat gali sukelti odos sausumą.
Kada turėtų būti atlikta ekspertizė?
Jei atlikote sauso veido odos priežiūrą, rezultatai paprastai pasirodys po kurio laiko. Tačiau jei oda išsausėja ir atsiranda tokių nusiskundimų kaip niežulys ar paraudimas, nedelsdami kreipkitės į dermatologą.
Žinokite, kad oda gali išsausėti kaip sveikatos problemų organizme požymis. Gydytojas atliks tyrimą ir paskirs kremą ar tepalą, kuris gali padėti gydyti odos negalavimus ir pašalinti pagrindinę priežastį, jei tokia yra.
Be trikdančios išvaizdos, sausa veido oda gali erzinti ir sukelti diskomfortą. Todėl svarbu atidžiai prižiūrėti išsausėjusią veido odą. Įsitikinkite, kad geriate pakankamai vandens ir valgote daug vaisių ir daržovių, taip pat venkite rūkyti, nes tai gali turėti įtakos jūsų odai. Taikykite sveiką gyvenimo būdą, kad padėtumėte išlaikyti sveiką odos būklę.