Gana populiarios pasak bumi privalumai yra tai, kad padidina vyrų ištvermę ir seksualinį susijaudinimą. Tačiau pasirodo, kad šis žolinis augalas, dar žinomas kaip tongkat ali, turi ir kitų sveikatai naudingų privalumų.
žemės kuolas (Eurycoma longifolia) yra vienos rūšies žoliniai augalai, augantys Pietryčių Azijoje, įskaitant Indoneziją. Šaknis nuo seno buvo naudojamas kaip natūralus tonikas, didinantis vyrų gyvybingumą, ypač seksualinį susijaudinimą ir vaisingumą. „Pasak Bumi“ yra plačiai perdirbama į žolelių papildus, energetinius gėrimus, vaistažoles, prie kavos ir arbatos.
Įvairūs Pasak Bumi privalumai
Pasak bumi yra įvairių antioksidantų, priešuždegiminių ir antibakterinių junginių. Jei pasak bumi vartojamas kaip vaistažolių priedas ar vaistažolių preparatas, jis gali suteikti įvairių privalumų:
1. Padidinkite seksualinį susijaudinimą
Pasak Bumi pasižymi afrodiziako savybėmis, kurios didina libido ar seksualinį susijaudinimą. Taip pat žinoma, kad šis augalas skatina hormono testosterono, kuris yra vyriškas lytinis hormonas, gamybą ir veikimą.
Testosterono trūkumas turi įtakos ne tik seksualiniam potraukiui, bet ir vyrų erekcijos sutrikimo bei nevaisingumo priežastis.
Įvairūs tyrimai rodo, kad pasak bumi ekstraktą vartojantys vyrai gali pajusti hormono testosterono padidėjimą ir seksualinį susijaudinimą. Be to, reguliariai vartojant šį žolelių ekstraktą, gali padidėti spermatozoidų tūris, koncentracija ir judėjimas, taip padidėtų vaisingumas.
2. Padidinti raumenų masę
Kitas pasak bumi privalumas – raumenų masės ir fizinio pajėgumo didinimas. Tyrimas teigia, kad pasak bumi ekstrakto vartojimas net 100 mg per dieną 5 savaites gali padidinti vyrų raumenų masę ir jėgą bei pagerinti fizinę veiklą sportuojant.
Tačiau jei pasak bumi norite vartoti kaip papildą raumenų masei didinti, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju.
3. Palaikykite ištvermę ir energiją
Junginys kvazinoidas Manoma, kad pasak bumi esantis vaistas padidina energiją, įveikia nuovargį ir padidina kūno ištvermę. Tačiau pasak bumi, kaip energijos ir ištvermės stipriklio, veiksmingumas dar turi būti toliau tiriamas.
4. Atleiskite stresą
Keletas tyrimų parodė, kad pasak bumi gali padėti sumažinti stresą. Yra žinoma, kad įvairios „Pasak bumi“ sudedamosios dalys gali sumažinti hormono kortizolio, kuris yra hormonas, gaminamas, kai žmogus patiria stresą, kiekį. Be to, manoma, kad pasak bumi vartojimas taip pat pagerėja nuotaika arba nuotaika.
5. Cukraus kiekio kraujyje mažinimas
Kai kuriose šalyse, pavyzdžiui, Malaizijoje ir Indijoje, pasak bumi tradiciškai vartojamas diabetui gydyti.
Tyrimas įrodo, kad pasak bumi vartojimas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir pagerinti insulino hormono, kuris yra hormonas, kontroliuojantis cukraus kiekį kraujyje, veiklą.
Tačiau šis tyrimas vis dar yra nedidelės apimties tyrimas, todėl norint užtikrinti pasak bumi kaip diabeto gydymo veiksmingumą ir saugumą, reikalingi tolesni tyrimai.
6. Slopina vėžinių ląstelių augimą
Eurikomanonas yra vienas iš pasak bumi esančių junginių. Žinoma, kad šie junginiai turi priešvėžinį poveikį, todėl gali slopinti vėžinių ląstelių augimą.
Be įvairių pirmiau minėtų privalumų, pasak bumi taip pat žinoma, kad jis įveikia uždegimą, mažina kraujospūdį, išnaikina plazmodžio parazitą, sukeliantį maliariją, ir naikina bakterijas.
Pasak bumi, tikrai yra įvairių organizmui naudingų savybių. Tačiau pasak bumi kaip papildo ar vaisto veiksmingumas ir saugumo lygis dar turi būti toliau tiriamas.
Prieš rinkdamiesi pasak bumi papildą, įsitikinkite vartojamo produkto kokybe ir autentiškumu. Venkite vartoti papildų pasak bumi, kurie nėra registruoti BPOM.
Taip yra todėl, kad sklando pranešimai, kad kai kuriuose pasak bumi papilduose yra daug gyvsidabrio, todėl jis pavojingas sveikatai. Be to, nebuvo įrodyta, kad šį augalinį augalą saugu vartoti nėščioms ir žindančioms moterims.
Pasak Bumi taip pat negalima vartoti, jei vartojate tam tikrus vaistus, tokius kaip kraujospūdį mažinantys, kraują skystinantys, cukraus kiekį kraujyje mažinantys ar insulino preparatai, imunosupresantai, nes kyla vaistų sąveikos pavojus.
Saugumo sumetimais, prieš vartodami pasak bumi žoleles ir papildus arba naudodami šį augalinį augalą tam tikrų ligų gydymui, vis tiek turėtumėte pasitarti su gydytoju.