Nedaug žmonių, kurie užklupus kosuliui skuba gerti vaistus nuo kosulio. Ar tu vienas iš jų? Nagi, žinokite, kada reikia vartoti vaistus nuo kosulio, kad šis skundas būtų tinkamai išspręstas.
Kosulys iš tikrųjų nėra liga, o natūrali organizmo reakcija išvalyti kvėpavimo takus nuo skreplių ir dirginančių medžiagų, tokių kaip dūmai ar dulkės; arba dėl infekcinių priežasčių, tokių kaip virusai ar bakterijos.
Paprastai kosulys praeis savaime per kelias dienas iki maždaug 2–3 savaičių, nereikalaujant specialių vaistų. Tačiau kadangi tai gali trukdyti komfortui, ne retas žmogus nori iš karto įvairiais būdais įveikti šį nusiskundimą. Gana įprastas dalykas yra vaistų nuo kosulio vartojimas.
Atpažinti kosulio tipus
Kosulio valdymas turi būti pritaikytas prie kosulio tipo ir jį lydinčių priežasčių. Jei skirstomi į kategorijas pagal simptomų trukmę, yra 2 kosulio tipai, būtent:
Trumpalaikis (ūmus) kosulys
Ūminis kosulys trunka mažiau nei 3 savaites ir dažniausiai jį sukelia infekcija, tokia kaip gripas, sinusitas, pneumonija ar COVID-19. Virusinės infekcijos sukeltas trumpalaikis kosulys su lengvais simptomais paprastai nereikalauja specialaus gydymo.
Be infekcijos, ūmų kosulį kartais gali sukelti ir alergija, pavyzdžiui, cigarečių dūmams, kvepalams, dulkėms, sausam orui, tam tikriems maisto produktams.
Ilgalaikis (lėtinis) kosulys
Lėtinis kosulys yra kosulys, kuris trunka 8 savaites ar ilgiau. Šio tipo nuolatinį kosulį paprastai gali sukelti įvairūs dalykai, būtent:
- Rūkymo įprotis
- Astma
- lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)
- Kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip lėtinis bronchitas, tuberkuliozė ar kokliušas
- Rūgšties refliukso liga arba GERL
- Bronchektazė
Tam tikrais atvejais lėtinį kosulį, kuris nepraeina, taip pat gali sukelti tam tikros pavojingos ligos, pavyzdžiui, plaučių vėžys. Be nepraeinančio kosulio, ši liga gali sukelti ir kitus simptomus, tokius kaip atkosėjimas krauju, dusulys, užkimimas, svorio kritimas.
Tuo tarpu pagal produktyvumą kosulys gali būti suskirstytas į 2 tipus, tai yra sausas kosulys ir kosulys su skrepliais.
Ar turėčiau vartoti vaistus nuo kosulio?
Kaip paaiškinta anksčiau, kosulys paprastai praeina savaime be specialaus gydymo, daugiausiai 3 savaites. Tačiau kartais kosulys gali būti jaučiamas gana stiprus, todėl jį patyrę žmonės nori greitai pasveikti. Kad įveiktų kosulį, iš karto išgerdavo vaistų nuo kosulio.
Jei norite vartoti vaistus nuo kosulio, patariama juos vartoti atsižvelgiant į kosulio tipą. Jei kosulys yra sausas, tai vaistai nuo kosulio, kurių sudėtyje yra kosulį mažinančių ir atsikosėjimą lengvinančių vaistų, pvz. dekstrometorfanas, gali būti pasirinkimas.
Tuo tarpu kosuliui gydyti su skrepliais galite vartoti vaistus nuo kosulio, kurių sudėtyje yra mukolitinių ir atsikosėjimą skatinančių medžiagų, pvz. bromheksinas.
Vartodami vaistus nuo kosulio, įsitikinkite, kad vartojate juos pagal vartojimo instrukcijas ir dozę. Jei po 5-7 dienų kosulys neatslūgsta, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Be vaistų nuo kosulio, daugelis žmonių kosėdami iš karto vartoja antibiotikus, nors šie vaistai ne visada reikalingi kosuliui gydyti. Svarbu atsiminti, kad antibiotikai yra veiksmingi tik gydant bakterinių infekcijų sukeltą kosulį. Šis vaistas taip pat idealiai naudojamas pagal gydytojo rekomendacijas ir receptus.
Todėl, jei kosulys nepraeina vartojant įprastus vaistus nuo kosulio, geriausia nedelsiant pasitarti su gydytoju.
Įveikti kosulį natūraliu būdu
Be vaistų, yra keletas natūralių kosulio gydymo būdų, kuriuos galite atlikti patys namuose, būtent:
1. Gerkite pakankamai vandens
Kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip gripas, gali sukelti gerklės dirginimą ir skreplių susidarymą, dėl kurio atsiranda kosulys. Geriant pakankamai vandens, galite atsikratyti skreplių ir išlaikyti gerklę drėgną. Vandens gėrimas taip pat yra naudingas norint išvengti kūno dehidratacijos sergant.
2. Šiltų gėrimų, pridedant citrinos, vartojimas
Norėdami nuraminti gerklę ir padaryti ją patogiau, taip pat galite gerti šiltą vandenį arba arbatą, sumaišytą su medumi ir citrina. Medus ir citrina yra gana saugūs vaikams gydyti nuo kosulio.
Tačiau medaus nerekomenduojama duoti kūdikiams ar vaikams iki 1 metų, taip. Taip yra todėl, kad medaus davimas kūdikiams gali sukelti apsinuodijimą arba botulizmą.
3. Išsimaudyti šiltoje vonioje
Iš šilto vandens išeinantys garai gali padėti palengvinti kosulį ir išvalyti gleives ar gleives kvėpavimo takuose. Šis metodas taip pat tinka alergijos sukeltiems kosulio simptomams palengvinti.
4. Laikykitės atokiai nuo dirgiklių
Kosulį gali sukelti tam tikros iš oro įkvepiamos medžiagos, pavyzdžiui, cigarečių dūmai, dulkės ar kvepalai. Kol kosulio simptomai vis dar jaučiami, turite būti nuošalyje, kad greičiau pasveiktumėte.
5. Pakankamai ilsėkitės
Daug ilsėkitės namuose, kad galėtumėte greitai atsigauti po kosulio. Jei dėl naktinio kosulio sunku užmigti, pabandykite miegoti pakėlę galvą, sudėję kelias pagalves.
Miegojimas šioje pozicijoje yra labiau rekomenduojamas nei miegojimas ant nugaros ar šono, nes tai gali padėti sumažinti kosulį.
Jei kosulys nesumažėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ypač jei kosulys pasunkėja ir nepalengvėja arba jį lydi kiti simptomai, pvz., atkosėjimas krauju, dusulys, krūtinės skausmas ir nenormalus svorio kritimas.
Tai svarbu, kad gydytojas galėtų nustatyti priežastį ir paskirti tinkamus vaistus nuo kosulio.