Kai kurios krūtimi maitinančios mamos nerimauja vartodamos aštrų maistą, nes baiminasi, kad jų gaminamas pienas taip pat pasidarys aštraus skonio ir kūdikis nenorės maitinti krūtimi, netgi neigiamai veikia kūdikio sveikatą. Tiesą sakant, ar žindančioms motinoms saugu valgyti aštrų maistą?
Draudimas valgyti aštrų maistą maitinant krūtimi tapo įprastu įsitikinimu Indonezijos visuomenėje. Tiesą sakant, šis draudimas galioja nuo tada, kai moteris yra nėščia.
Žindančios mamos gali valgyti aštriai
Žindymo metu valgyti aštrų maistą yra gerai ir saugu, jei Busui vartojamas aštrus maistas vis dar yra normalus arba ne per daug porcijų.
Viskas, ką Busui vartoja, gali turėti įtakos motinos pieno skoniui ir aromatui. Tačiau tai nereiškia, kad aštrus maistas padaro Busui motinos pieno aštrų skonį, tiesa?
Busui turi žinoti, kad motinos pienas maistines medžiagas paima tik iš to, ką valgo Busui. Taigi, Busui nereikia rūpintis aštraus maisto valgymu, nes motinos pienas, kurį gers jūsų kūdikis, jo nepadarys aštraus.
Rizika valgant aštrų maistą maitinant krūtimi
Nors tai saugu ir nekenkia kūdikiui, aštraus maisto valgymas vis tiek gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį maitinančioms mamoms, ypač jei jo valgote per daug.
Taip yra dėl turinio kapsaicinas Aštrus maistas gali sudirginti skrandį virškinimo proceso metu. Todėl per daug aštraus maisto vartojimas gali sukelti virškinimo sutrikimus, pradedant viduriavimu, pilvo skausmais ir baigiant opos simptomų pasikartojimu ar rūgšties refliukso liga (GERL).
Jei Busui bus sutrikusi sveikata, Busui bus sunku žindyti mažylį. Nors kas 1–2 valandas kūdikiai turi būti reguliariai žindomi krūtimi, kad palaikytų jų augimą.
Sužinojus aukščiau pateiktą informaciją, dabar Busui nebereikia rūpintis aštraus maisto valgymu, nors ji vis dar aktyviai žindo savo mažylį. Retkarčiais vartojamas aštrus maistas yra gana saugus ir retai kelia pavojų Busui ir Mažylio sveikatai.
Tačiau jei pavalgę aštraus Busui jaučiate pilvo skausmą, krūtinės skausmą ar nuolatinį tuštinimąsi, nedelsdami nustokite valgyti aštrų maistą.
Paprastai skundai dėl aštraus valgymo gali palengvėti savaime, nereikia rimto gydymo. Jei skundas nepraeina per 2 dienas, todėl Busui dehidratuoja arba sunku maitinti krūtimi, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.