Skundas kūnas silpnumas, skausmai ir reumatinis skausmasŽinoma, tai gali erzinti mes darydami aveikla. Tradiciškai šiems nusiskundimams mažinti dažnai pasirenkama alternatyvi grandymo terapija. Tačiau ar įbrėžimai mediciniškai naudingi ar pavojingi?
Grandymas yra vienas iš tradicinių alternatyvių gydymo būdų, dažnai naudojamas Azijos šalyse, įskaitant Indoneziją. Kinijoje taip pat aptinkama terapija naudojant specialų įrankį ar monetą, trinama ant odos paviršiaus. Kinų bendruomenė vadina įbrėžimus urvas sha.
Kasymo poveikis kūnui
Manoma, kad įbrėžimai palengvina skundus dėl skausmų, silpnumo ir kūno skausmų. Grandymas atliekamas moneta arba specialiu grandikliu buku briaunu įtrinant į masažo aliejumi anksčiau išteptą odos paviršių.
Tuo tarpu urvas sha pagaminti iš keraminių šaukštų, monetų, buivolo rago gabalėlių ar nefrito. Įtrynus monetą ar instrumentą ant odos susidarys raudoni dryžiai ar dėmės, kurios paprastai išnyksta po 2–4 dienų. Šios rausvos dėmės vadinamos sha kalbant apie tradicinę kinų mediciną.
Monetų ir įrankių trintis iš tikrųjų pažeidžia arba sulaužo po oda esančias kraujagysles. Dėl šio proceso atsiranda rausvų linijų, kurios mediciniškai vadinamos petechijos arba ekchimozė.
Tradiciškai manoma, kad šis metodas padidina kraujo ar energijos srautą, vadinamą "chi", taip pat sumažina uždegimą, kuris, kaip manoma, yra skausmo ir skausmo šaltinis. Taip pat manoma, kad naudojant šią techniką gijimo procesas vyks greičiau. Monetomis galima trinti nugarą, sėdmenis, rankas ir kojas.
Medicininė grandymo nauda
Kai kurie tyrimai įtaria, kad šis metodas sumažina skausmą, mažina uždegimą ir pagerina imuninės sistemos veiklą. Deja, moksliniai tyrimai, nagrinėjantys medicininę įbrėžimų naudą, vis dar yra labai riboti.
Štai keletas mediciniškai ištirtų įbrėžimų privalumų:
1. Malšina galvos skausmus ir migreną
Jei jus kamuoja galvos skausmas ar migrena, kurie nepraeina vartojant įprastus vaistus, įbrėžimai gali būti alternatyva jiems palengvinti. Manoma, kad įbrėžimai pagerina kraujotaką organizme ir taip padeda sumažinti galvos skausmą.
2. Palengvinkite kaklo skausmą
Įbrėžimai taip pat gali sumažinti nusiskundimus dėl ilgalaikio (lėtinio) kaklo skausmo. Vienas tyrimas parodė, kad grandymo terapija gali sumažinti kaklo skausmą, nors šis poveikis trunka gana ilgai.
3. Sumažina krūtų padidėjimą
Patinusias ir skausmingas krūtis maitinančios motinos dažnai patiria dėl padidėjusios pieno gamybos. Šis skundas tikrai gali apsunkinti žindymo procesą.
Tai parodė vienas nedidelio masto tyrimas urvas sha arba įbrėžimai gali sumažinti krūtų padidėjimą naujoms motinoms ir palengvinti žindymą.
4. Mažina apatinės nugaros dalies skausmą
Šveitimo terapija gali sumažinti lėtinį nugaros skausmą. Remiantis tyrimu, įbrėžimai yra naudingi siekiant sumažinti nugaros skausmo stiprumą ir palengvinti kenčiantiems žmonėms grįžti į savo veiklą.
Tačiau šios grandymo terapijos veiksmingumas ir saugumas nėra žinomas esant nugaros skausmui, kurį sukelia trauma, suspausti nervai, stuburo deformacijos, stuburo susiaurėjimas, reumatinės ligos, navikai ar vėžys.
5. Perimenopauzės sindromo įveikimas
Perimenopauzė yra laikotarpis prieš menopauzę. Šiuo laikotarpiu hormono estrogeno kiekio pokyčiai kraujyje gali sukelti įvairių nusiskundimų, tokių kaip:
- Lengvas prakaitavimas ir veidas parausta (karščio bangos)
- Nereguliarios menstruacijos
- Raumenų ir kaulų skausmas
- Lengvai pavargsta
- Nemiga
- Sausas pūlingas
- Dažnai jaučia nerimą
Keletas tyrimų parodė, kad įbrėžimai kartu su įprastiniu gydymu yra veiksmingesni gydant perimenopauzinį sindromą nei vien įprastinė terapija.
Atminkite, kad įbrėžimai neturėtų būti atliekami žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos problemų, pavyzdžiui:
- Kraujo krešėjimo sutrikimai
- Diabetas
- Silpna imuninė sistema
- Vartoja kraujo skiediklius
Apskritai, įbrėžimai gali būti laikomi saugia terapija, ypač esant nedideliems nusiskundimams, tokiems kaip skausmai, raumenų skausmai ir galvos skausmai. Net ir tokiu atveju grandymą turėtų atlikti masažuotojai ar akupunktūros specialistai, turintys kompetencijos šiai terapijai, kad būtų išvengta nepageidaujamų dalykų.
Be to, reikia atsižvelgti ir į grandymui naudojamų įrankių švarą, kad ant odos neatsirastų infekcija. Jei po įbrėžimo atsiranda odos problemų, tokių kaip deginimo pojūtis, įbrėžimai nepraeina ar infekcija, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Parašyta:
dr. Alya Hananti