Hiperaktyvių vaikų priežiūra ir palydėjimas reikalauja kantrybės ir papildomos energijos. Kad hiperaktyvūs vaikai augtų ir vystytųsi optimaliai, tėvai turi suprasti jų elgesį ir kaip juos auklėti.
Visada aktyvus ir energingas yra įprastas dalykas, pastebimas vaikams, ypač ikimokyklinio amžiaus.
Tačiau turėtumėte būti atsargūs, jei jų aktyvus elgesys iš tikrųjų apsunkina kasdienę veiklą ar net trukdo bendrauti su bendraamžiais. Ši būklė gali būti simptomas dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD).
Hiperaktyvaus vaiko kategorija arba ADHD
Hiperaktyvių vaikų arba vaikų, sergančių ADHD, elgesys gali būti suskirstytas į du tipus: nedėmesingumas ir nesugebėjimas tylėti arba hiperaktyvus-impulsyvus.
Hiperaktyvūs vaikai, turintys nedėmesingumo kategorijas, turi šiuos simptomus:
- Lengvai blaškosi ir turi trumpą dėmesį
- Dažnai neatsargiai ką nors darydamas
- Lengva ką nors pamiršti ar prarasti
- Visada neteisingai vykdo nurodymus
- Sunku neatsilikti nuo veiklos, kuri užima per daug laiko
- Sunkumai organizuojant užduotis
Tuo tarpu hiperaktyvūs vaikai, priklausantys hiperaktyvių-impulsinių kategorijai, turi šiuos simptomus:
- Negali ramiai sėdėti, ypač ramioje aplinkoje
- Visada jaučiasi neramus
- Sunku susikaupti atliekant užduotis
- Mėgsta per daug judinti savo kūną
- Dažnai arba daug kalba
- Negaliu sulaukti savo eilės
- Dažnai elgiasi negalvodamas
- Nebijoti
Vaikai, turintys ADHD, gali būti dominuojantys vienoje iš šių kategorijų arba jų abiejų derinys. Kai kurie iš minėtų simptomų gali sukelti didelių problemų vaiko gyvenime, pavyzdžiui, prasti pasiekimai mokykloje, prastas socialinis bendravimas ir žemas drausmės lygis.
Kaip palydėti hiperaktyvius vaikus
Nėra vaisto, kuris galėtų išgydyti hiperaktyvius vaikus. Tačiau ši sąlyga gali būti suvaldyta tinkamai remiant ir šviečiant tėvus ir vaikus. Be to, gydytojas taip pat gali skirti vaistų, kad suvaldytų pasireiškusius ADHD simptomus ir rekomenduotų gydymą.
Jei turite hiperaktyvų vaiką, štai keli dalykai, kuriuos galite padaryti norėdami kontroliuoti savo vaiko elgesį:
1. Kurkite organizuotą ir struktūruotą vaiko gyvenimą
Padėkite savo vaikui susitvarkyti savo gyvenimą, pvz., skirkite laiko veiklai ar tvarkykite aplinką.
Taip pat pateikite struktūrizuotas, trumpas ir konkrečias instrukcijas. Pavyzdžiui, „Padėkite mamai įdėti žaislus į žaislų dėžutę, o knygas padėti atgal į lentyną“, o tada pagirkite vaiką, jei jis tai daro teisingai.
2. Susikurkite įprastą laiką miegoti
ADHD gali sukelti miego problemų, kurios pablogina simptomus. Sukurkite savo vaikui tinkamą laiką miegoti, kiekvieną dieną eidami miegoti ir keldami tuo pačiu metu.
Venkite žaisti kompiuteriu ar žiūrėti televizorių prieš miegą, nes tai gali trukdyti jo poilsiui.
3. Taikytiddisciplina pteigiamas vaikams
Taikykite griežtą discipliną su užuojauta. Tai galite padaryti apdovanodami savo vaiką už gerą elgesį ir užkirsdami kelią neigiamam elgesiui, kuris tampa nekontroliuojamas.
Ne tik padėkokite, kai jis jums padeda, bet ir paminėkite jo įdėtas pastangas. Pavyzdžiui, „Ačiū, kad padėjai mamai plauti indus“. Tokiu būdu vaikai suvokia, kokie veiksmai priskiriami prie gerų.
4. Laiko leidimas su vaikais
Kiekvieną dieną skirkite laiko tiesiog pasikalbėti ir užsiimti veikla su savo vaiku. Skirkite savo vaikui visą dėmesį ir pagirkite jo teigiamą elgesį.
Taip pat galite leisti laiką su vaiku užsiimdami fizine veikla, pavyzdžiui, vaikščiodami po kompleksą ar sportuodami. Tačiau įsitikinkite, kad jis neužsiima per daug įtemptos veiklos, kai artėja miego laikas.
5. Sveikų santykių šeimoje puoselėjimas
Visų šeimos narių santykiai vaidina svarbų vaidmenį valdant ar keičiant hiperaktyvių vaikų elgesį. Poroms, kurias sieja stiprūs ryšiai, dažnai lengviau susidoroti su tėvystės iššūkiais.
Stenkitės užmegzti sveiką bendravimą su savo vaiku. Jei jis prašo jūsų pasikalbėti, atsakykite ramiai ir kantriai.
Kaip įveikti hiperaktyvių vaikų mokymosi sunkumus
Hiperaktyviems vaikams klasėje sunkiau susikaupti ir adaptuotis nei jų bendraamžiams. Ši sąlyga gali turėti neigiamos įtakos jų akademiniam tobulėjimui ir pasitikėjimui savimi.
Nepaisant to, yra keletas patarimų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte savo vaiko akademiniam vystymuisi, įskaitant:
- Informuokite mokyklą apie specialiuosius vaiko poreikius, kad mokytojas galėtų nustatyti tinkamą mokymosi metodą.
- Stenkitės visada aptarti su mokytoju, kuris moko vaikus mokykloje.
- Padėkite savo vaikui atlikti namų darbus ar kitus mokyklos projektus.
- Padėkite vaikams ugdyti jų stiprybes ir pasitikėjimą savimi. Padėkite vaikui daiktus, kurių jam reikia jo talentui palaikyti.
- Siųskite vaikus į specialiųjų poreikių turinčias mokyklas, kad padėtų hiperaktyviems vaikams įveikti mokymosi sunkumus.
Be to, taip pat galite apsvarstyti namų mokymas ADHD vaikams. Šis mokymosi metodas pabrėžia pagrindinius dalykus, galinčius padėti hiperaktyvių vaikų augimui ir vystymuisi, pavyzdžiui, rutinos kūrimą, nerimo valdymą ir bendravimo gerinimą.
Namų mokykla Žinoma, tai gali suteikti daugiau laiko praleisti su vaiku ir padėti jam ugdyti savo pomėgius, gabumus ir pasitikėjimą savimi.
Hiperaktyvių vaikų augimui ir vystymuisi labai svarbi visapusiška tėvų, pedagogų personalo ir juos supančių žmonių parama. Reguliariai veskite jį pas gydytoją, kad patikrintumėte jo progresą. Taip pat galite pasitelkti profesionalaus terapeuto pagalbą, kad suteiktų konkretų mokymą ar patarimus.