Užkrūčio liauka vaidina svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje. Jei užkrūčio liauka neveikia tinkamai, vėžinės ląstelės ir įvairūs mikroorganizmai, tokie kaip bakterijos, virusai, parazitai ir grybeliai, lengvai užpuls jūsų kūną.
Užkrūčio liauka yra liauka, esanti krūtinės ertmės centre, už krūtinkaulio ir tarp plaučių. Forma primena mažą vamzdelį ir susideda iš dviejų vienodo dydžio dalių. Užkrūčio liaukos dydis keičiasi su amžiumi.
Vaikystėje ir paauglystėje užkrūčio liauka bus aktyvesnė ir bus didesnė. Sulaukus pilnametystės ši liauka susitrauks, o vyresnio amžiaus žmonėms beveik visas užkrūčio liaukos audinys bus pakeistas riebaliniu audiniu.
Užkrūčio liaukos funkcija
Užkrūčio liauka yra svarbi limfinės sistemos (limfinės sistemos) dalis organizme. Viena iš svarbių užkrūčio liaukos užduočių sveikatai yra gaminti baltuosius kraujo kūnelius, vadinamus T-limfocitais arba T ląstelėmis.
Šios ląstelės yra imuninės sistemos dalis, kuri kovoja su vėžinėmis ląstelėmis ir mikroorganizmais, sukeliančiais infekciją, įskaitant įvairius virusus, tokius kaip koronavirusas, kurie patenka į organizmą.
Norėdami išlaikyti jūsų sveikatą, T limfocitai neveikia vieni. Šioms ląstelėms padeda kiti baltieji kraujo kūneliai, vadinami B limfocitais. B-limfocitus organizme gamina nugaros smegenys.
Šie baltieji kraujo kūneliai yra atsakingi už tam tikrų medžiagų, pašalinių objektų ir mikroorganizmų, kurie laikomi kenksmingais organizme, aptikimą ir tada gamina antikūnus su jais kovoti.
Be T-limfocitų, užkrūčio liauka taip pat gamina hormonus timozinas kuris padeda palaikyti T-limfocitų darbą kovojant su infekcija ir vėžio ląstelėmis. Ši liauka taip pat gamina kelių tipų hormonus, tokius kaip insulinas ir melatoninas (miego hormonas), tačiau nedideliais kiekiais.
Nors užkrūčio liauka yra gana reta, ji gali susirgti vėžiu. Užkrūčio liaukos vėžys vadinamas timoma. Kartais ši liga yra besimptomė, tačiau jei ji paūmėja, ši timomos liga gali sukelti keletą simptomų, tokių kaip:
- Krūtinės skausmas
- Sunku kvėpuoti
- Lėtinis kosulys
- Rijimo sunkumas
- Užkimimas
- Svorio metimas
- Lengvai pavargsta
- Veido ir rankų patinimas
Laikykite užkrūčio liauką sveiką dari Dabar!
Sveikos gyvensenos įgyvendinimas yra praktiškiausias ir veiksmingiausias būdas išlaikyti savo organų, įskaitant užkrūčio liauką, sveikatą. Norėdami išlaikyti sveiką imuninę sistemą ir užkrūčio liauką, galite atlikti šiuos veiksmus:
- Valgykite subalansuotą mitybą.
- Reguliariai mankštinkitės.
- Nerūkyti ir vengti vartoti alkoholinius gėrimus.
- Išlaikyti idealų kūno svorį.
- Gerti daugiau vandens.
- Sumažinkite arba venkite dalykų, kurie gali sukelti stresą.
- Miegokite pakankamai.
Siekiant užtikrinti imuninės sistemos, įskaitant užkrūčio liauką, sveikatą, be kai kurių pirmiau minėtų sveikų įpročių, reikia reguliariai tikrintis sveikatą. Kadangi senstant, jūsų rizika susirgti užkrūčio liaukos problemomis bus didesnė.
Gali kilti problemų: su amžiumi nemažėjanti liauka, nenormalus užkrūčio liaukos veikimas arba nenormalus baltųjų kraujo kūnelių kiekis.
Gydytojas paprastai atliks fizinę apžiūrą ir tyrimus, pvz., kraujo tyrimus, kad išsiaiškintų, ar jūsų užkrūčio liauka gamina reikiamą baltųjų kraujo kūnelių kiekį, ar ne.
Norėdami nustatyti, ar užkrūčio liaukos forma yra normali, ar ne, gydytojas taip pat gali pasiūlyti kitus tyrimus, pvz., Rentgeno spindulius ir kompiuterinę tomografiją arba krūtinės ląstos MRT.