Priešpienis yra pirmasis maistas naujagimiams, kuris išeina iš motinos krūties air sžarnynas imama (motinos pienas). Priešpienis turi daug svarbių vaidmenų kūdikio sveikatai, vienas iš jų – padėti stiprėti kūno ištvermėtavo vaikas.
Priešpienis pradėtas gaminti nuo nėštumo arba apie 7 nėštumo mėnesį, iki 2-4 dienų po gimdymo. Priešpienis savo spalva ir tekstūra šiek tiek skiriasi nuo motinos pieno. Priešpienis yra aukso geltonumo spalvos ir storesnės tekstūros.
Praėjus kelioms dienoms po kūdikio gimimo, priešpienis bus pakeistas pereinamuoju pienu, kol galiausiai taps tikru pienu. Palaipsniui pienas taps plonesnis ir baltesnės spalvos.
Žinokite priešpienio turinį
Vidutinė moteris pagamina apie 50 ml priešpienio skysčio per 48–72 valandas po gimdymo. Priešpienyje yra baltųjų kraujo kūnelių ir imuninę sistemą formuojančių medžiagų, vadinamų imunoglobulinais. Abu šie ingredientai atlieka svarbų vaidmenį padedant kūdikio organizmui kovoti su bakterijomis, grybeliais ir virusais, kurie sukelia infekcijas.
Negana to, priešpienyje taip pat yra svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip angliavandeniai, riebalai, baltymai, vanduo, vitaminai A, B ir K, taip pat kalis, cinkoir kalcio, reikalingo kūdikiams augimo ir vystymosi procesui palaikyti.
Įvairios priešpienio naudos kūdikiams
Priešpienis turi daug naudos kūdikio sveikatai, įskaitant:
1. Padidinkite ištvermę
Buvo atlikta daug sveikatos tyrimų, kurie atskleidžia, kad priešpienis yra labai svarbus stiprinant kūdikio imuninę sistemą. Nustatyta, kad kūdikiai, kuriems duodama priešpienio ir motinos pieno, serga rečiau. Priešpienis apsaugo kūdikius nuo įvairių ligų, tokių kaip: plaučių uždegimas, gripas, bronchitas, ir viduriavimas.
2. Palaiko virškinimo sveikatą
Priešpienis, kurį geria kūdikis, virškinamajame trakte taps plonu sluoksniu. Šis sluoksnis apsaugo žarnyną ir skrandį nuo dirginimo ir infekcijų. Sveikas virškinimo traktas leis kūdikiui geriau įsisavinti maistines medžiagas.
Be to, priešpienis taip pat gali užkirsti kelią kūdikio užsikrėtimo rizikai nekrozuojantis enterokolitas (NEC), kuri yra infekcinė liga, galinti pažeisti kūdikio žarnyno sienelę. Negydoma ši liga gali kelti pavojų kūdikio gyvybei.
3. Užkirsti kelią geltai
Gelta dažniausiai atsiranda dėl bilirubino – medžiagos, kuri suteikia šlapimui ir išmatoms geltoną spalvą – susikaupimas. Jei bilirubino kiekis yra per didelis, kūdikio kūnas gali pagelsti. Priešpienis, kurį geria kūdikiai, turi vidurius laisvinantį poveikį, todėl kūdikiai gali geriau atsikratyti bilirubino su išmatomis.
4. Palaiko optimalų augimą ir vystymąsi
Priešpienis yra naudingas kaip maisto papildas kūdikių nervų augimui ir vystymuisi. Kūdikiai, kuriems buvo duotas priešpienis ir motinos pienas, padidino kūno svorį ir pagerino smegenų nervų vystymąsi, palyginti su kūdikiais, kurie buvo maitinami pieno mišiniais.
Priešpienis ne tik naudingas kūdikiams, bet ir žindančioms motinoms. Tyrimo duomenimis, motinos, kurios maitina krūtimi ir duoda priešpienį savo kūdikiams, turi mažesnę riziką susirgti krūties vėžiu, kiaušidžių vėžiu ir 2 tipo cukriniu diabetu.
Pasistenkite priešpienį duoti kūdikiui iškart po gimdymo. Jei jums sunku gaminti priešpienį ir motinos pieną, nedvejodami kreipkitės į žindymo konsultantą ar akušerį.