Spuogai yra odos problema, kuri Tai atsiranda, kai plauko folikulas arba vieta, kur plaukai yra užkimšti riebalais ir negyvomis odos ląstelėmis.Spuogas būdingas dėmių atsiradimas inkai kurios kūno dalys, pvz., veidas, lehr, nugara ir krūtinė.
Spuogus gali patirti kiekvienas, tačiau dažniausiai jie atsiranda brendimo metu, tai yra 10–13 metų. Paaugliams berniukams arba tiems, kurių oda yra riebi, spuogai būna sunkesni.
Spuogai dažniausiai praeina savaime sulaukus 20 metų. Tačiau kai kuriais atvejais spuogai gali atsirasti iki 30 metų ir daugiau, ypač moterims.
Spuogų priežastys
Spuogai atsiranda dėl odos porų užsikimšimo. Šis užsikimšimas gali atsirasti dėl riebalų liaukų perteklinės riebalų gamybos, negyvos odos arba bakterijų kaupimosi.
Kiekvienoje odos poroje yra folikulas, susidedantis iš riebalinių liaukų ir plaukų. Užsikimšusiose odos porose esantys folikulai gali išsipūsti ir suformuoti baltus ar inkštirus. Jei komedonai yra užkrėsti bakterijomis, jie gali uždegti ir tapti spuogeliais pustulių, papulių, mazgelių ar net cistų pavidalu.
Kaip gydyti ir užkirsti kelią spuogams
Spuogų gydymas yra pritaikytas atsižvelgiant į būklės sunkumą. Naudojamas metodas gali būti vietinis vaistas, geriamieji vaistai arba hormonų terapija. Tai gali būti ir su procedūra cheminiai pilingai, lazerio terapija ir komedonų ištraukimas.
Nors sunku išvengti spuogų atsiradimo rizikos, ją galima sumažinti išlaikant švarų veidą ir kūną, laikantis sveikos mitybos ir gerai valdant stresą.