Biotinas yra vitaminas, dalyvaujantis baltymų, angliavandenių ir riebalų apykaitoje. ir manoma, kad jis gali išlaikyti sveiką odą, plaukus, akis, kepenis ir nervų sistemą.
Be kelių pirmiau minėtų vaidmenų, biotinas taip pat yra viena iš svarbių maistinių medžiagų, reikalingų nėščių moterų ir vaisiaus sveikatai palaikyti. Biotinas taip pat žinomas kaip vitaminas B7 arba vitaminas H.
Natūralu, kad biotino poreikį galima patenkinti reguliariai valgant gerai išvirtus kiaušinius, virtas jautienos kepenėles ar lašišą. Tačiau esant tam tikroms sąlygoms, tokioms kaip rūkymas, netinkama mityba, alkoholizmas, nėštumas ir žindymas, gali atsirasti biotino trūkumas.
Biotino trūkumas gali pasireikšti plonais plaukais, raudonu bėrimu aplink akis, nosį ir burną arba dilgčiojimu. Biotino papildai gali būti naudojami biotino trūkumui gydyti tokiomis sąlygomis.
Taip pat manoma, kad biotinas gali gydyti keletą būklių, tokių kaip alopecija, trapūs nagai ar diabetinės neuropatijos skausmas. Tačiau reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant nustatyti biotino davimo veiksmingumą tokiomis sąlygomis.
Biotino prekės ženklas: Cernevit, Nephrovit FE, Pehavral, Soluvit N, Vivena-9
Kas yra Biotinas
| grupė | Nemokamas vaistas |
| Kategorija | Vitaminų papildai |
| Nauda | Biotino trūkumo prevencija ir gydymas |
| Vartoja | Suaugusieji ir vaikai. |
| Biotinas nėščioms ir žindančioms moterims | N kategorija:Dar nesuskirstyta į kategorijas.Nežinoma, ar biotinas gali patekti į motinos pieną, ar ne. Jei maitinate krūtimi, nevartokite šio vaisto prieš tai nepasitarę su gydytoju. |
| Vaistų forma | Plėvele dengtos tabletės ir injekcijos |
Atsargumo priemonės prieš naudojant biotiną
Prieš naudodami biotiną, turite atkreipti dėmesį į keletą dalykų, būtent:
- Pasakykite gydytojui apie bet kokias alergijas. Biotino papildų negalima duoti tiems, kurie yra alergiški šiam vaistui.
- Pasakykite gydytojui, jei sergate inkstų liga arba buvo atlikta virškinimo organų ar sistemos operacija.
- Pasakykite gydytojui, jei vartojate kokių nors vaistų, papildų ar vaistažolių produktų.
- Pasakykite gydytojui, jei rūkote, nes rūkančių žmonių biotino kiekis paprastai yra mažas.
- Prieš atlikdami kraujo tyrimą pasakykite gydytojui, kad vartojate biotiną, nes biotinas gali sukelti kraujo tyrimo rezultatų klaidą.
- Pasakykite gydytojui, jei esate nėščia, maitinate krūtimi arba planuojate nėštumą.
- Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei po biotino vartojimo pasireiškė alerginė reakcija arba perdozavote.
Biotino dozavimas ir naudojimo instrukcijos
Biotino dozė kiekvienam pacientui gali būti skirtinga, atsižvelgiant į jo amžių ir sveikatos būklę. Rekomenduojama dozė biotino trūkumui gydyti yra 10 mg per parą. Pasitarkite su gydytoju, kad išsiaiškintumėte tinkamą dozę ir pagal jūsų būklę.
Biotino mitybos adekvatumo rodiklis
Biotinui dar nėra nustatytos dienos mitybos pakankamumo normos (RDA). Tačiau yra rekomenduojamos biotino paros normos ribos, būtent:
- Vyresni nei 10 metų ir suaugusieji: 30-100 mcg per dieną
- Amžius 7-10 metų: 30 mcg per dieną
- Amžius 4-6 metai: 25 mcg per dieną
- Amžius 0-3 metai: 10-20 mcg per dieną
Kaip teisingai vartoti biotiną
Prieš pradėdami vartoti, vadovaukitės savo gydytojo patarimais ir perskaitykite informaciją ant biotino pakuotės. Nemažinkite, nedėkite ir nenutraukite biotino vartojimo be gydytojo patarimo.
Biotino plėvele dengtos tabletės turi būti vartojamos sveikos, nekramtytos arba susmulkintos. Vartokite biotiną 1 valandą prieš valgį arba 2 valandas po valgio.
Nevartokite pieno produktų, arbatos ar kavos 2 valandas prieš arba po biotino vartojimo, kad nepakenktumėte vaisto veiksmingumui.
Injekcinį biotiną tiesiogiai suleis gydytojas arba medicinos pareigūnas, prižiūrint gydytojui. Injekcinis biotinas gali būti švirkščiamas į raumenis (į raumenis / IM).
Vitaminų ir mineralų papildai vartojami siekiant patenkinti organizmo vitaminų ir mineralų poreikį, ypač kai su maistu gaunami vitaminai ir mineralai negali patenkinti organizmo poreikių.
Laikykite biotiną nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje vietoje. Biotiną laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Biotino sąveika su kitais vaistais
Toliau pateikiamos kai kurios galimos biotino papildų sąveikos su tam tikrais vaistais, papildais, augaliniais produktais ar maisto produktais:
- Sumažėjęs biotino kiekis organizme vartojant kartu su acetazolamidu, karbamazepinu, fenobarbitaliu, fenitoinu ar primidonu
- Sumažėjęs klozapino, olanzapino, propranololio, teofilino ar zolmitriptano poveikis
- Sumažėjęs biotino, alfa lipoinės rūgšties arba vitamino B5 pasisavinimas organizme, kai jie naudojami kartu
- Padidėja biotino trūkumo rizika, jei vartojama su žaliais kiaušinių baltymais
Biotino šalutinis poveikis ir pavojai
Vartojant rekomenduojamomis dozėmis, biotino papildai paprastai nesukelia šalutinio poveikio. Tačiau gali pasireikšti kai kurie lengvi šalutiniai poveikiai, būtent pykinimas, skrandžio skausmas ar viduriavimas.
Pasitarkite su gydytoju, jei aukščiau paminėtas šalutinis poveikis nepraeina arba stiprėja. Taip pat turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei po biotino papildo vartojimo pasireiškė alerginė reakcija.