Testosteronas identifikuojamas kaip vyriškas hormonas,berįtakos lytiniam potraukiui, raumenų masės formavimuisi ir energijos lygio ištvermei, taip pat antrinių lytinių savybių pokyčiams vyrams brendimo metu, pavyzdžiuibalsas pasikeičia, kad būtų labiau netvarkingast.
Testosterono lygis vyrų organizme paprastai svyruoja nuo 250-1100 ng/dL (nanogramų decilitre), o vidutinis lygis yra 680 ng/dl. Taip pat yra tyrimų, rodančių, kad optimalus testosterono lygis vyrams svyruoja nuo 400-600 ng/dl.
Šio hormono padaugėja brendimo metu ir pasiekia piką, kai vyrui yra apie 20 metų. Sulaukus 30 metų ir vyresnio amžiaus, šio hormono lygis kasmet sumažės maždaug vienu procentu. Taigi, kai vyrai sulaukia 65 metų ir vyresni, jų normalus testosterono lygis svyruoja nuo 300 iki 450 ng/dl.
Testosteronas arba androgenų hormonai priklauso ne tik vyrams, bet ir moterims. Moterims šio hormono kiaušidėse gaminasi nedideli kiekiai. Kartu su moterišku lytiniu hormonu, ty estrogenu, hormonas testosteronas vaidina svarbų vaidmenį gaminant naujas kraujo ląsteles, didinant libido ir veikiant hormoną, kuris skatina kiaušinėlių, vaidinančių moterų reprodukcinę sistemą, išsiskyrimą. Moterims testosterono lygis svyruoja nuo 8 iki 60 ng/dl.
Trūksta Testosterono hormonas
Sumažėjęs testosterono kiekis iš tikrųjų yra natūrali vyrų senėjimo būklė. Be senėjimo veiksnių, žemą testosterono kiekį taip pat gali sukelti hipogonadizmo sąlygos. Esant tokiai būklei, sėklidės gamina per mažai testosterono.
Be to, testosterono trūkumą taip pat gali sukelti infekcija ir sėklidžių pažeidimas, skydliaukės ar hipofizės problemos, 2 tipo cukrinis diabetas, šalutinis tam tikrų vaistų poveikis ir genetiniai sutrikimai. Stresas ir per didelis alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti šią būklę.
Kai testosterono lygis sumažėja, vyrai patirs su seksualine funkcija susijusių simptomų, tokių kaip nevaisingumas, sumažėjęs lytinis potraukis ir sumažėjęs erekcijos dažnis.
Sumažėjusį testosterono kiekį taip pat gali lydėti kiti simptomai, įskaitant fizinius pokyčius, pavyzdžiui:
- Sumažėjęs kūno plaukuotumas.
- Kaulai tampa trapesni.
- Padidėjęs kūno riebalų ir cholesterolio kiekis.
- Sumažėjusi jėga ar raumenų masė.
- Karščio pojūtis su paraudimu ant veido arba karščio bangos.
- Lengvai pavargsta.
- Krūties liaukų padidėjimo atsiradimas.
Tuo tarpu sumažėjęs testosterono kiekis turi įtakos psichologiniams pokyčiams:
- Linkęs jaustis prislėgtas ar liūdnas, dėl to pablogėja gyvenimo kokybė.
- Miego sutrikimai.
- Sumažėjęs pasitikėjimas savimi, sumažėjusi motyvacija, sutrikusi atmintis ir koncentracija.
Tuo tarpu moterims šio hormono trūkumas gali sumažinti libido ar norą mylėtis.
Norint išsiaiškinti, ar jūsų testosterono lygis yra normalus, ar ne, ir ar minėtus simptomus tikrai sukelia sumažėjęs testosterono kiekis, rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
Testosterono perteklius
Kita vertus, yra ir vyrų ar moterų, kurių testosterono lygis viršija normalų skaičių. Kaip ir dvi monetos pusės, ši sąlyga gali turėti teigiamą ir neigiamą poveikį.
Teigiama yra tai, kad didelis hormono testosterono kiekis gali normalizuoti kraujospūdį ir sumažinti vyrų polinkį nutukti bei turėti širdies priepuolių.
Neigiama yra tai, kad keli tyrimai parodė ryšį tarp aukšto testosterono lygio ir vyro polinkio į deviantinį elgesį, pavyzdžiui, per didelio seksualinio potraukio, dėl kurio jam gresia nusikalstamos veikos. Tačiau norint tai įrodyti, vis dar reikia atlikti išsamesnius tyrimus. Dėl didelio testosterono kiekio vyrai taip pat dažniau vartoja alkoholį ir rūko, o dėl impulsyvaus elgesio padidėja traumų rizika.
Moterų testosterono perteklius gali turėti įtakos jų fizinei išvaizdai, pvz., plaukų perteklius (pavyzdžiui, išryškėti ūsai ar augti barzda), spuogai, nuplikimas, kuris dažniausiai pasireiškia vyrams, padidėjęs klitoris, sumažėjusi krūtų dydis, padidėjusi raumenų masė, Vyrams balsas tampa sunkesnis, menstruacijų ciklas nereguliarus ir pasikeičia nuotaika.
Normalaus testosterono lygio palaikymas
Kai kurie ekspertai rekomenduoja stebėti testosterono kiekį kas penkerius metus, pradedant nuo 35 metų amžiaus. Jei žinoma, kad turite per mažai hormonų arba jaučiate žemo testosterono kiekio simptomus, gydytojas gali rekomenduoti hormonų terapiją.
Atlikdamas šią terapiją, gydytojas atidžiai stebės testosterono kiekį, kad užtikrintų, jog hormonų lygis netaptų per didelis. Atkreipkite dėmesį, kad šią terapiją nebūtinai gali atlikti visi vyrai. Vyrui, kuriam įtariamas arba žinomas prostatos vėžys, krūties vėžys, inkstų liga, kepenų liga ar širdies liga, šio gydymo patariama nevartoti, nes gali padidėti ligos, kuria jis serga, komplikacijų rizika.
Moterims normalaus testosterono gydymas priklauso nuo priežasties. Paprastai šios būklės gydymas apima medicininį gydymą ir gyvenimo būdo pokyčius.
Tiek vyrams, tiek moterims primygtinai rekomenduojama laikytis sveikos mitybos ir gyvenimo įpročių, vengti per daug vartoti alkoholinių gėrimų, pratinti mąstyti pozityviai ir valdyti stresą. Jei pasireiškia pirmiau aprašyti simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.