Kepimo soda turi įvairių privalumų – nuo burnos sveikatos palaikymo iki pesticidų sluoksnio pašalinimo ant daržovių ir vaisių. Kad jūsų namuose likusi kepimo soda nebūtų švaistoma, išsiaiškinkime, kokia nauda!
Kepimo soda arba natrio bikarbonatas dažnai naudojamas pyrago tešlai kildinti gaminant anglies dioksidą. Tačiau ar žinojote? Kepimo sodos privalumai yra ne tik tai, bet ir gali būti naudojami sveikatai palaikyti.
Kepimo sodos nauda sveikatai ir higienai
Štai keletas kepimo sodos pranašumų, kuriuos turite žinoti:
1. Palaikykite burnos sveikatą
Žinoma, kad skalavimas su puse arbatinio šaukštelio sodos, sumaišytos su puse stiklinės šilto vandens, padeda atgaivinti kvapą. Be to, manoma, kad dantų pasta, kurioje yra kepimo sodos, padeda balinti dantis, išvalyti dantų akmenis ir apsaugoti dantis bei dantenas nuo pažeidimų.
Taip yra dėl kepimo sodos, kuri turi antibakterinių ir antimikrobinių savybių, kurios gali padėti slopinti kenksmingų bakterijų augimą.
2. Atlaisvinkite skrandžio rūgštingumą
Kitas kepimo sodos pranašumas yra tas, kad ji gali padėti įveikti rėmenį dėl skrandžio rūgšties. Norėdami gauti šios naudos, į stiklinę šalto vandens galite įberti šaukštelį kepimo sodos ir gerti lėtai.
3. Malšina niežulį dėl vabzdžių įkandimų
Manoma, kad kepimo soda padeda sumažinti niežėjimą, kurį sukelia vabzdžių įgėlimai. Kepimo sodos tepalą galite pasigaminti patys, sumaišę sodą vandenyje, gerai išmaišę ir užtepę vabzdžių įkandomą odos vietą.
4. Užkirsti kelią apsinuodijimui jengkol ir jį įveikti
Keletas tyrimų parodė, kad kepimo soda padeda įveikti apsinuodijimą jengkol, nes padeda pagerinti jengkolio rūgšties pašalinimo procesą. Tačiau kepimo sodos nauda šiam atvejui vis dar reikalauja daugiau tyrimų.
5. Daržovių ir vaisių valymas pesticidais
Kepamąją sodą galite naudoti ne tik kaip veiksmingą valymo priemonę, bet ir naudingą organizmui, pavyzdžiui, norėdami pašalinti pesticidų sluoksnį nuo daržovių ir vaisių. Triukas, daržoves ir vaisius galite mirkyti kepimo sodos ir vandens tirpale apie 12-15 minučių.
Dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kad pasinaudotumėte kepimo soda
Nors ji turi daug privalumų, kepimo soda neturėtų būti naudojama nerūpestingai. Žemiau yra keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti naudojant kepimo soda:
- Venkite ilgą laiką naudoti kepimo sodos ant dantų. Taip yra todėl, kad tai gali sukelti danties emalio eroziją.
- Nevartokite kepimo sodos mažiausiai 2 valandas po vaistų vartojimo, nes tai gali sumažinti organizmo gebėjimą pasisavinti kai kuriuos vaistus.
- Nenaudokite kepimo sodos ilgiau nei 2 savaites, nebent nurodė gydytojas.
- Neduokite kepimo sodos vaikams iki 6 metų, išskyrus gydytojo nurodymus.
Norint saugiai ir maksimaliai išnaudoti kepimo sodos naudą, niekada nepakenks pirmai pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei jums atliekami tam tikri medicininiai gydymo būdai.