Yra keletas būdų, kaip sumažinti vaiko karščiavimą, kuriuos galima atlikti savarankiškai namuose. Tačiau mamos vis tiek turi būti atsargesnės ir atidesnės, stebėdamos Mažylio būklę. Ypač jei karščiavimas nepalengvėja, paūmėja ar lydi kiti simptomai.
Vaikų karščiavimas ne visada pavojingas ir dauguma jų savaime atslūgs per kelias dienas. Todėl jums nereikia per daug jaudintis, kai jūsų vaikas karščiuoja, gerai?
Karščiavimas iš tikrųjų yra organizmo reakcija į natūralią kovą su infekcija. Šią infekciją gali sukelti virusai, bakterijos ir parazitai. Be infekcijos, karščiavimą taip pat gali sukelti kitos sąlygos, tokios kaip autoimuninės ligos, imunizacija ir smegenų anomalijos. Tačiau karščiavimo priežastys, išskyrus infekciją, yra gana retos.
Esant lengvam karščiavimui, yra keli karščiavimo mažinimo būdai, kuriuos galima atlikti namuose. Šis metodas nėra sudėtingas ir jį galima lengvai atlikti.
Kaip sumažinti vaikų karščiavimą namuose
Norėdami nustatyti, ar jūsų vaikas karščiuoja, ar ne, turite matuoti kūno temperatūrą termometru, o ne liesti jį rankomis. Sakoma, kad vaikas karščiuoja, jei jo kūno temperatūra pasiekia 38°C ar daugiau.
Karščiuodamas vaikas gali atrodyti silpnesnis, nervingas, dažnai verkia, yra neramus ir sunkiai miega, nenori valgyti ir gerti. Kaip pirmosios pagalbos veiksmas, siekiant sumažinti vaikų karščiavimą, išbandykite šiuos veiksmus:
1. Duokite kompresą
Norėdami sumažinti vaiko karščiavimą, pabandykite duoti kompresą vaiko kūnui audiniu, suvilgytu paprastu arba šiek tiek šiltu vandeniu (įsitikinkite, kad temperatūra nėra per šalta ar per karšta).
Kompresą galima dėti ant kaktos, krūtinės, pilvo, pažastų jam miegant ar gulint. Padavus kompresą, leiskite jam 20-30 minučių pasėdėti ant vaiko kūno.
Nepamirškite pakeisti kompreso, kai jis pradeda džiūti ar jaučiasi karštas ir po kompreso davimo periodiškai kas 1-2 valandas stebėkite vaiko kūno temperatūrą.
2. Venkite storų drabužių
Rinkitės patogių medžiagų drabužius, ne per storus, kad mažylis nešiotų. Taip yra todėl, kad dėvint storus drabužius kūnas bus karštas ir sunku išvaryti kūno šilumą, todėl karščiavimas sunkiai atslūgsta.
Jei vaikas karščiuoja ar šalta, dėvėkite patogius, prakaitą sugeriančius drabužius ir uždenkite jį lengva antklode.
3. Duokite vaikams pakankamai valgyti ir gerti
Įsitikinkite, kad jūsų kūdikio skysčių ir mitybos poreikiai yra pakankami, kad išvengtumėte dehidratacijos. Jei vis dar duodate savo mažyliui išskirtinį žindymą, pasirūpinkite, kad jis būtų žindomas kuo dažniau.
Tačiau jei jūsų mažylis valgė kietą ar kietą maistą, galite tęsti žindymą duodami pakankamai vandens. Kad jūsų mažylio sveikata būtų išsaugota, įsitikinkite, kad duodamas vanduo yra švarus ir saugus vartoti.
Todėl geriamojo vandens pasirinkimas namuose turi atitikti galiojančius standartus, pavyzdžiui, bespalvis, beskonis, bekvapis, jame neturi būti medžiagų, galinčių pakenkti organizmui.
Be to, įsitikinkite, kad vartojamas vanduo yra iš saugomų vandens šaltinių, kad jame būtų išlaikytas natūralus mineralų kiekis. Taigi apsaugokite savo vaiką nuo dehidratacijos pavojaus patenkindami jo kasdienį skysčių poreikį.
Jei jūsų vaikas pakankamai senas, galite duoti jam raminančių maisto produktų ar gėrimų, pavyzdžiui, šalto jogurto ir ledų. Šio tipo maistas ar gėrimai gali ne tik išlaikyti organizmo hidrataciją, bet ir padėti atvėsinti kūną iš vidaus.
4. Palaikykite kambario temperatūrą
Įsitikinkite, kad kambario temperatūra išlieka vėsi ir patogi jūsų mažyliui. Galite įjungti oro kondicionierių, tačiau įsitikinkite, kad temperatūra nėra per šalta. Taip pat galite naudoti ventiliatorių, bet mažu greičiu.
Tačiau reikia atsiminti, venkite ventiliatoriaus ar kintamosios srovės nukreipti tiesiai į vaiko kūną, nes nuo to jis gali sušalti. Jei vaikas jaučia šaltį, pabandykite išjungti oro kondicionierių arba ventiliatorių jo miegamajame.
5. Išmaudyti šiltu vandeniu
Kai vaikas karščiuoja, Mamai vis tiek leidžiama maudyti Mažylį, jei tik jis naudoja šiltą vandenį. Venkite maudyti mažylį šaltu vandeniu, nes gali pakilti jo kūno temperatūra ir drebėti nuo šalčio.
6. Karščiavimą mažinančių vaistų davimas
Jei reikia, galite vartoti karščiavimą mažinančius vaiko vaistus, pavyzdžiui, paracetamolį. Tačiau su pastaba paracetamolio dozė turi būti koreguojama pagal vaiko amžių ir svorį arba pagal vartojimo instrukciją, nurodytą ant vaisto pakuotės.
Be karščiavimą mažinančių vaistų, be gydytojo recepto nepatariama duoti kitų vaistų, tokių kaip peršalimo vaistai, antibiotikai ar kiti karščiavimą mažinantys vaistai, išskyrus paracetamolį. Taip pat atminkite, kad jaunesniems nei 2 mėnesių kūdikiams be gydytojo priežiūros paracetamolio duoti nerekomenduojama.
Kada reikia stebėti karščiavimą?
Jei pirmiau minėti metodai neveiksmingi mažinant vaiko karščiavimą, rekomenduojama nedelsiant nuvežti vaiką pas gydytoją tolimesniam tyrimui, ypač jei vaikui karščiuoja kartu su kitais simptomais, tokiais kaip:
- Dehidratacijos požymiai, būtent viduriavimas, vėmimas, lūpų džiūvimas, verksmas be ašarų, nenoras valgyti ar maitinti krūtimi, šlapinimasis retai arba visai.
- traukuliai.
- Kūdikis ar vaikas atrodo labai silpnas.
- Apalpimas arba labiau mieguistas.
- Stiprus galvos skausmas.
- Sunku kvėpuoti.
- Blyški arba melsvai atrodanti oda.
Be to, esant dideliam vaikų karščiavimui, kuris neatslūgsta po 2 dienų ar net paūmėja, taip pat būtina nedelsiant ištirti pediatro.
Gydytojui nustačius vaikų karščiavimo priežastį, gydymas bus skiriamas atsižvelgiant į priežastį. Jei vaiko būklė labai silpna ir sunkiai gydoma namuose, gydytojas gali rekomenduoti vaiką guldyti į ligoninę, kad būtų galima stebėti jo būklę ir skirti tinkamą gydymą.