Savęs žalojimas yra savęs žalojimas ir savęs žalojimo elgesys, kuris daromas tyčia. Tai elgesio sutrikimo forma, susijusi su daugybe psichikos ligų. Nagi, Sužinokite daugiau apie simptomus, priežastis ir gydymą toliau pateiktoje apžvalgoje.
Savęs žalojimas gali būti kūno sužalojimas aštriais ar bukais daiktais, pvz., odos įpjovimas ar nudegimas, atsitrenkimas į sieną, trenkimas į galvą ir plaukų traukimas. Kenčiantis savęs sužalojimas taip pat gali netyčia praryti ką nors kenksmingo, pavyzdžiui, skystą ploviklį ar vabzdžius atbaidantį preparatą, net suleisti į organizmą nuodų.
Įvairios priežastys, dėl kurių kažkas save žaloja
Savęs žalojimas Tai daroma siekiant išlieti arba įveikti perteklines emocijas, su kuriomis susiduriama, pavyzdžiui, stresą, pyktį, nerimą, neapykantą sau, liūdesį, vienišumą, beviltiškumą, sustingimą ar kaltę. Tai taip pat gali būti būdas atitraukti dėmesį nuo blaškančių minčių.
Šios emocijos gali kilti dėl:
Socialinė problema
Elgesys savęs sužalojimas pažeidžiami žmonėms, kurie patiria gyvenimo sunkumų ir socialinių problemų, pavyzdžiui, yra aukos tyčiojasi (patyčios) mokykloje arba spaudžiami tėvų ir mokytojų reikalavimų.
Tai taip pat gali būti dėl konfliktų su šeima, partneriais ir draugais arba dėl seksualinės orientacijos tapatybės krizės.
Psichologinė trauma
Praradęs mylimą žmogų ir tapęs emocinės, fizinės ar seksualinės prievartos auka, žmogus gali jaustis tuščias, sustingęs ir menkai vertinamas. Jie mano, kad savęs žalojimas gali priminti, kad jie vis dar gyvi ir jaučiasi kaip kiti žmonės.
Psichiniai sutrikimai
Savęs žalojimas Tai taip pat gali pasirodyti kaip kai kurių psichikos ligų, pavyzdžiui, psichikos sutrikimų, simptomas nuotaika, depresija, valgymo sutrikimai, potrauminio streso sutrikimas (PTSD), prisitaikymo sutrikimas arba ribinės asmenybės sutrikimas.
Aktorių charakteristikos Savęs žalojimas
Žmonės, kurie linkę žaloti save, dažnai neturi būdingų simptomų. Elgesys savęs sužalojimas dažniausiai tai daroma jiems būnant vieni, o ne viešoje vietoje.
Tačiau šie bruožai gali reikšti, kad asmuo turi polinkį žaloti save:
- Yra daug kūno sužalojimų, pvz., riešų įpjovimai, rankų, šlaunų ir liemens nudegimai arba sąnarių sumušimai. Paprastai jie paslėps žaizdą ir išvengs, kai bus paklausta, kas ją sukėlė.
- Rodo depresijos simptomus, tokius kaip bloga nuotaika, dažnai liūdi, verkia ir gyvenime trūksta motyvacijos.
- Sunkumai bendraujant tiek namuose, tiek mokykloje, tiek darbe. Jie mėgsta būti vieni ir nenori kalbėtis su kitais žmonėmis.
- Būkite nepasitikintys savimi arba kaltinkite save dėl iškilusių problemų.
- Dažnai dėvi drabužius, dengiančius visą kūną, paslėpti žaizdas.
Save žalojantis elgesys gali sukelti mirtiną fizinį sužalojimą, taip pat padidinti savižudybės riziką. Dėl savo neapgalvotų veiksmų neretai kaltininkai savęs sužalojimas turi būti paguldytas į ligoninę arba net mirti turi nuolatinę negalią.
Tvarkymas Savęs žalojimas
Nusikaltėlis savęs sužalojimas Turite gauti specialų psichiatro – psichologo arba psichiatro – gydymą. Psichologas arba psichiatras atliks tyrimą, kad nustatytų elgesį savęs sužalojimas ir nustatyti priežastį. Gydymas bus skiriamas atsižvelgiant į tokio elgesio priežastį.
Apskritai pacientai gydomi keliais etapais savęs sužalojimas apima:
Medicininis gydymas
Kenčiantis savęs sužalojimas Sužeistiesiems ar turintiems kitų sveikatos problemų reikia skubios medicininės pagalbos – ambulatorinės arba stacionarinės pagalbos.
Terapi ir konsultavimas
Terapija ir konsultacija su psichiatru ar psichologu siekiama išsiaiškinti veiksmo priežastį savęs sužalojimas, kartu surandant geriausią būdą neleisti pacientui pakartoti šios procedūros. Terapijos tipai, kuriuos galima atlikti, yra psichoterapija, kognityvinė elgesio terapija, grupinė terapija ir šeimos terapija.
Žmonėms, kurie linkę į savęs žalojimą, be pirmiau nurodytos terapijos ir vaistų, taip pat patariama:
- Ne vienas. Ieškokite socialinės ir psichologinės paramos iš draugų, šeimos ar artimų giminaičių.
- Atsikratykite aštrių daiktų, cheminių medžiagų ar vaistų, kuriais galite susižaloti.
- Prisijunkite prie teigiamos veiklos, tokios kaip sporto klubas ar fotografuokite.
- Imkitės pomėgio, pavyzdžiui, muzikavimo ar tapybos, kad padėtumėte išreikšti emocijas teigiamai.
- Venkite alkoholio ir narkotikų vartojimo.
- Atitraukia dėmesį, kai yra noras daryti savęs sužalojimas.
- Reguliariai mankštinkitės, pakankamai miegokite ir ilsėkitės bei valgykite subalansuotą mitybą.
savęs žalojimas (savęs sužalojimas) yra elgesio sutrikimo forma, kuriai reikia skirti ypatingą dėmesį. Elgesys selfo sužalojimas reikalingas psichologo ar psichiatro gydymas, ypač jei ši būklė yra susijusi su tam tikrais psichikos sutrikimais.