Kai kurie žmonės gali manyti, kad kūdikiai gali jaustis patogiai ir ramiai miegodami gulėdami. Tiesą sakant, ši padėtis rizikuoja sukelti įvairių kūdikiui pavojingų sveikatos problemų. Taigi, kada kūdikiai gali miegoti ant pilvo ir į ką atkreipti dėmesį?
Kūdikių lavinimas ant pilvo yra naudingas jų motoriniam vystymuisi. Tačiau turėtumėte būti atsargūs. Tam tikrame amžiuje tokia padėtis iš tiesų gali būti pavojinga jūsų mažyliui, ypač kai jis ilgą laiką paliekamas ant pilvo arba miega.
Kūdikio miego ant pilvo rizika
Štai keletas pavojų, kurie gali kilti jūsų kūdikiui, kai jam leidžiama miegoti ant pilvo:
1. Kūdikis staiga miršta
Dėl gulimos padėties kūdikis tikrai gali ramiau miegoti ir nelengvai pabusti. Tačiau, kita vertus, leidus kūdikiui per anksti miegoti ant pilvo, gali padidėti rizika, kad kūdikis staiga mirs arba staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS).
2. Sutrinka kūdikio kvėpavimas
Keletas tyrimų parodė, kad kūdikių miegas ant skrandžio gali labiau apspausti žandikaulį ir gerklę, susiaurinti kvėpavimo takus. Dėl to kūdikiui gali būti sunkiau kvėpuoti.
Be to, yra ir kita teorija, teigianti, kad gulint kūdikiui gali mažiau kvėpuoti deguonimi, o anglies dvideginio kiekis organizme didėja. Ilgainiui kūdikio organizmui gali trūkti deguonies (hipoksija), o tai gali sukelti SIDS.
3. Kūdikio kūno temperatūra pakyla
Teigiama, kad gulint gulint, kūdikio kūno temperatūra gali padidėti, todėl jam lengviau perkaisti. Kūdikiai taip pat gali perkaisti, kai miega su storais ar daugiasluoksniais drabužiais, storomis antklodėmis ar karštuose kambariuose.
Kai karšta, kūdikiai jausis ne taip patogiai ir nervingesni, todėl jiems būna sunku užmigti ar pabusti miego metu. Be to, kūdikiams, kuriems karšta ar net šalta, taip pat gali kilti staigios mirties pavojus.
Tačiau kūdikiams miegoti ant pilvo ne visada pavojinga. Kartu su amžiumi vystysis kūdikio gebėjimas valdyti savo kūną. Maždaug 5-6 mėnesių amžiaus kūdikiai paprastai gali pasisukti į priekį arba atgal.
Kai jūsų mažylis sugeba nuosekliai valdyti savo kūno judesius, tikrai nėra problemų leisti jam miegoti ant pilvo ar bet kurioje jam patogioje padėtyje.
Tinkama kūdikio miego padėtis
Nors 5 ar 6 mėnesių kūdikiai paprastai gali valdyti savo kūną, SIDS rizika vis dar laikoma didele, kol kūdikiui sukaks 12 mėnesių. Todėl mažylio saugumo sumetimais mama ir tėtis raginami ir toliau migdyti jį ant nugaros, kol jam sukaks 1 metai.
Nors yra prielaida, kad migdant kūdikius ant nugaros kūdikiai gali užspringti dėl skrandžio rūgšties sutrikimų ar GERL, faktas yra tas, kad iki šiol nebuvo atlikta jokių šį teiginį patvirtinančių tyrimų. Kas aišku, kūdikio miegojimo ant pilvo padėtis išties yra rizikingesnė nei kūdikio miegojimo ant nugaros padėtis.
Ką daryti, jei kūdikis miega ant šono? Tai taip pat nerekomenduojama, nes vis tiek yra rizika, kad kūdikis miegodamas persijungs į padėtį.
Be to, kad kūdikis miegotų ant nugaros, taip pat svarbu visada saugoti, kad mažylio burna ir nosis neužkimštų jokie daiktai, galintys uždengti jo veidą miegant, pavyzdžiui, antklodės, pagalvės, antklodės, arba lėlės.
Patarimai saugiai miegantiems kūdikiams
Tinkamas būdas užmigdyti kūdikį gali padėti išvengti staigios kūdikio mirties sindromo. Todėl migdydami mažylį vadovaukitės šiais patarimais:
- Įsitikinkite, kad čiužinys yra padengtas tinkančiais paklodėmis, o čiužinio paviršius nėra per minkštas. Be to, neguldykite mažylio ant vandens lovos, pagalvės, sofos ar kėdės.
- Nedėkite aplink savo mažylį papildomų pagalvių, antklodžių, lėlių ar kitų daiktų miego metu.
- Nenaudoti buferis arba apmušalai ant lovytės kraštų.
- Dėvėkite patogius ir nesluoksniuotus drabužius. Kūdikio miegamojo temperatūrą reguliuokite taip, kad nebūtų per šilta ir ne per šalta arba apie 20–21 laipsnį šilumos.
- Saugokite savo mažylį nuo cigarečių dūmų, dulkių ir taršos.
- Duokite jam motinos pieno reguliariai maitindami krūtimi.
- Sulaukę 1 mėnesio duokite čiulptuką ar čiulptuką, kad padėtumėte jam užmigti. Tačiau nepriverskite čiulptuko, jei mažylis atsisako.
Labai svarbu užmigdyti kūdikį saugioje padėtyje ir būklėje. Jei mažylis per anksti užmigo ant šono ar ant pilvo, lėtai pasukite jį atgal į nugarinę padėtį.
Jei vis dar turite klausimų dėl kūdikio miegojimo ant pilvo ar norite įsitikinti, kad mažyliui saugu miegoti tokioje pozoje, nedvejodami kreipkitės į pediatrą.