Kelio sužalojimai gali atsirasti bet kada ir bet kur – dėl kritimo ar dėl tam tikrų sveikatos būklių. Dėl šios būklės sergančiajam gali būti sunku vaikščioti, o tai apsunkina kasdienę veiklą. Todėl reikia greitai ir tinkamai elgtis.
Kelias yra vienas iš kūno judėjimo velenų ir atlieka svarbų vaidmenį palaikant kūno svorį. Neįsivaizduojama, jei sužalotas kelias ir sutrinka jo funkcija. Žinoma, tai labai skausminga kiekvienam, kuris tai patiria.
Kelių sužalojimai dažniausiai įvyksta sportuojant, tačiau taip pat gali atsirasti dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų, kuriuos įtakoja amžius. Kelio traumų gydymas taip pat priklauso nuo kelio traumos vietos ir sunkumo.
Kas atsitinka, kai susižalojate kelį?
Sužeistas kelias gali sukelti skausmą, mėlynes ar patinimą. Šie trys dalykai gali pasirodyti praėjus kelioms minutėms po to, kai žmogus patyrė kelio traumą.
Suspaustas nervinis audinys, kelio kaulų poslinkis ar lūžis iki kelio viduje esančių venų plyšimų yra dažnos skausmą sukeliančios būklės.
Kelio sužalojimai, kurie atsiranda staiga arba vadinami ūminiais sužalojimais, gali atsirasti dėl tiesioginio smūgio į kelį, nukritus arba atsitrenkus į kietą daiktą.
Kokie yra kelio traumų tipai?
Kelio sąnarys sudarytas iš sudėtingos struktūros, įskaitant kaulą, raumenis ir raiščius. Atsižvelgiant į pažeistą audinį, kelio traumos skirstomos į keletą tipų, įskaitant:
1. Patempimas
Patempimas – tai kelio raiščių pažeidimas. Raiščiai yra jungiamasis audinys, kuris sujungia visas kelio dalis. Pagal raiščių pažeidimo lygį kelio traumos dėl patempimų skirstomos į tris tipus, būtent.
- 1 laipsnio patempimas: Kelio viduje esantys raiščiai yra ištempti ir sukelia skausmą. Tačiau kelias vis dar stabilus, raiščių plyšimų nėra.
- 2 laipsnio patempimas: kelio nestabilumas dėl kai kurių raiščių skaidulų plyšimo
- 3 laipsnio patempimas: yra stiprus raiščio plyšimas.
2. Bursitas
Kitas kelio traumos tipas yra bursitas, kuris yra uždegimas dėl skysčiu užpildyto maišelio, vadinamo bursa, sudirginimo ar infekcijos.
Pati bursa veikia kaip slėgio sugėriklis, kad sumažintų trintį tarp audinių, sudarančių kelius, pavyzdžiui, raumenų ir sausgyslių aplink sąnarį. Kelyje, virš kelio girnelės ir blauzdikaulio arba blauzdikaulio gale, yra dvi bursos.
3. Menisko pažeidimas (menisko ašaros)
Meniskas yra pusmėnulio formos kremzlės diskas, turintis funkciją sumažinti trintį.
Ši sekcija yra ne tik slopintuvas, bet ir minkšta šlaunies ar šlaunikaulio pagalvėlė. Šio tipo kelio traumos gali atsirasti dėl įtemptos veiklos arba kaip natūralus procesas su amžiumi.
4. Įtempti kelių raumenys
Kelio patempimas atsiranda, kai per giliai lenkiant arba per plačiai tempiant pažeidžiami aplink kelius esantys raumenys ir sausgyslės. Ši būklė ne tik sukelia nepakeliamą skausmą, bet ir gali sutrikdyti kelio funkciją ir lankstumą.
5. Kelio girnelės išnirimas
Kelio dangtelis arba girnelės gali pasislinkti į kelio pusę. Šią būklę dažnai sukelia sužalojimas nelaimingo atsitikimo ar sporto metu.
Nors kelio girnelės išnirimas gali sukelti stiprų skausmą, jis nekelia pavojaus gyvybei. Norėdami tai įveikti, galite kreiptis į gydytoją ir atlikti fizioterapiją.
6. Sąnario išnirimas
Gali atsirasti sąnarių poslinkis arba išnirimas, ypač kai kelius patiria stiprus smūgis. Susidūrimas gali įvykti sportuojant arba patekus į avariją.
Yra žinoma, kad tokio tipo kelio sužalojimas gali smarkiai pažeisti visus kelius sudarančius komponentus. Žala taip pat gali paveikti nervų sistemą ir kelio kraujagysles.
7. Kelio lūžis
Kelio lūžiai arba lūžiai dažniausiai yra tiesioginio smūgio į kelio kaulą pasekmė. Pavyzdžiui, pirmiausia nukritus keliu. Blauzdikaulio lūžiai taip pat gali atsirasti dėl staigaus spaudimo kelyje, ypač žmonėms, sergantiems osteoporoze.
Kitas sužalojimas, galintis paveikti kelį, yra skausmo sindromas patellofemoral arba paprastai žinomas kaip bėgiko kelio liga ir chodromalacjis girnelės .
Šių dviejų tipų kelio sutrikimų priežastis yra kartotinis kelio struktūros pažeidimas, pagrįstas genetiniais veiksniais arba neteisingas judesys veiklos metu.
Kaip gydomos kelio traumos?
Jei turite nedidelį kelio traumą, yra keletas dalykų, kuriuos galite atlikti kaip pirmąjį gydymo žingsnį, būtent:
- Nedelsdami nutraukite fizinę veiklą ir pailsėkite sužalotą kelį
- 20 minučių šaltai suspauskite kelį lediniu vandeniu, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą.
- Atsigulkite keliais aukščiau už kūną.
- Naudokite tvarstį ant pažeisto kelio, kad išvengtumėte per didelio smūgio.
Jei patirtas sužalojimas yra sunkus ir negyja, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, kad patikrintų savo kelį. Gydytojas, atsižvelgdamas į jūsų būklę, pasiūlys keletą gydymo būdų, pavyzdžiui:
Meniskektomija
Ši gydymo procedūra atliekama pašalinant dalį kelio sąnaryje esančios menisko kremzlės. Meniskas yra kremzlės gabalas, kuris sugeria smūgius tarp kaulų galų.
Menisko persodinimas
Transplantacijos procesas atliekamas visiškai pažeisto menisko būklei ir nebegalima taisyti. Meniskas paprastai gaunamas iš mirusio donoro, kad vėliau būtų duodamas žmonėms, kuriems jos reikia.
Mikrolūžis
Mikrofaktūra yra chirurginė procedūra, atliekama siekiant gydyti kelio sąnario kremzlės pažeidimus. Ši procedūra paskatins kūną suformuoti kremzlę arba naują kremzlę ant kelio.
Fizioterapija
Šiuo metodu siekiama pagerinti pažeisto kelio mobilumą ir stiprumą. Šis metodas taip pat naudojamas siekiant sumažinti traumų skausmus.
Kelio traumos gali atsirasti bet kam ir bet kada. Kad sumažintumėte traumų riziką, nenešiokite daiktų ir nedėkite per sunkios naštos ant kelių, prieš sportuodami apšilkite ir dėvėkite patogią avalynę, kai esate aktyvūs.
Jei kelio sužalojimas neužgyja arba sukelia nepakeliamą skausmą ir negalite vaikščioti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad būtų suteiktas tinkamas gydymas.