Vyrų ir moterų orgazmas mažai skiriasi. Lytiniais santykiais tikrai galima mėgautis ir be orgazmo, tačiau tiek vyrų, tiek moterų orgazmo problema kartais gali būti pakankamai didelė problema. Tai netgi gali sutrikdyti harmoningus santykius su partneriu.
Orgazmas yra malonumo pojūtis, kuris jaučiamas, kai kas nors mylisi su savo partneriu. Be sekso, orgazmą galima pasiekti tada, kai kas nors masturbuojasi ar masturbuojasi. Malonumo atsiradimą orgazmo metu sukelia daug dalykų, įskaitant endorfinų gamybą.
Vyrų ir moterų patiriami orgazmai nėra vienodi – tiek dėl ženklų, tiek dėl to, kaip paskatinti stimuliaciją pasiekti orgazmą.
Vyrų ir moterų orgazmų skirtumai
Pasiekus orgazmą, paprastai vyrų ir moterų kvėpavimas bus greitesnis ir stipresnis, o širdis plaks greičiau. Nepaisant to, yra keletas pagrindinių skirtumų tarp vyrų ir moterų orgazmų, kuriuos reikia žinoti, būtent:
Ovyrų orgazmas
Vyrų orgazmo laikotarpis prasideda prieš pat spermos išsiskyrimą, kol sperma išsiskiria. Tačiau kartais kai kurie vyrai gali patirti orgazmą be ejakuliacijos. Apskritai orgazmo procesas vyriškame kūne yra toks:
1. Aistros stadija seksualinis (susijaudinimas)
Kai vyras patiria seksualinę ar erotinę stimuliaciją fiziškai ar psichologiškai, jo varpa sustingsta arba patirs erekciją. Tai sukelia kraujo tekėjimas, kuris užpildo varpos veleną. Be to, kapšelis arba sėklidės ir sėklidės taip pat bus pritrauktos arčiau kūno.
2. Parengiamasis etapas / aukštumos (plokščiakalnis)
Šiame etape pradeda stangrėti dubuo, kurį lydi vis labiau įsitempę varpos raumenys. Taip pat padidėja kraujospūdis, širdies susitraukimų dažnis ir kvėpavimo dažnis. Šis etapas gali trukti nuo 30 sekundžių iki 2 minučių ir prasideda nuo skaidrių išskyrų arba priešejakuliacinio skysčio iš varpos.
3. Orgazmas ir ejakuliacija
Vyrų orgazmas atsiranda, kai stipriai susitraukia varpos, išangės ir tarpvietės raumenys, dėl kurio per varpą išstumiama sperma ir spermatozoidai. Spermos, kurioje yra spermatozoidų, išsiskyrimo procesas vadinamas ejakuliacija. Sperma ir sperma gaminasi vyrų reprodukciniuose organuose, būtent sėklidėse, prostatos liaukoje ir sėklinėse pūslelėse.
4. Rezoliucija
Šis paskutinis etapas pasižymi varpos ir sėklidžių susitraukimu iki pradinio dydžio. Jo greitas kvėpavimas ir širdies ritmas taip pat pamažu atlėgo. Vyrai taip pat dažniausiai jaučiasi atsipalaidavę ir mieguisti pasiekę orgazmą.
Šiame etape taip pat yra ugniai atspari fazė, kuri yra atsigavimo fazė, kai vyras kurį laiką negali vėl pasiekti erekcijos. Šis ugniai atsparus laikotarpis skiriasi ir paprastai trunka ilgiau vyresnio amžiaus vyrams.
Orgazmas moterims
Štai keletas moterų orgazmo požymių, kuriuos galite žinoti pagal stadijas:
1. Aistros stadija seksualinis (susijaudinimas)
Kai moters seksualinis susijaudinimas pakyla, makšties kraujagyslės išsiplės ir toje vietoje padidės kraujotaka. Dėl šios būklės moters makštis gamina natūralų makšties tepimo skystį, todėl makštis bus drėgna, kad būtų lengviau prasiskverbti į varpą.
Be to, krūtys gali jaustis įtemptos, o speneliai jautresni prisilietimui.
2. Parengiamoji fazė arba fazė plokščiakalnis
Kai dėl seksualinės stimuliacijos makštis pradės drėkti, klitoris taip pat taps labai jautrus. Šiame etape moters kūno raumenų įtampa pradeda didėti ir kartais gali sukelti mėšlungį nuo kojų, veido, iki rankų ir priversti moterį aimanuoti.
3. Orgazmas
Moterys patirs intensyvius ar audringus pojūčius, kurie sukelia malonumą. Orgazmas taip pat gali sukelti raumenų susitraukimus apatinėje nugaros dalyje ir dubens srityje. Be to, kai kurios moterys orgazmo metu gali išsiskirti iš makšties skysčio (purškia).
4. Rezoliucija
Skirtingai nei vyrai, moterys per trumpą laiką arba artimiausias kelias minutes gali pajusti daugiau nei 1 orgazmą. Ši fazė skiriasi nuo vyrų, kuriems paprastai sunku pasiekti orgazmą per trumpą laiką po ankstesnio orgazmo.
Tačiau daugelis jaunų moterų retai arba niekada patiria daugiau nei vieną orgazmą. Priežastis ta, kad sekso ar masturbacijos metu reikia ištirti ir pakankamai stimuliuoti. Laikui bėgant, jei to išmoksi ir nori, moterys gali patirti orgazmą ne vieną kartą.
Sunkumų patirti orgazmą priežastys
Kai kurioms moterims sunku pasiekti orgazmą, o kitoms gali būti lengviau jį pasiekti masturbuojantis, bet sunkiai – per seksualinį įsiskverbimą.
Sunku pasiekti orgazmą gali sukelti daug dalykų, įskaitant:
- Trūksta žinių ar informacijos apie tai, kaip pasiekti orgazmą ar patogius lytinius santykius
- Pavyzdžiui, negaunama pakankamai stimuliacijos preliudija Per trumpas
- Psichologinės problemos, tokios kaip sunkus stresas ar depresija
- Tam tikros ligos, tokios kaip diabetas ir skydliaukės sutrikimai
- Vaistų, pvz., antidepresantų, šalutinis poveikis
- Nuovargis
- Menopauzė
- Rūkymo įpročiai ar alkoholinių gėrimų vartojimas
Ne tik moterys, bet ir vyrai taip pat gali turėti problemų dėl orgazmo. Apskritai tai lemia psichologiniai veiksniai, tokie kaip stresas ar depresija, šalutinis vaistų poveikis, hormoniniai sutrikimai ar tam tikros ligos.
Norint pasiekti vyrų ir moterų orgazmą kartu, reikia artimų santykių arba intymumo tarp jų lytinio akto metu.
Be to, vyrai ir moterys taip pat gali išbandyti keletą būdų, kaip padidinti seksualinį susijaudinimą, kad pasiektų orgazmą, pavyzdžiui, masažuodami vienas kitą, kartu maudydami, apsikabindami, bandydami oralinį seksą kaip apšilimą.
Tačiau jei jums ar jūsų partneriui vis dar sunku pasiekti orgazmą lytinio akto metu, nedvejodami kreipkitės į psichologą ar psichiatrą, kad gautumėte tinkamus patarimus ar rekomendacijas, kaip pasiekti orgazmą.