Moterų masturbacija, medicinos požiūriu, yra įprasta seksualinė veikla ir gana saugi, jei ji atliekama tinkamai. ponios, Norėdami išlikti saugūs ir patenkinti, čia turite išmokti tinkamų moterų masturbacijos metodų.
Moterų masturbacija (masturbacija) paprastai atliekama liečiant ir žaidžiant intymias vietas, tokias kaip klitoris ir makštis. Ši dalis yra jautri moters sritis, kuri, tinkamai stimuliuojant, gali sužadinti susijaudinimą ir sukelti seksualinį pasitenkinimą.
Be klitorį ir makštį liesti ir žaisti rankomis, masturbuotis moterys taip pat gali suspausti krūtis ir žaisti su speneliais arba naudoti sekso priemones.
Patarimai, kaip padaryti, kad masturbacija moterims jaustųsi labiau patenkinta
Pirmiausia turite atsisakyti bet kokių tabu jausmų, gėdos, kaltės ar bet kokių minčių, dėl kurių jaučiatės nepatogiai masturbuotis.
Stenkitės pozityviau galvoti, kad masturbacija yra normalus dalykas. Be malonumo, masturbacija taip pat gali suteikti daug naudos, pavyzdžiui, sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką ir paskatinti ramiau miegoti.
Jei reikia, suplanuokite, kada ir kaip masturbuotis. Įsitikinkite, kad tai darydami niekas netrukdys jūsų laikui, gerai? Ladie!
Kad masturbacija būtų malonesnė, pateikiami keli masturbavimosi patarimai:
1. Pradėkite prausdamiesi po dušu
Patogiai ir sveikai masturbuotis reikia, kai kūnas švarus. Kad atsipalaiduotumėte, aromaterapijos metu galite pabandyti išsimaudyti vonioje. Kruopščiai įtrinkite muilu kūną, tada pradėkite stimuliuoti krūtis ir intymias vietas maudydamiesi.
2. Padarykite tai patogioje vietoje
Po maudymosi, akomponuojant mėgstamai muzikai, masturbacijos seansą galite tęsti į miegamąjį. Atsigulkite ant lovos ar sofos, tada išskleiskite kojas ir naudokite veidrodį, kad pamatytumėte savo intymią zoną.
Tada stimuliuokite makšties ir klitorio sritį naudodami saugų lubrikantą. Jei lubrikanto nėra, galima naudoti ir seiles.
3. Išbandykite dubens dugno pratimus
Pabandykite pakaitomis įtempti ir atpalaiduoti dubens dugno raumenis ir mėgaukitės pojūčiu. Tuo pačiu metu pabandykite įkišti kelis pirštus į makštį ir paeiliui stimuliuoti klitorį, krūtis, spenelius ar kitas jautrias kūno vietas. Pajuskite pojūtį, kol pasieks kulminaciją.
4. Masturbuokite atsipalaidavę ir ramūs
Masturbacija bus patogiau, jei tai bus daroma atsipalaidavus ir neskubant. Atlikite stimuliaciją seksualiai fantazuodami, pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad mylitės su savo svajonių vyru arba romantiškomis vietomis, kurias norite aplankyti.
5. Įsivaizduokite savo sekso fantazijas
Taip pat galite masturbuotis žiūrėdami filmą ar žiūrėdami erotines nuotraukas. Maža to, masturbacija skaitant erotinį romaną taip pat gali padidinti moters seksualinį pasitenkinimą.
6. Varijuokite su sekso žaislai
Jei nesate pakankamai patenkintas stimuliuoti pirštais, galite naudoti seksualines priemones arba sekso žaislai, kaip vibratorius, ben wa rutuliukai, ir dildo arba silikoninį penį, kad gautumėte malonumo pojūtį ir seksualinį pasitenkinimą.
Kad šis masturbacijos seansas išliktų saugus ir išvengtumėte ligų, tokių kaip šlapimo takų infekcijos, rizikos, turite laikytis asmeninės higienos, taip, damos. Štai patarimai:
- Nuvalykite kūną ir intymias vietas prieš ir po masturbacijos.
- Plauti rankas prieš ir po masturbacijos
- Jei norite naudoti sekso žaislaiPirmiausia įsitikinkite, kad jis švarus. Nuplaukite sekso žaislai prieš ir po naudojimo. Naudojant seksasžaislai persikels iš vienos kūno vietos į kitą, taip pat reikia nusiprausti.
- Nenaudoti sekso žaislai pakaitomis su kitais. Geriau nenaudoti sekso žaislai tokiu pat būdu stimuliuoti makštį ir išangę.
Jei tai daroma teisingai, vidutinė moteris masturbuodamasi gali pasiekti orgazmą per 8–10 minučių.
Nors masturbacija yra įprasta ir maloni seksualinė veikla, masturbacija turi būti atliekama švelniai, kad nesukeltumėte skausmo ar nesusižalotumėte lytinių organų.
Jei reikia patarimų ir patarimų apie moterų masturbaciją ar būdus, kaip pasiekti seksualinį pasitenkinimą, patartina pasikonsultuoti su psichologu ar gydytoju.