Valgymo sutrikimai – simptomai, priežastys ir gydymas – Alodokter

Valgymo sutrikimai – tai psichikos sutrikimai valgant maistą. Žmonės su šiuo sutrikimu gali valgyti per mažai arba per daug maisto ir būti apsėsti savo svorio ar kūno formų.

Yra keletas valgymo sutrikimų tipų, tačiau trys labiausiai paplitę yra nervinė anoreksija, nervinė bulimija ir persivalgymo sutrikimas. Šis sutrikimas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniau pasitaiko paaugliams, maždaug 13–17 metų amžiaus.

Šio valgymo sutrikimo priežastis dažniausiai yra genetinių, biologinių veiksnių ir psichologinių problemų derinys. Norėdami tai išspręsti, psichiatrai gali atlikti psichoterapiją ir skirti antidepresantus ar vaistus nuo nerimo.

Valgymo sutrikimo simptomai

Valgymo sutrikimų turinčių žmonių simptomai skiriasi priklausomai nuo sutrikimo tipo. Besaikio valgymo sutrikimo simptomai paprastai yra šie:

Nervinė bulimija

Nervinė bulimija yra valgymo sutrikimas, dėl kurio sergantieji nori nedelsiant išmesti suvartotą maistą nesveikai, įskaitant:

• Suvalgyto maisto vėmimas atgal.
• Vartoti vidurius laisvinančius vaistus ar vaistus, kurie pašalina kūno skysčius.

Šis veiksmas daromas, nes sergantysis jaučiasi kaltas, kad daug valgė ir bijo turėti antsvorio. Dėl jo elgesio bulimija sergantys žmonės gali patirti tokius sutrikimus:

• Gerklės uždegimas.
• Kaklo ir žandikaulio seilių liaukų patinimas.
• Sunki dehidratacija dėl skysčių trūkumo.
• Virškinimo sutrikimai, tokie kaip rūgšties refliukso liga (GERL) arba dirgliosios žarnos sindromas.
• Jautrūs ir pažeisti dantys.
• Elektrolitų sutrikimas.

Nervinė anoreksija

Šis sutrikimas verčia sergantįjį apriboti maisto suvartojimą, nes jaučia antsvorį, nors iš tikrųjų jo kūnas jau yra lieknas ar net per plonas. Žmonės, sergantys nervine anoreksija, taip pat pakartotinai sveris.

Per mažas kalorijų kiekis žmonėms, sergantiems nervine anoreksija, gali sukelti sutrikimus:

• Plaukų augimas arba pūkas visame kūne (lanugo).
• Sausa oda.
• Raumenys tampa silpni.
• Dažnai jaučiasi šalta dėl žemos kūno temperatūros.
• Menstruacijos tampa nereguliarios, net nėra menstruacijų.
• Hipotenzija arba žemas kraujospūdis.
• Anemija arba kraujo trūkumas.
• Porėti kaulai.
• Kai kurie organai nefunkcionuoja (daugelio organų nepakankamumas).

Minėti sutrikimai gali būti mirtini iki sergančiojo mirties. Alkis taip pat gali priversti sergančius jaustis taip beviltiškai, kad jie bando nusižudyti.

Persivalgymo sutrikimas

Valgykite greitai ir labai didelėmis porcijomis, nors ir nealkanus.. Persivalgę kenčiantys valgydami dažnai praranda savitvardą. Dėl to šį sutrikimą turintys žmonės turės antsvorio arba nutukę. Besaikio valgymo sutrikimo simptomai paprastai yra šie:

• Vartoti didelius maisto kiekius.
• Valgykite labai greitai.
• Valgykite toliau, kai skrandis pilnas.
• Valgydami slepiasi, nes jiems gėda, kai juos pamato žmonės.

Kada eiti pas gydytoją

Jei manote, kad patiriate vieną iš aukščiau išvardytų valgymo sutrikimų, nedelsdami kreipkitės į psichiatrą, nes valgymo sutrikimus paprastai sunku gydyti be gydytojo pagalbos.

Deja, valgymo sutrikimų turintys žmonės dažnai nepajunta, kad jiems reikia pagalbos. Jei nerimaujate dėl neįprasto kažkieno elgesio valgant, pabandykite su juo pasikalbėti apie keistą elgesį ir paprašykite pasikalbėti su psichiatru.

Nepatogus elgesys, kurio reikia saugotis, yra:

• Apsvarstykite, kad valgymas nėra svarbus dalykas, o nevalgymas yra natūralus dalykas.
• Visada nerimauja dėl svorio ir labai bijo sustorėti.
• Dažnai apmąstykite.
• Naudodami papildus, vaistažoles ar vidurius laisvinančius vaistus, kad sumažintumėte svorį.
• Linkęs vengti valgyti su šeima ar draugais.

Valgymo sutrikimų priežastys

Kol kas tiksli valgymo sutrikimų priežastis nežinoma. Tačiau, kaip ir kiti psichikos sutrikimai, valgymo sutrikimai gali atsirasti dėl įvairių veiksnių, įskaitant:

• Genetika

  Kai kurie valgymo sutrikimų atvejai nustatomi žmonėms, turintiems tam tikrus genus. Šis genas gali padėti lengviau sukelti valgymo sutrikimus.

• Palikuonys

  Be to, valgymo sutrikimais taip pat dažnai susiduria žmonės, kurių tėvai arba broliai ir seserys yra sirgę tuo pačiu sutrikimu.

• Biologinis

  Cheminių medžiagų pokyčiai smegenyse gali turėti įtakos valgymo sutrikimams sukelti.

• Psichologinė (psichinė būsena)

  Valgymo sutrikimai dažnai randami žmonėms, kurie taip pat turi nerimo, depresijos ir nerimo sutrikimų obsesinis kompulsinis sutrikimas.

Be kai kurių iš šių priežasčių, yra keletas sąlygų, kurios taip pat gali padidinti asmens valgymo sutrikimų riziką:

• Paaugliai

  Paaugliai yra linkę į valgymo sutrikimus, nes jie linkę daugiau dėmesio skirti savęs įvaizdžiui ar išvaizdai.

• Perteklinė dieta

  Per daug ribojančios dietos alkis gali paveikti smegenis ir sukelti norą persivalgyti.

• Stresas

  Įvairios problemos, sukeliančios stresą darbe, šeimoje ar socialiniuose santykiuose, gali padidinti valgymo sutrikimų riziką.

Valgymo sutrikimų diagnostika

Galima sakyti, kad žmogus turi valgymo sutrikimų, jei simptomai tęsiasi mažiausiai 3 mėnesius. Pirminės apžiūros metu psichiatras giliau įsigilins į paciento perspektyvą, jausmus ir valgymo įpročius, kad nustatytų paciento požiūrį į maistą ir valgymo būdus.

Jei yra valgymo sutrikimas, psichiatras atliks kitą tyrimą, kad nustatytų valgymo sutrikimo poveikį.

Psichiatras patikrins paciento ūgį ir svorį, pulsą, kraujospūdį. Psichiatras taip pat stebės, ar nėra ar nėra odos ir plaukų sausumo bei nagų trapumo, kuris yra bulimijos pasekmė. Tolesni tyrimai, kuriuos reikia atlikti, apima:

• Kraujo ir šlapimo tyrimai

  Šiuo tyrimu siekiama nustatyti kraujo ląstelių skaičių, kepenų funkciją, inkstų funkciją ir skydliaukės hormonus.

• Nuskaityti

  Rentgeno spinduliai gali būti atliekami siekiant nustatyti lūžių buvimą ar nebuvimą dėl kaulų retėjimo pacientams, sergantiems anoreksija ar bulimija.

• Elektrokardiografija

  Elektrokardiografija (EKG) naudojama paciento širdies būklei nustatyti.

Valgymo sutrikimo gydymas

Valgymo sutrikimų gydymui dalyvaus gydytojai, psichiatrai ir mitybos specialistai. Gydymo tikslas – padėti pacientui grįžti prie sveikos mitybos. Vykdomos tvarkymo pastangos apima:

Psichoterapija

Ši terapija gali padėti sergantiems blogus mitybos įpročius pakeisti sveikos mitybos modeliais. Galima naudoti du gydymo būdus, būtent:

• Kognityvinė elgesio terapija

  Kognityvinės elgesio terapijos tikslas – atpažinti, suprasti ir pakeisti elgesį, ypač susijusį su mityba.

• Šeimos terapija

  Ši terapija atliekama vaikams ar paaugliams įtraukiant šeimą. Tikslas yra užtikrinti, kad pacientas laikytųsi sveikos mitybos ir išlaikytų idealų kūno svorį.

Narkotikai

Vaistai negali išgydyti valgymo sutrikimų. Tačiau antidepresantai ir vaistai nuo nerimo gali būti naudojami norint kontroliuoti persivalgymą arba užkirsti kelią potraukiui vemti.

Šie vaistai taip pat gali įveikti pernelyg didelį nerimą dėl tam tikrų maisto produktų ar valgymo įpročių.

Jei pacientas blogai maitinasi, gydytojas rekomenduos paguldyti pacientą į ligoninę.

Valgymo sutrikimų komplikacijos

Valgymo sutrikimai gali sukelti įvairių komplikacijų. Kuo sunkesnis ir užsitęsęs valgymo sutrikimas, tuo didesnė komplikacijų rizika. Komplikacijos, kurios gali atsirasti dėl valgymo sutrikimų, yra šios:

• sulėtėjęs augimas.
• Psichikos sutrikimai, tokie kaip depresija ir nerimas, net iki minčių apie savižudybę.
• Sumažėję pasiekimai mokykloje arba darbo kokybė.
• Socialinių santykių sutrikimas.
• Sutrikusi organų veikla.

Valgymo sutrikimų prevencija

Nors nėra patikimo būdo išvengti valgymo sutrikimų, yra keletas būdų, kaip skatinti sveiką paauglių mitybą, pavyzdžiui:

• Užkirsti kelią pastangoms laikytis dietos

  Norėdami to išvengti, tėvai gali priprasti valgyti kartu su šeima ir kalbėti apie subalansuotos mitybos svarbą su protingomis porcijomis.

• Melskirti laiko pasikalbėti

  Šis metodas gali užkirsti kelią pavojingam paauglių gyvenimo būdui. Pokalbis su vaikais gali pakeisti jų mąstymą, kad jie suprastų sveikos mitybos modelius.

• Sveikos fizinės išvaizdos ugdymas

  Tėvai turi įskiepyti savo vaikams pasitikėjimą. Be to, nesityčiokite ir nesityčiokite iš savo išvaizdos vaiko akivaizdoje, jau nekalbant apie fizinę vaiko išvaizdą, net jei tai tik pokštas.