Jaunesniems nei 6 mėnesių kūdikiams vandens duoti negalima, nes kyla didesnė rizikajo o ne nauda. Juk jūsų kūdikio mitybos ir kūno skysčių poreikiai iš tikrųjų buvo patenkinti maitinant krūtimi ar pieno mišiniu.
Įvairios sveikatos institucijos siūlo pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius kūdikius maitinti tik krūtimi. Išskirtinis maitinimas krūtimi reiškia tai, kad kūdikiams motinos pienas duodamas tik kaip vienintelė mityba ir jie nevartoja kito maisto ar gėrimų, įskaitant vandenį ir sultis.
Jeigu išskirtinis žindymas dėl kokių nors priežasčių neįmanomas, tuomet kūdikiui galima duoti pieno mišinio. Tačiau mišinio turinys turi atitikti jų amžiaus kūdikių mitybos poreikius.
Norėdami nustatyti, kokio tipo pieno mišiniai tinka jūsų mažyliui, galite pasikonsultuoti su savo pediatru.
Vandens davimo kūdikiams rizika
Jaunesniems nei 6 mėnesių kūdikiams, duodami vandens, gali kilti įvairių sveikatos problemų, įskaitant:
1. Išpūtęs pilvą
Kūdikiui davus vandens, jo skrandis gali išsipūsti, nes jo virškinimo sistema nesugeba tinkamai pasisavinti skysčių. Maža to, naujagimio skrandžio talpa vis dar nėra optimali, todėl jis negali gauti per daug skysčių.
2. Viduriavimas
Jei jūsų kūdikis naudoja mišinį, naudokite vandenį, kuris buvo virinamas iki ne žemesnės kaip 80 °C temperatūros, tada atvėsinkite prieš duodami kūdikiui. Nešvaraus vandens naudojimas gali padidinti kūdikio viduriavimo riziką.
Jei naudojate vandenį buteliuose, pirmiausia patikrinkite mineralų kiekį. Nesirinkite mineralinio vandens, kuriame yra per daug natrio ar sulfato. Patikrinkite etiketę ant vandens butelio ir įsitikinkite, kad natrio (Na) lygis yra ne didesnis kaip 200 mg litre, o sulfato (SO arba SO4) lygis yra mažesnis nei 250 mg litre.
3. Apsinuodijimas vandeniu (apsinuodijimas vandeniu)
Nors retai, davus per daug vandens, jūsų mažylis gali apsinuodyti vandeniu. Taip nutinka, kai per daug nukrenta druskos (natrio) kiekis kraujyje, sutrinka elektrolitų pusiausvyra organizme.
Kūdikiui apsinuodijus vandeniu pasireiškiantys simptomai yra vėmimas, viduriavimas, kūnas atrodo patinęs. Šios būklės reikia saugotis, nes kūdikį gali ištikti traukuliai ir net koma.
4. Netinkama mityba
Davus vandens kūdikis gali jaustis sotus, todėl sumažėja noras gerti motinos pieną ar mišinį.
Tai gali neleisti kūdikiui gauti pakankamai maistinių medžiagų iš motinos pieno ar mišinio augimui ir vystymuisi. Dėl to jūsų mažyliui gresia netinkama mityba ir svorio netekimas.
Kada kūdikiai gali gerti vandenį?
Naujiems kūdikiams leidžiama duoti vandens tokiomis situacijomis ir sąlygomis:
- DehidratacijaJei mažylis dehidratuotas, pavyzdžiui, dėl viduriavimo, didelio karščiavimo ar vėmimo, gydytojas dažniausiai pasiūlys kūdikiui duoti specialaus elektrolitų gėrimo. Tikslas yra pakeisti prarastus skysčius ir elektrolitus iš jūsų mažylio kūno.
- TroškulysPo 6 mėnesių kūdikiui galima duoti vandens, kai jis ištroškęs. Tačiau nerekomenduojama jo duoti daugiau nei 8 šaukštus ar pusę stiklinės vandens per dieną. Ir toliau teikite pirmenybę motinos pienui kaip pagrindinei mitybai, net jei kūdikiui yra daugiau nei šeši mėnesiai.
- Jau gali vartoti MPASIKūdikiai gali gerti vandenį sulaukę 6 mėnesių ir pradėti valgyti kietą maistą (MPASI). Tačiau kai kurie gydytojai gali rekomenduoti atidėti kūdikio davimą vandens iki 1 metų.
Ne visi gėrimai tinka kūdikiams ir vaikams, ypač jaunesniems nei 6 mėnesių. Be vandens kūdikiams, kūdikiams nerekomenduojama duoti ir kelių kitų gėrimų, tokių kaip arbata, gaivieji gėrimai, sultys, kava.
Jei vis dar nesuprantate vandens davimo taisyklių arba jei mažylis turi sveikatos problemų po vandens leidimo, nedvejodami kreipkitės į pediatrą.