Karti burna nėštumo metu yra vienas dažniausių kai kurių nėščių moterų nusiskundimų. Dėl šios būklės nėščios moterys gali prarasti apetitą ir gali turėti įtakos vaisiaus sveikatai. Taigi, kas sukelia burnos kartėlį nėštumo metu ir kaip su tuo kovoti?
Karti burna nėštumo metu dažnai pasireiškia ankstyvuoju nėštumo trimestru ir dažniausiai atsiranda dėl hormoninių pokyčių. Nors ji gali praeiti savaime, kartais kai kurioms nėščiosioms dėl karčios burnos praranda apetitą. Tai, žinoma, turės įtakos vaisiaus vystymuisi gimdoje.
Karčios burnos priežastys nėštumo metu
Toliau pateikiamos kelios sąlygos, dėl kurių nėštumo metu gali skaudėti burną:
1. Problemos su dantimis
Reguliariai nevalomi dantys gali paskatinti burnoje kauptis bakterijas, kurios gali sukelti dantų problemų, tokių kaip gingivitas ir dantų infekcija.
Dėl dantų problemų burnoje būna kartaus skonio. Todėl nėščiosioms rekomenduojama reguliariai valytis dantis, kad burnoje nesikauptų bakterijos.
2. Rytinis pykinimas
Karti burna nėštumo metu taip pat glaudžiai susijusi su rytinis pykinimas. Iki šiol nėra tiksliai žinomas ryšys tarp rytinis pykinimas ir kartaus skonio burnoje nėštumo metu. Tačiau tam įtakos gali turėti nėštumo hormonai, sukeliantys liežuvio sutrikimus.
3. Skrandžio rūgšties liga
Skrandžio rūgšties liga arba gastroezofaginio refliukso liga (GERL) yra būklė, kai skrandžio rūgštis ir virškinimo fermentai pakyla iš skrandžio į stemplę (stemplę).
Šią būklę gali sukelti įprotis pavalgius gulėti, aštraus maisto vartojimas, rūkymas ir nesaikingas alkoholinių gėrimų vartojimas, stresas.
4. Vartokite multivitaminų papildus
Nėštumo metu labai svarbu gauti vitaminų ir mineralų, ypač folio rūgšties ir geležies. Tačiau vienas iš nėščiųjų papildų, kurių sudėtyje yra geležies, šalutinių poveikių yra kartaus skonis burnoje. Todėl įsitikinkite, kad nėščios moterys visada vartotų nėštumo papildus tinkamomis dozėmis.
5. Vaistų vartojimas
Nėščioms moterims akušeriai paprastai duoda vitaminų arba tam tikrų vaistų, kad palaikytų motinos ir vaisiaus sveikatą. Tačiau kai kuriais atvejais šalutinis tam tikrų vaistų poveikis gali sukelti kartokų liežuvio skonį. Paprastai kartaus skonis burnoje išlieka neilgai ir praeis savaime.
6. Cheminių medžiagų poveikis
Kita kartaus skonio burnoje priežastis nėštumo metu – atsitiktinai įkvėptų cheminių medžiagų poveikis. Įkvėpus gyvsidabrio ar švino turinčių medžiagų, burnos skonis bus kartaus, todėl nėščiosioms patariama vengti sąlyčio su cheminėmis medžiagomis, pavyzdžiui, cigarečių dūmais.
Kaip įveikti burnos kartėlį nėštumo metu
Apskritai, nėra specialaus gydymo, kaip atsikratyti burnos kartėlio nėštumo metu. Tačiau yra keletas būdų, kuriuos nėščios moterys gali pabandyti padaryti namuose, kad sumažintų kylantį diskomfortą, įskaitant:
- Gerkite daug vandens ir kramtykite gumą be cukraus, kad padidintumėte seilių gamybą.
- Apribokite riebų ir aštrų maistą, kuris gali sukelti skrandžio rūgšties padidėjimą.
- Vartokite vaisius, kuriuose yra vitamino C, nes juose esantis rūgštus skonis gali padėti atsikratyti burnos kartėlio.
- Valgykite mažesnėmis porcijomis, bet dažnai ir lėtai kramtykite.
- Venkite cigarečių dūmų ir apribokite alkoholinių gėrimų vartojimą.
- Rūpinkitės savo burnos higiena ir reguliariai kas 6 mėnesius tikrinkite savo dantų sveikatą pas gydytoją.
- Naudokite burnos skalavimo skystis arba burnos skalavimo skystis.
Jei kai kuriais iš aukščiau nurodytų veiksmų nepavyksta atsikratyti kartėlio burnos nėštumo metu, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl šios būklės. Gali būti, kad nėščiųjų burnos kartėlį sukelia tam tikros ir sunkesnės sveikatos būklės, pavyzdžiui, cukrinis diabetas, kurį reikia gydyti ir gydytis pas gydytoją.