Ne tik sustiprinkite santykius su partneriu, bet ir į lūpas bučiuodami yra įvairių privalumų, kurie yra naudingi sveikatai. Tačiau jei tai daroma ne sveikai, lūpų bučiavimas iš tikrųjų gali tapti pavojingų ligų perdavimo priemone.
Yra daug būdų išreikšti meilę savo partneriui ir vienas iš jų yra bučiuotis į lūpas. Be galimybės padidinti intymumą romantiškuose santykiuose, lūpų bučiavimas taip pat gali turėti daug naudos sveikatai.
Įvairūs bučiuojančių lūpų privalumai
Lūpų bučiavimo naudą jūs ir jūsų partneris gali jaustis fiziškai ir protiškai. Toliau pateikiami įvairūs lūpų bučiavimo pranašumai sveikatai:
1. Mažina stresą
Bučiniai gali sumažinti nerimą ir stresą, kurį sukelia streso hormonas kortizolis.
Kai bučiuojatės ar darote kitus jums patinkančius dalykus, jūsų kūnas gamins įvairius hormonus, tokius kaip oksitocinas, dopaminas ir endorfinai, dėl kurių galite jaustis laimingi ir ramūs.
2. Sukelia laimės jausmą
Bučiavimasis į lūpas ir seksas su partneriu gali padidinti cheminių medžiagų, tokių kaip hormonų oksitocinas, dopaminas ir serotoninas, išsiskyrimą smegenyse, dėl kurių jaučiatės gerai.
Be to, šie trys hormonai taip pat gali sustiprinti meilę ir sustiprinti jūsų santykius su partneriu.
3. Įtempkite odą
Bučiuojant lūpas veido raumenys gali tapti stangresni ir atrodyti jaunesni. Veido raumenų pratimai bučiuojantis taip pat gali paskatinti kolageno – baltymo, dėl kurio veido oda atrodys stangri, elastinga ir skaistesnė, susidarymą ir apsaugo nuo priešlaikinio senėjimo.
Tačiau, be bučiavimosi į lūpas, reikia imtis kitų būdų gauti kolageno, pvz., pakankamai vartoti vitamino C ir baltymų, vengti pernelyg didelio saulės poveikio, vengti cigarečių ir vartoti alkoholį. odos priežiūra įprastai.
4. Deginkite kalorijas
Veido raumenų veikla bučiuojantis gali sudeginti apie 2–25 kalorijas per minutę, priklausomai nuo jūsų ir jūsų partnerio aistros. Sudegintų kalorijų skaičius taip pat gali būti didesnis, kai bučiuojama lūpomis sekso metu.
Tačiau vis tiek turite reguliariai mankštintis, kad išlaikytumėte savo sveikatą ir formą. Be to, kad būtumėte saugesni, nepamirškite praktikuoti sveikos sekso elgsenos – sekso metu naudoti prezervatyvus ir nekeisti lytinių partnerių.
5. Sveika širdis
Bučiuojantis kraujotaka kūne bus sklandesnė, o širdies ritmas taps reguliaresnis. Tai gali padaryti kraujospūdį labiau kontroliuojamą ir sveiką jūsų širdžiai.
6. Malšina galvos skausmus
Galvos skausmą malšina ir kraujagyslių išsiplėtimas bei kraujospūdžio sumažėjimas dėl bučiavimo į lūpas. Be to, lūpų bučiavimas taip pat gali sumažinti stresą, kuris yra viena iš galvos skausmo priežasčių.
7. Imuninės sistemos stiprinimas
Kai kurie tyrimai rodo, kad lūpų bučiavimas taip pat naudingas imuninei sistemai stiprinti. Taip yra todėl, kad organizmas gali išskirti hormonus, kurie gali susidoroti su bučinių patiriamu stresu. Stresas yra viena iš susilpnėjusios imuninės sistemos priežasčių.
8. Laikykitės burnos higienos
Lūpų bučiavimas taip pat naudingas norint palaikyti burnos higieną. Bučiuodami jūs ir jūsų partneris gamins daugiau seilių, kurios gali išvalyti burną nuo bakterijų ir sumažinti apnašų, sukeliančių ertmes, kaupimąsi.
Nors lūpų bučiavimo pranašumai padeda palaikyti burnos higieną, vis tiek privalote reguliariai valytis dantis, ty 2 kartus per dieną, kad būtų išlaikyta dantų ir burnos sveikata. Išsivalę dantis nepamirškite naudoti dantų siūlą.
Bučiuojant lūpas gali pasklisti virusai ir bakterinės ligos
Nors tai gali sustiprinti imuninę sistemą, seilių pasikeitimas bučiuojant lūpas taip pat gali perduoti virusus ar bakterijas, kurios sukelia ligas.
Be to, seilės bučiuojant lūpas taip pat gali perduoti virusus ar bakterijas, kurios gali sukelti šias ligas:
- Gripas
- Herpes
- Hepatitas B ir hepatitas C
- Singapūro gripas
- Mononukleozė arba liaukų karščiavimas
Jei burnoje yra opų, bučiuojant lūpas taip pat kyla pavojus užsikrėsti ŽIV. Taip gali nutikti, kai kas nors pabučiuoja ŽIV užsikrėtusį žmogų, kurio lūpose ar burnoje yra žaizdelių.
Kad būtumėte saugesni ir išvengtumėte įvairių ligų, atsirandančių dėl bučiavimosi lūpomis, galite pabandyti atlikti kelis patarimus, įskaitant:
- Laikykite burną švarią reguliariai valydami dantis.
- Venkite bučiuoti lūpas, kai jūs ar jūsų partneris serga arba ant lūpų ir burnos yra opų.
- Reguliariai tikrinkite sveikatą pas gydytoją. Jei reikia, gydytojas gali atlikti tyrimą, kad nustatytų, ar nėra lytiškai plintančių ligų.
- Pasiskiepykite, kad išvengtumėte ligų, kuriomis galima užsikrėsti bučiuojantis lūpas, pvz., hepatito B ir gripo.
Kai kurie iš aukščiau išvardytų dalykų gali padėti sumažinti virusų ir bakterijų perdavimo riziką bučiuojant lūpas. Tokiu būdu jūs ir jūsų partneris vis tiek gausite naudos sveikatai, kai bučiuojate lūpas.
Bučiavimosi lūpomis privalumai yra įvairūs, tačiau įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris tai darote sveikai. Jei po bučinio į lūpas jūs ar jūsų partneris jaučia tam tikrus nusiskundimus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų galima juos ištirti ir prireikus gydyti.