Niežtinčią gerklę gali sukelti daug dalykų, tokių kaip alerginė reakcija, oro pokyčiai, oro tarša ar tam tikros sveikatos būklės. Norėdami tai įveikti, yra įvairių vaistų, kuriuos galite išbandyti, kad diskomfortas ir niežėjimas gerklėje atslūgtų.
Gerklės niežėjimas paprastai yra nekenksmingas ir nereikalauja specialaus gydymo, nes jis užgyja savaime per 7-10 dienų.
Tačiau nereikėtų į šią ligą žiūrėti lengvabūdiškai, nes gerklės skausmas ar niežėjimas gali būti ir sunkesnės ligos, pavyzdžiui, tonzilito ar tonzilito, virusinių ar bakterinių infekcijų, net astmos, simptomas.
Kaip įveikti gerklės niežėjimą naudojant natūralius ingredientus
Pirmiausia galite pabandyti palengvinti gerklės niežėjimą naudodami šiuos natūralius ingredientus:
1. Vanduo
Niežtintis, išsausėjusi gerklė gali būti ženklas, kad jūsų kūnas yra dehidratuotas arba dehidratuotas. Norėdami tai įveikti, kasdien suvartojamo vandens kiekį padauginkite bent 7-8 stiklinėmis.
Ne tik karštu oru, skysčių poreikius reikia patenkinti ir šaltu oru ar sergant gripu.
2. Pienas ir ciberžolė
Taip pat manoma, kad pieno ir ciberžolės mišinys palengvina gerklės niežėjimą. Gudrybė, užvirinkite puodelį pieno ir įdėkite šaukštelį sutrintos ciberžolės. Gerti kiekvieną vakarą prieš miegą. Be pieno, ciberžolę taip pat galite maišyti su vandeniu.
3. Medus
Galite pabandyti kasdien suvartoti po vieną valgomąjį šaukštą medaus, kad sumažintumėte gerklės niežulį ar dirginimą. Kitas būdas – į stiklinę šiltos arbatos įpilti šaukštą medaus, citrinos sulčių ir tarkuoto imbiero.
4. Sūrus vanduo
Sūrus vanduo naudojamas tik gargaliavimui, o ne gerti. Skalavimas sūriu vandeniu gali sumažinti skreplių perteklių. Dėl skreplių pertekliaus gerklė niežti ir erzina.
5. Obuolių sidro actas
Sumaišykite vieną šaukštą obuolių sidro acto puodelyje šilto vandens. Švelniai išmaišykite ir gerkite.
„Cata“ nugalėjo gerklės niežėjimą medicininiais vaistais
Jei pirmiau minėti natūralūs metodai nėra veiksmingi gerklės niežėjimui palengvinti, galite naudoti medicininius vaistus, kuriuos galima įsigyti pagal gydytojo receptą arba parduoti be recepto. Toliau pateikiami keli vaistų tipai, kuriuos galite naudoti:
Dekongestantai
Kai užgulta nosis, dažnai kvėpuojate per burną, todėl rizikuojate išsausėti gerklę. Sausa gerklė kartu su gleivių pertekliaus pojūčiu už nosies (lašinimas po nosies) gali sukelti gerklės niežėjimą.
Pseudoefedrinas yra viena iš dekongestantų vaistų sudedamųjų dalių, galinčių padėti vėl normaliai kvėpuoti, nes gali įveikti nosies užgulimą. Kitaip tariant, vaistai nuo uždegimo gali sumažinti gerklės niežėjimą.
Burnos skalavimo skystis
Burnos skalavimo skystis, kurio sudėtyje yra mentolio, gali sumažinti gerklės dirginimą ir niežėjimą. Patariama reguliariai skalauti skalavimą kelis kartus per dieną, kol niežulys nurims.
Antihistamininiai ir analgetikai
Antihistamininiai vaistai taip pat gali būti naudojami gerklės niežėjimui palengvinti. Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip paracetamolis, taip pat gali sumažinti skausmą, susijusį su gerklės niežėjimu.
Vaistinėse laisvai parduodama daugybė antihistamininių ir skausmą malšinančių vaistų, tačiau būtinai laikykitės naudojimo instrukcijų ir vartokite pagal rekomenduojamas dozes.
Dėl gerklės dirginimo simptomų, tokių kaip gerklės skausmas ar niežulys, lydimas kosulio, ne visada reikia antibiotikų. Antibiotikų skyrimas bus veiksmingas tik tuo atveju, jei pasireiškusius simptomus sukelia bakterinė infekcija. Norint nustatyti, ar jums reikia antibiotikų, patartina pasikonsultuoti su gydytoju.
Be vaistų, taip pat galite čiulpti pastiles, nes jos gali padidinti seilių gamybą, kad jos galėtų įveikti gerklės džiūvimą, kuris gali sukelti niežėjimą.
Kaip išvengti gerklės niežėjimo
Gerklės niežėjimas yra gana erzina ir sukelia diskomfortą. Tačiau galite to išvengti šiais būdais:
- Valgykite maistingą maistą, kad sustiprintumėte imuninę sistemą.
- Kasdien reikia pakankamai skysčių.
- Atsisakykite blogų įpročių, tokių kaip rūkymas ir nesaikingas alkoholinių gėrimų vartojimas.
- Palaikykite oro drėgmę patalpoje, pavyzdžiui, naudodami drėkintuvą arba drėkintuvas.
- Venkite alergiją sukeliančių veiksnių, tokių kaip maistas, dulkės, gyvūnų plaukai, oro taršai.
Galite išbandyti įvairius aukščiau nurodytus būdus, kad gerklės niežėjimas jūsų nebevargintų. Nors ir atrodo lengvas, į šį nusiskundimą nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai, nes tai gali reikšti ligą.
Todėl turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei gerklės niežulys po kelių dienų nepalengvėja arba yra kartu su rimtais simptomais, tokiais kaip pasunkėjęs kvėpavimas ir rijimas, sąnarių skausmas, aukšta temperatūra, atkosėjimas krauju.