Dėl opų dažnai sunku valgyti ir gerti. Na, yra keletas natūralių opų, kurias galite pabandyti gydyti skausmą ir pagreitinti opų gijimo procesą. Taigi valgydami maistą galėsite jaustis patogiau.
Tiksli opų atsiradimo priežastis iki šiol nežinoma. Tačiau pienligė ant liežuvio, lūpų ar aplink burną gali atsirasti dėl virusinių ar grybelinių infekcijų, alergijos maistui ir tam tikrų mitybos trūkumų. Kartais ši būklė gali atsirasti ir esant stresui.
Negana to, opos gali sukelti probleminė imuninė sistema, hormonų pokyčiai, mėnesinių ciklai, rūkymo įpročiai, burnos džiūvimas, burnos opos.
Natūralus vaistas nuo pienligės
Opos paprastai išnyksta ir gali užgyti savaime per 10–14 dienų. Tačiau opos taip pat gali likti burnoje iki kelių savaičių ir net palikti randus. Norėdami pagreitinti opų gijimo procesą, galite išbandyti šiuos natūralius opų gydymo būdus:
1. Skalauti skalauti druskos tirpalu
Žinoma, kad skalavimas fiziologiniu tirpalu veiksmingai mažina skausmą, mažina uždegimą ir pagreitina dantenų, lūpų ar burnos audinių, pažeistų opų, gijimo procesą. Triukas yra sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį druskos puodelyje šilto vandens, tada skalauti burną tirpalu 15–30 sekundžių. Be druskos, taip pat galite naudoti kepimo soda.
2. Suspauskite arbatos maišeliu ramunėlių
Ramunė sudėtyje yra priešuždegiminių ir antiseptinių junginių, būtent azulenas ir evenonol, kuris, kaip manoma, palengvina ir pagreitina opų gijimo procesą.
Metodas yra labai paprastas, ty pamirkyti arbatos maišelį ramunėlių šiltame vandenyje, tada arbatos maišeliu suspauskite opą. Suspausti apie 5 minutes, 3-4 kartus per dieną.
3. Užtepkite medaus
Be to ramunėliųMedus taip pat pasižymi priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis, todėl tinka gydant opaligę. Medumi galite tepti smegenis 3-4 kartus per dieną, kol opa užgis. Medus, kuris geriausiai gydo opos, yra grynas medus, kuris nepasterizuojamas.
4. Daržovių ir vaisių vartojimas
Kad opos greitai išgytų, taip pat patariama patenkinti mitybos poreikius, pvz., B grupės vitaminų, vitamino C, cinko, geležies ir . Šių maistinių medžiagų galima gauti iš daržovių ir vaisių. Iš papildomų papildų galima gauti ne tik daržovių ir vaisių, bet ir įvairių maistinių medžiagų opoms gydyti.
Be kai kurių pirmiau minėtų natūralių priemonių, opos vietoje taip pat galite patepti nedidelį kiekį skysto magnio hidroksido. Magnio hidroksidas dažniausiai randamas skystuose vaistuose nuo opų.
Taip pat nepamirškite patenkinti organizmo skysčių poreikių. Taip yra todėl, kad opos gali sukelti burnos džiūvimą ir padidinti dehidratacijos riziką. Todėl gerkite daug vandens, kad patirtos opos greitai užgytų.
Dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kad opos nepablogėtų
Be pirmiau minėtų natūralių vaistų nuo pienligės, galite atlikti šiuos veiksmus, kad opos nepablogėtų, būtent:
- Valgykite minkštą maistą, kurį lengva nuryti.
- Venkite aštraus, rūgštaus ir kieto maisto, pavyzdžiui, bulvių traškučių ir riešutų.
- Taip pat venkite saldžių ir kofeino turinčių gėrimų, tokių kaip kava, gaivieji gėrimai ir alkoholiniai gėrimai.
- Nustok rūkyti.
- Venkite liesti pienligę, nes tai gali sukelti infekciją.
- Reguliariai naudokite burnos skalavimo skystį.
- Gerdami naudokite šiaudelį, jei opa yra labai skausminga.
Kaip išvengti pienligės pasikartojimo
Jei opos neturite, atlikite šiuos veiksmus, kad opos nepasikartotų:
- Venkite valgyti per daug maisto produktų, kurie gali dirginti burną, pavyzdžiui, rūgštaus, karšto ar aštraus maisto.
- Visada palaikykite švarius dantis ir burną, reguliariai valydami dantis 2 kartus per dieną minkštų šerių šepetėliu ir valydami tarpdančius dantų siūlu.
- Venkite burnos valymo priemonių, kurių sudėtyje yra natriolaurilo sulfatas.
Jei dėl įvairių pirmiau minėtų natūralių vaistų nuo pienligės opos neužgyja arba bent jau nepagerėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą tyrimą ir gydymą.
Taip pat patariama kreiptis į gydytoją, jei opos opos atsiranda pakartotinai, platėja ir plinta, jaučiatės labai skausmingos, trunka 3 savaites ir ilgiau.