Yra keletas būdų, kaip atsikratyti maišelių ir tamsių ratilų po akimis, ypač tiems, kurie dažnai yra pavargę ar neišsimiegoję. Nors ir nepavojingi, akių maišeliai ir tamsūs ratilai aplink akis gali pabloginti išvaizdą.
Akių maišeliai ir tamsūs ratilai akių srityje, dar vadinami pandos akimis, gali atsirasti su amžiumi. Taip nutinka todėl, kad dėl senėjimo gali sumažėti kolageno kiekis odoje aplink akis, todėl akių vokai atrodo labiau nukarę.
Kai kurie žmonės gali jaustis nepatogiai, kai po jais atsiranda maišeliai po akimis ir tamsūs ratilai. Ypač jei dėl šių nusiskundimų akys pajuto nedidelį patinimą.
Norėdami tai įveikti, pirmiausia turite žinoti, kokia yra maišelių atsiradimo po akimis priežastis.
Kai kurios maišelių ir tamsių ratų aplink juos atsiradimo priežastys
Be senėjimo, maišelių ir tamsių ratilų atsiradimą aplink akis taip pat gali sukelti šios priežastys:
- Nuovargis ir miego trūkumas
- Padidėjęs melanino kiekis odoje aplink akis, pavyzdžiui, dėl per didelio saulės poveikio
- Uždegimas arba hiperpigmentacija
- Skysčių kaupimasis aplink akis, pavyzdžiui, dėl hormoninių pokyčių arba per daug druskos vartojimo
- Stresas
Kaip atsikratyti maišelių ir tamsių ratų po akimis
Iš esmės aplink akis atsiradusius maišelius ir tamsius ratilus galima pašalinti atliekant šiuos paprastus gydymo veiksmus:
1. Naudokite šaltą kompresą
Žinoma, kad akių kompresai veiksmingai sumažina paburkimą ir užmaskuoja tamsius ratilus akyse. Akį galite suspausti švaria šluoste, suvilgyta šaltame vandenyje arba suvyniota į ledą. Akių kompresas 10-15 minučių.
Be šalto vandens ar ledo akis galite suspausti ir šlapiais žaliosios arbatos maišeliais, agurko griežinėliais ar specialia geline paakių kauke.
2. Pagerinti miego įpročius
Maišeliai po akimis ir pandos akys gali atsirasti, jei neišsimiegate arba esate pavargę. Todėl kiekvieną naktį stenkitės pakankamai išsimiegoti 7–9 valandas.
Tam tikros miego pozicijos taip pat gali įveikti susidariusius maišelius po akimis. Stenkitės miegoti šiek tiek pakelta galva. Galite naudoti papildomą pagalvę, kad palaikytumėte galvą. Žinoma, kad šis metodas apsaugo nuo skysčių kaupimosi aplink akis miegant.
3. Venkite alkoholinių ir kofeino turinčių gėrimų
Yra žinoma, kad alkoholiniai ir kofeino turintys gėrimai sukelia lengvą dehidrataciją, sutrikdo miegą, todėl akių maišeliai ir tamsūs ratilai aplink juos tampa ryškesni. Todėl reikia apriboti alkoholinių ir kofeino turinčių gėrimų vartojimą, kad maišeliai po akimis greitai išnyktų.
4. Pakankamas kūno skysčių poreikis
Pakankamas kūno skysčių kiekis taip pat gali užkirsti kelią maišelių susidarymui paakiuose. Be to, norėdami išvengti skysčių susilaikymo, galite sumažinti perdirbto maisto, kuriame yra daug druskos, suvartojimą.
5. Užpildykite organizmo kalio suvartojimą
Kalio suvartojimas taip pat gali sumažinti akių maišelių susidarymo riziką. Yra keletas maisto šaltinių, kuriuose yra kalio, įskaitant bananus, riešutus, jogurtą ir žalias daržoves.
6. Naudokite specialų paakių kremą
Paakių kremas, kurio sudėtyje ramunėlių, agurkas arba arnika Jis taip pat gali būti naudojamas uždegimui mažinti ir odai stangrinti. Be to, paakių kremai, kurių sudėtyje yra vitamino C, vitamino K arba vitamino E, taip pat gali pašalinti akių maišelius.
7. Naudokite kremą nuo saulės
Venkite saulės spindulių ir kasdien naudokite kremą nuo saulės su SPF 30. Naudojimas maskuoklis kurios spalva yra šviesesnė nei jūsų odos atspalvis, taip pat gali padėti užmaskuoti tamsius ratilus po akimis.
Rekomenduojama naudoti maskuoklis su SPF 15 ar daugiau. Jei jūsų oda linkusi riebiai arba linkusi į spuogus, naudokite maskuoklis be aliejaus.
Kiti gydymo būdai, pagrįsti maišelių po akimis priežastimi
Be pirmiau minėtų paprastų būdų, taip pat galite pasikonsultuoti su gydytoju, jei atsirandantys maišeliai po akimis labai erzina arba neišnyksta.
Norėdami užmaskuoti arba pašalinti maišelius po akimis, gydytojai gali skirti šiuos gydymo būdus:
Vaistas nuo alergijos
Jei maišelių ir tamsių paakių atsiradimą sukelia alergija, galite išvengti alergeno ir vartoti vaistus nuo alergijos. Gydytojai paprastai skiria antihistamininius vaistus, kad sumažintų pasireiškusius alergijos simptomus.
Balinamasis kremas
Balinančių kremų naudojimas gali būti sprendimas, jei paakių maišelius ir tamsius ratilus sukelia hiperpigmentacija arba padidėjęs melanino (natūralaus odos pigmento) kiekis.
Paprastai gydytojas paskirs kremą, kurio sudėtyje yra odą šviesinančių medžiagų, tokių kaip retinoidai arba retinolis. hidrochinonas, kojinės rūgšties, žaliosios arbatos, vitamino C arba sojos ekstrakto.
Odos užpildai
Akių maišeliai dėl senėjimo ir suglebusio odos audinio gali būti gydomi odos užpildai. Tačiau, kaip pašalinti maišelius po akimis, gali atlikti tik dermatologas arba kosmetologas.
Lazerio terapija
Norėdami pašalinti maišelius po akimis ir tamsius ratilus aplink juos, gydytojai taip pat gali atlikti lazerio terapiją aplink akis. Tačiau ši terapija dažniausiai parodo rezultatus tik po kelių veiksmų.
Lazerio terapija paprastai rekomenduojama tik tuo atveju, jei kitais metodais nepavyko pašalinti maišelių po akimis.
Akių vokų chirurgija akių maišelių problemoms pašalinti
Jei buvo įdėtos visos pastangos, bet akių maišelių problema paūmėja iki patinimų, galite apsvarstyti galimybę atlikti akių vokų operaciją arba blefaroplastika.
Be galimybės pašalinti maišelius po akimis, blefaroplastika Jis taip pat gali pagerinti patinusius akių vokus ir sumažinti viršutinių ir apatinių vokų odos perteklių, kuris gali trukdyti regėjimui.
Tačiau prieš atliekant šią procedūrą reikia pasikonsultuoti su gydytoju, atsižvelgiant į tai, kad akių vokų operacija turi įvairių pavojų, tokių kaip infekcija, akių sausumas, kraujavimas į akis, vokų padėties pokyčiai, regos sutrikimai.
Nors dažnai manoma, kad tai trikdo išvaizdą ir neleidžia veidui atrodyti gaiviai, maišeliai paakiuose ir tamsūs ratilai aplink jį nėra rimta sveikatos būklė.
Tačiau vis tiek reikia kreiptis į gydytoją, jei atsiradę maišeliai po akimis neišnyksta, didėja ar platėja arba juos lydi kiti nusiskundimai, tokie kaip akių dirginimas ir stiprus akių patinimas.