Nedaug žmonių nori gauti būdą balinti dantis dėl grožio. Turėdami švarių baltų dantų eilę tikrai galėsite palaikyti jūsų išvaizdą ir šypseną. Galima išbandyti kai kuriuos iš šių natūralių būdų balinti dantis.
Su amžiumi gali atsirasti geltonų dantų ar pilkų dėmių. Be to, tam tikrų maisto produktų vartojimas taip pat gali pakeisti baltų dantų spalvą, kurią anksčiau turėjote.
Yra nereceptinių produktų, padedančių balinti dantis, įskaitant dantų pastą, gelius, juosteles ir blizgesius. Kai kuriuose dantų balinimo produktuose naudojamos cheminės medžiagos, tokios kaip peroksidai ir rūgštys, dėl kurių kyla problemų dėl tam tikrų dantų ligų. Todėl prieš naudojant svarbu pasitarti su savo odontologu.
Išbandykite šį natūralų dantų balinimo būdą
Yra keletas būdų, kaip natūraliai balinti dantis. Štai keletas iš jų:
- Laikyti švarius dantis ir burnąDantų valymas bent du kartus per dieną po valgio yra paprastas būdas balinti dantis. Valydami dantis išvengsite dėmių prilipimo ir pašalinsite apnašas nuo dantų. Užbaikite valydami maisto likučius dantų siūlu (dantų siūlas) ir burnos skalavimo skystį kiekvieną dieną. Nepamirškite nevalyti dantų iš karto po rūgštaus maisto ar gėrimų vartojimo, nes tai gali susilpninti ir pašalinti dantų emalį ar emalį.
- Naudojant natūralius ingredientus, kuriuos galima rasti namuoseSoda plačiai naudojama kaip natūralus dantų balinimo būdas. Vienas iš jų valant dantis naudojant sodos pasta. Kaip pasigaminti kepimo sodos pastą, sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį sodos ir du arbatinius šaukštelius vandens. Naudokite kelis kartus per savaitę. Be to, dantis galite balinti naudodami obuolių sidro actą. Obuolių sidro acte esanti acto rūgštis naikina bakterijas, valo burną ir balina dantis.
- Obuolių rūgšties naudojimas iš vaisiųObuolių rūgštis yra natūrali medžiaga, plačiai naudojama kaip natūralus dantų balinimo būdas. Obuoliai ir braškės yra dviejų rūšių vaisiai, kuriuose yra daug obuolių rūgšties. Norėdami pagaminti braškių pastą, sumaišykite sutrintas braškes su soda. Tačiau nevalykite dantų šia pasta per dažnai. Braškėse esanti citrinų rūgštis gali pažeisti dantų emalį.
- Taikant sveiką mitybąVenkite lipnių saldumynų. Išplėskite šviežio maisto, ypač vaisių ir daržovių, kiekį. Kai kurie geri maisto pasirinkimai dantų išvaizdai palaikyti yra sūris, pienas, žalios daržovės, tokios kaip špinatai ir brokoliai, ir pupelės. Maistas, kuriame yra daug skaidulų, padidins seilių gamybą, o tai gali pašalinti dantis pažeidžiančias medžiagas. Vietoj to sumažinkite maisto, kuriame yra daug citrinos rūgšties, pavyzdžiui, apelsinų ir citrinų, suvartojimą, kad išvengtumėte dantų emalio ėduonies.
- Apriboti arbatos, kavos ir sodos gėrimąIšorinis danties sluoksnis – emalis – su amžiumi nusidėvės. Kad kitas sluoksnis, būtent dentinas, atrodytų geltonesnis. Kad dantys būtų balti, svarbu apriboti gėrimus, kurie gali dėmėti dantis, pavyzdžiui, arbatą, kavą ir soda. Jei maistas ar gėrimas gali prilipti prie baltų marškinių ir padaryti dėmių, jie gali prilipti ir palikti įspūdį ant jūsų dantų.
- Mesti rūkytiTabakas cigaretėse yra viena iš sunkiai išsivalančių dėmių ant dantų. Dėmė prasiskverbs į danties emalį. Kuo ilgiau žmogus rūko, tuo labiau gilės tabako dėmės, kurios gali sukelti dantenų uždegimą, blogą burnos kvapą ir net vėžį.
Jei aukščiau aprašytas natūralus dantų balinimo būdas neduoda patenkinamų rezultatų, galite pasikonsultuoti su odontologu dėl tolimesnių dantų apžiūrų, tuomet gydytojas nustatys tinkamą dantų balinimo būdą.